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辉辉麻麻

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楼主
发表于 2009-6-10 00:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
呵呵,自从宝宝4个月可以添加辅食后,我就买了好多关于婴儿辅食制作的书籍,没办法,谁叫我不会做饭呢,以前都是在家里混着吃,现在有了宝宝,不愿意假借他人手给他做,就只好慢慢学习了。但是书上说的好多都不懂,然后就自己研究,所以如果有那些地方做的不对或有更好的方法,希望麻麻们告诉我,我好改进学习,谢谢!
) G( o1 b4 Y, i2 |呵呵,一切都是为了孩子啊!~~
3 I! u2 M4 m1 q" N! e. k
" g$ t+ m4 M. V7 ~5 o*奶酪香饼*5 R0 Z! W6 W8 {& G  r4 Q

8 N- N1 D8 ^; `/ O/ Z; r5 C材料:" b9 t( w7 i3 U8 R- A9 V
面粉适量,鸡蛋1个或2个(根据个人喜好),牛奶半袋(鲜奶就好),奶酪(黄油、炼乳都可以),土豆、胡萝卜、西兰花适量(也可换成其他蔬菜,根据自家宝宝喜好哦),肥肉(食用油也可以)。

, K( _7 l, k0 y  }. [3 [5 X7 {# U% d( u1 a& C, o  w- Z3 R! S
制作:
  m8 C& b8 D4 b6 [2 r7 d1、将土豆、胡萝卜用擦菜板踩碎,西兰花撕碎并用开水烫下。( _0 w2 B, b! u. c1 y7 b: r
2、将鸡蛋加入面粉用筷子搅拌均匀,再加入牛奶继续搅拌,搅成面糊状就可以了(我每次都是顺时针搅拌大概20-30分钟,这点蛮头疼的),然后加入土豆、胡萝卜、西兰花、奶酪搅匀。
4 n* b- S/ m9 p7 s) ~; }3、最后把锅放到火上,用肥肉擦抹锅的四周,再将拌好的面糊用勺子放到锅里,两面煎成金黄色就OK了,呵呵~~~
. y$ j( d7 \' n& s( u& g) G4、做好后,可以直接吃,也可以蘸果酱或番茄酱吃,呵呵,我家宝宝每次都能吃好多,不过吃完记得要多运动,不然容易积食,我每次都是中午做给他吃。  

* u+ v, B, @: s4 h) ^' }; {4 m+ c9 q+ C3 i% l! p' C6 O) [) M* c; x% D
P.S.关于用肥肉,这是婆婆教的,觉得比倒油好,不会因为掌握不好油量,而倒太多,呼呼~~6 {8 ~8 I9 N8 h3 O7 N
5 l, C- D& H- ^, B% m. ~
7 Q6 C- A  y* W+ d6 c) i
*酸甜鱼块*(这个菜的产生是因为菜谱上说的两道菜都看不明白,索性就将能看明白的部分合二为一了,名字自己想的,汗,这个也算创新吧?!)
' D% W8 Z6 y6 l4 }
& P" O: ?( t6 Y5 d材料:
$ i+ _. t. j; J% o: w/ n- i4 h海鱼半条或1条,鸡蛋1个,番茄、土豆、洋葱随意,高汤适量,糖,盐,食用油。
3 d( L% F, ]# L0 Z' b0 \7 d, u
* Q3 Q8 z/ U3 R6 ~9 Y
制作:
- [6 _: u. v, Y6 W) I1、首先将土豆、洋葱切片,用水小煮下,以宝宝能咬动为好,捞出后切碎。% M  S4 p3 y$ F- g' j
2、再将鱼切块,用鸡蛋清和盐煨好,再在锅内倒上食用油,用温油煎至半熟。  z+ m$ x! D# L8 b$ x4 d
3、然后把番茄切碎倒入锅内,注意锅内要留有少量的油,翻炒两下,加适量的高汤,稍煮下后放入切碎的土豆和洋葱,再放入少量的糖和盐,最后把煎好的鱼放进去,煮熟就OK了。

1 Z9 K; B( _; Q+ z0 |1 M' R) ~" O! r* G8 A. k! W' y! S
P.S.用海鱼是因为没有刺,而且营养比浅水鱼要高很多。我经常用的是鲈鱼或者三文鱼,也用过鳕鱼,宝宝特别爱吃。我用的高汤是从鱼身上剃下来的一根大刺(原谅我不知道那个叫什么)和鱼头,加姜熬成白汤,不放盐,扔了怪可惜就煮汤了,味道还很鲜,呵呵~~+ E8 h% ^+ g# `
P.S.又P.S.第一部说道先把土豆和洋葱煮软在切碎,是因为我婆婆说番茄是酸性的,要是跟土豆和洋葱直接一起炒,炒出来是脆的,宝宝吃不成,容易卡(没办法,谁叫我们还没长大牙呢),所以要分开。: _" B2 \. A1 v9 R0 f
感觉自己蛮罗嗦的,其实主要是为了告诉那些跟我一样才开始学做饭的新手麻麻,少走点弯路,呵呵~~+ q* Y  ^5 E, S% W* C; h, x

" ~( a6 Q5 h* C. l- M. V
3 J- c, }6 ^- G4 ]# \8 a  J*酸甜鸡肝*(汗,这个菜跟上面那个有点像)2 u- S: {; ]* w1 c# @1 I1 V/ R" s8 e9 ?
  ?' q  q* u7 R. h  L' b0 L
材料:
0 ^) ~; _9 H# S1 Z鸡肝(猪肝也可以),土豆(红薯、南瓜都可以),番茄1个,面粉,奶酪(黄油、奶油都可以),食用油。

4 _+ K% Z( R5 j3 Y1 r/ @1 S! B
9 h& I# \/ R! \" T, I! E制作:
+ z( u0 G0 o& h1、将鸡肝(或猪肝)洗净,用锅把水烧开后,将鸡肝放入,去血,然后倒掉血水,重新烧水煮鸡肝,熟了后,捞出,切碎。4 \, F" O* r' }7 D" @( g7 t0 R
2、土豆洗净蒸熟或煮都可以(用红薯和南瓜也可以),压成泥,加入鸡肝、面粉,使劲搅拌均匀,然后捏成稍微厚点的块或条(捏法随意),锅里倒油,油温不要太高,放入拌好的鸡肝块,两面都煎成金黄色就好了。
  s1 O  b, g( o: Q& A3、番茄洗净,去皮切碎,倒入锅内,记得要留少量油,然后放入奶酪(黄油或奶油,当然也可以都不放,根据自家宝贝),点一点水(或者放高汤都可以),翻炒几分钟,以番茄变软为好,最后将烧好的番茄倒到鸡肝上就OK了。

& b) e/ q$ U2 N  c! a. ?P.S.这个是根据菜谱演变来的,当然我还是看不懂,所以就自己研究。上面说的用土豆、红薯或南瓜拌鸡肝,都是我挨个尝试过,最满意的是红薯,因为够粘,最差的是南瓜,可能是不够粘的关系,出来的感觉怪怪的,不成形,或者是我的手法不对?!(味道有点像南瓜饼),我还有试过加入其他蔬菜,出来的味道也不错,麻麻们有兴趣可以挨个试试,汗。捏成厚块是因为第一次做的时候,捏的太薄,放到油锅里完全炸透了,变的硬硬的,不太好嚼,失败。后面说的汁里放奶酪、黄油或奶油是我自己加的,原菜谱并没有,实验证明,我儿子比较喜欢奶酪,当然其他的两个味道也不错(我个人认为)。
4 d9 d' `0 \- ^3 O* y! i# e又罗罗嗦嗦的说了这么多,是为了让麻麻们知道我所提到可以替代的材料,都是我实验过的,出来的味道也是很不错的,呵呵~~
  O% W0 H% R$ Y) c. X
' t- \3 C8 f1 T2 d' X$ s  j天热了,宝宝比较喜欢吃酸酸甜甜的东西,麻麻们不妨可以试试哦~~
辉辉麻麻

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快速占领SF。。。
6 m/ E. j/ x, n* |  [2 ]* M% ~偷个懒,从别处的帖子搬过来...:wanwan49:

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很详尽的操作流程~~~~~~·
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好详细呀,学习了

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好像是给大宝宝吃的啊,这是多大孩子的食谱呢???
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