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辉辉麻麻

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楼主
发表于 2009-6-10 00:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
呵呵,自从宝宝4个月可以添加辅食后,我就买了好多关于婴儿辅食制作的书籍,没办法,谁叫我不会做饭呢,以前都是在家里混着吃,现在有了宝宝,不愿意假借他人手给他做,就只好慢慢学习了。但是书上说的好多都不懂,然后就自己研究,所以如果有那些地方做的不对或有更好的方法,希望麻麻们告诉我,我好改进学习,谢谢!8 t0 y3 {$ c, H* I
呵呵,一切都是为了孩子啊!~~, R* s9 G  d1 X+ W3 ?( N9 O  Y

9 z( g, T9 F5 ~% i9 g  r*奶酪香饼*" C2 s$ C- E( Q6 s  J* H$ W

' g% X; U) P) H3 P7 r' k' g; e材料:
9 K* B/ @) D( d4 c( Z0 q面粉适量,鸡蛋1个或2个(根据个人喜好),牛奶半袋(鲜奶就好),奶酪(黄油、炼乳都可以),土豆、胡萝卜、西兰花适量(也可换成其他蔬菜,根据自家宝宝喜好哦),肥肉(食用油也可以)。

8 X" m1 Z. c- ~! ~6 R2 }6 b8 ~4 V( `1 C! e% |" ]" q3 ?
制作:
9 D6 ]0 _" E! F1、将土豆、胡萝卜用擦菜板踩碎,西兰花撕碎并用开水烫下。
& b) q: q% K) @( @# k# Z/ z2、将鸡蛋加入面粉用筷子搅拌均匀,再加入牛奶继续搅拌,搅成面糊状就可以了(我每次都是顺时针搅拌大概20-30分钟,这点蛮头疼的),然后加入土豆、胡萝卜、西兰花、奶酪搅匀。; \& l1 c% f3 p0 B
3、最后把锅放到火上,用肥肉擦抹锅的四周,再将拌好的面糊用勺子放到锅里,两面煎成金黄色就OK了,呵呵~~~
3 ]. n, W+ Y$ M) [! L) Q% B# ?4、做好后,可以直接吃,也可以蘸果酱或番茄酱吃,呵呵,我家宝宝每次都能吃好多,不过吃完记得要多运动,不然容易积食,我每次都是中午做给他吃。  
" R  K& Q. I6 |: X" U2 R& @

' G0 ]; s7 E* g! w2 mP.S.关于用肥肉,这是婆婆教的,觉得比倒油好,不会因为掌握不好油量,而倒太多,呼呼~~
2 s$ Q4 J0 Q; i0 e
% ]* {  n: `! T0 O! l% U
# h; q# m' [; F- u*酸甜鱼块*(这个菜的产生是因为菜谱上说的两道菜都看不明白,索性就将能看明白的部分合二为一了,名字自己想的,汗,这个也算创新吧?!)# ~+ o" M1 B' C
! N8 K: z$ c/ G7 U; u
材料:$ P' p0 Z( v* e0 A8 G
海鱼半条或1条,鸡蛋1个,番茄、土豆、洋葱随意,高汤适量,糖,盐,食用油。
) b' ?! q/ ]9 S5 f( x' f/ V2 @- r

. p5 ]- w- r! l8 w( a" d( L( n制作:
  b* B5 G% A3 `1、首先将土豆、洋葱切片,用水小煮下,以宝宝能咬动为好,捞出后切碎。) e! R. v4 v# d
2、再将鱼切块,用鸡蛋清和盐煨好,再在锅内倒上食用油,用温油煎至半熟。
' X# v2 c8 F! w, p1 }3、然后把番茄切碎倒入锅内,注意锅内要留有少量的油,翻炒两下,加适量的高汤,稍煮下后放入切碎的土豆和洋葱,再放入少量的糖和盐,最后把煎好的鱼放进去,煮熟就OK了。

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P.S.用海鱼是因为没有刺,而且营养比浅水鱼要高很多。我经常用的是鲈鱼或者三文鱼,也用过鳕鱼,宝宝特别爱吃。我用的高汤是从鱼身上剃下来的一根大刺(原谅我不知道那个叫什么)和鱼头,加姜熬成白汤,不放盐,扔了怪可惜就煮汤了,味道还很鲜,呵呵~~7 D+ s  ^/ C/ G! d+ O* m
P.S.又P.S.第一部说道先把土豆和洋葱煮软在切碎,是因为我婆婆说番茄是酸性的,要是跟土豆和洋葱直接一起炒,炒出来是脆的,宝宝吃不成,容易卡(没办法,谁叫我们还没长大牙呢),所以要分开。( G4 N- H3 O: m4 x; S  F
感觉自己蛮罗嗦的,其实主要是为了告诉那些跟我一样才开始学做饭的新手麻麻,少走点弯路,呵呵~~
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4 b0 t. L# U# S: s$ o5 [$ Q*酸甜鸡肝*(汗,这个菜跟上面那个有点像). y- k! V' O$ |- \$ Z
  X8 y: V! t6 j) Q; z
材料:
% G1 f/ K/ V( c" Z+ z鸡肝(猪肝也可以),土豆(红薯、南瓜都可以),番茄1个,面粉,奶酪(黄油、奶油都可以),食用油。
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( z! o; K5 x2 e! T- F制作:
4 {' r- \0 \& n8 D2 B- r+ a* \$ b1、将鸡肝(或猪肝)洗净,用锅把水烧开后,将鸡肝放入,去血,然后倒掉血水,重新烧水煮鸡肝,熟了后,捞出,切碎。% k: h# X  D1 g
2、土豆洗净蒸熟或煮都可以(用红薯和南瓜也可以),压成泥,加入鸡肝、面粉,使劲搅拌均匀,然后捏成稍微厚点的块或条(捏法随意),锅里倒油,油温不要太高,放入拌好的鸡肝块,两面都煎成金黄色就好了。" s. \( j& z4 T( x
3、番茄洗净,去皮切碎,倒入锅内,记得要留少量油,然后放入奶酪(黄油或奶油,当然也可以都不放,根据自家宝贝),点一点水(或者放高汤都可以),翻炒几分钟,以番茄变软为好,最后将烧好的番茄倒到鸡肝上就OK了。
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P.S.这个是根据菜谱演变来的,当然我还是看不懂,所以就自己研究。上面说的用土豆、红薯或南瓜拌鸡肝,都是我挨个尝试过,最满意的是红薯,因为够粘,最差的是南瓜,可能是不够粘的关系,出来的感觉怪怪的,不成形,或者是我的手法不对?!(味道有点像南瓜饼),我还有试过加入其他蔬菜,出来的味道也不错,麻麻们有兴趣可以挨个试试,汗。捏成厚块是因为第一次做的时候,捏的太薄,放到油锅里完全炸透了,变的硬硬的,不太好嚼,失败。后面说的汁里放奶酪、黄油或奶油是我自己加的,原菜谱并没有,实验证明,我儿子比较喜欢奶酪,当然其他的两个味道也不错(我个人认为)。
$ [6 ?  Q) o: F7 J又罗罗嗦嗦的说了这么多,是为了让麻麻们知道我所提到可以替代的材料,都是我实验过的,出来的味道也是很不错的,呵呵~~
0 y4 r) D& J# x% w; t
: L6 Z9 T# k8 S" P' F2 N天热了,宝宝比较喜欢吃酸酸甜甜的东西,麻麻们不妨可以试试哦~~
辉辉麻麻

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快速占领SF。。。! o8 F9 B- ~# y9 f2 N
偷个懒,从别处的帖子搬过来...:wanwan49:

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很详尽的操作流程~~~~~~·
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好详细呀,学习了

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不错
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学习了:wanwan79:

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好像是给大宝宝吃的啊,这是多大孩子的食谱呢???
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