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辉辉麻麻

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Medal No.11

楼主
发表于 2009-6-10 00:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
呵呵,自从宝宝4个月可以添加辅食后,我就买了好多关于婴儿辅食制作的书籍,没办法,谁叫我不会做饭呢,以前都是在家里混着吃,现在有了宝宝,不愿意假借他人手给他做,就只好慢慢学习了。但是书上说的好多都不懂,然后就自己研究,所以如果有那些地方做的不对或有更好的方法,希望麻麻们告诉我,我好改进学习,谢谢!% O; d( k; g0 P. D
呵呵,一切都是为了孩子啊!~~
9 o8 E: V. H2 O9 }; x# L
! d" p. m/ N& S. x*奶酪香饼*
7 f/ d7 m* G( s, H( t7 |  |: H
材料:
. U2 q. W' N: [' y2 Y面粉适量,鸡蛋1个或2个(根据个人喜好),牛奶半袋(鲜奶就好),奶酪(黄油、炼乳都可以),土豆、胡萝卜、西兰花适量(也可换成其他蔬菜,根据自家宝宝喜好哦),肥肉(食用油也可以)。

( Z( R5 w% y4 e" k' S% }9 |; h! X4 c  \  A. A
制作:
" J; l4 p& _8 Z) }7 O: m% o1、将土豆、胡萝卜用擦菜板踩碎,西兰花撕碎并用开水烫下。
- j( S- P  l1 L4 s2、将鸡蛋加入面粉用筷子搅拌均匀,再加入牛奶继续搅拌,搅成面糊状就可以了(我每次都是顺时针搅拌大概20-30分钟,这点蛮头疼的),然后加入土豆、胡萝卜、西兰花、奶酪搅匀。
3 w3 n: f1 z- D' F3、最后把锅放到火上,用肥肉擦抹锅的四周,再将拌好的面糊用勺子放到锅里,两面煎成金黄色就OK了,呵呵~~~! @, U3 \3 [( ?' O  ~* Y$ ^& Q1 `
4、做好后,可以直接吃,也可以蘸果酱或番茄酱吃,呵呵,我家宝宝每次都能吃好多,不过吃完记得要多运动,不然容易积食,我每次都是中午做给他吃。  

3 }' d* r* V& Y9 I/ K- X6 t0 I- {: e( G  ?; ~7 X
P.S.关于用肥肉,这是婆婆教的,觉得比倒油好,不会因为掌握不好油量,而倒太多,呼呼~~
; c" n$ }2 @, S( K4 f; r( x9 R
* X, [8 [* F* s7 }' u4 [. o
! r5 U) |4 y, K$ e9 |/ c* s*酸甜鱼块*(这个菜的产生是因为菜谱上说的两道菜都看不明白,索性就将能看明白的部分合二为一了,名字自己想的,汗,这个也算创新吧?!)
4 [2 W0 I$ |  O  J2 v) O8 @+ z5 L; l! \7 U9 S9 A, j7 a
材料:
8 t2 e& ^8 k0 g  _; m3 [# Q5 S海鱼半条或1条,鸡蛋1个,番茄、土豆、洋葱随意,高汤适量,糖,盐,食用油。
# u+ i4 A" r( z$ I
+ L- Q% G8 c) K; E% Y
制作:3 s: \+ t# r2 i( @9 F
1、首先将土豆、洋葱切片,用水小煮下,以宝宝能咬动为好,捞出后切碎。/ T& D9 U2 v4 m
2、再将鱼切块,用鸡蛋清和盐煨好,再在锅内倒上食用油,用温油煎至半熟。8 ~3 w5 Z' A& y# M- V
3、然后把番茄切碎倒入锅内,注意锅内要留有少量的油,翻炒两下,加适量的高汤,稍煮下后放入切碎的土豆和洋葱,再放入少量的糖和盐,最后把煎好的鱼放进去,煮熟就OK了。

( o5 U3 h( r! {2 A) Y5 c. b
( b$ G" L$ Y' E( T$ EP.S.用海鱼是因为没有刺,而且营养比浅水鱼要高很多。我经常用的是鲈鱼或者三文鱼,也用过鳕鱼,宝宝特别爱吃。我用的高汤是从鱼身上剃下来的一根大刺(原谅我不知道那个叫什么)和鱼头,加姜熬成白汤,不放盐,扔了怪可惜就煮汤了,味道还很鲜,呵呵~~( y$ i# q4 W+ g7 c) J
P.S.又P.S.第一部说道先把土豆和洋葱煮软在切碎,是因为我婆婆说番茄是酸性的,要是跟土豆和洋葱直接一起炒,炒出来是脆的,宝宝吃不成,容易卡(没办法,谁叫我们还没长大牙呢),所以要分开。
5 t; P; W  v1 ]% G9 l" A+ R4 C+ K感觉自己蛮罗嗦的,其实主要是为了告诉那些跟我一样才开始学做饭的新手麻麻,少走点弯路,呵呵~~
. @6 B6 C; I) j6 L" f% D
& Y9 N, ?3 d7 w8 C( D+ O9 H1 [! Z9 Z; @$ C. h% ?6 ~
*酸甜鸡肝*(汗,这个菜跟上面那个有点像)6 d* n  @- |+ |2 C3 u/ b

# i  |  k* h5 u  }6 g8 e0 y材料:1 }2 i7 U( t6 \$ k9 `4 I
鸡肝(猪肝也可以),土豆(红薯、南瓜都可以),番茄1个,面粉,奶酪(黄油、奶油都可以),食用油。
, b0 [, j) r! ?% ]" K) p

4 V. c- M6 _/ \$ T制作:
4 c: K% w- \3 ]# I9 j& e1、将鸡肝(或猪肝)洗净,用锅把水烧开后,将鸡肝放入,去血,然后倒掉血水,重新烧水煮鸡肝,熟了后,捞出,切碎。. A; o( T/ ^8 C; D1 c1 a/ Z7 P
2、土豆洗净蒸熟或煮都可以(用红薯和南瓜也可以),压成泥,加入鸡肝、面粉,使劲搅拌均匀,然后捏成稍微厚点的块或条(捏法随意),锅里倒油,油温不要太高,放入拌好的鸡肝块,两面都煎成金黄色就好了。" M0 i5 I, ?! B% S& z0 h4 Q4 a7 Y
3、番茄洗净,去皮切碎,倒入锅内,记得要留少量油,然后放入奶酪(黄油或奶油,当然也可以都不放,根据自家宝贝),点一点水(或者放高汤都可以),翻炒几分钟,以番茄变软为好,最后将烧好的番茄倒到鸡肝上就OK了。

8 r; H4 v2 r3 k: @9 v9 E0 |$ aP.S.这个是根据菜谱演变来的,当然我还是看不懂,所以就自己研究。上面说的用土豆、红薯或南瓜拌鸡肝,都是我挨个尝试过,最满意的是红薯,因为够粘,最差的是南瓜,可能是不够粘的关系,出来的感觉怪怪的,不成形,或者是我的手法不对?!(味道有点像南瓜饼),我还有试过加入其他蔬菜,出来的味道也不错,麻麻们有兴趣可以挨个试试,汗。捏成厚块是因为第一次做的时候,捏的太薄,放到油锅里完全炸透了,变的硬硬的,不太好嚼,失败。后面说的汁里放奶酪、黄油或奶油是我自己加的,原菜谱并没有,实验证明,我儿子比较喜欢奶酪,当然其他的两个味道也不错(我个人认为)。
/ @7 Q$ e- Y3 f% H! u又罗罗嗦嗦的说了这么多,是为了让麻麻们知道我所提到可以替代的材料,都是我实验过的,出来的味道也是很不错的,呵呵~~8 |& u" q% N' Y: O2 S, g
! a7 o8 }' E2 X3 W1 X9 T
天热了,宝宝比较喜欢吃酸酸甜甜的东西,麻麻们不妨可以试试哦~~
辉辉麻麻

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快速占领SF。。。
7 o+ A- f4 [' O3 {5 v# l偷个懒,从别处的帖子搬过来...:wanwan49:

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很详尽的操作流程~~~~~~·
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好详细呀,学习了

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学习了:wanwan79:

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好像是给大宝宝吃的啊,这是多大孩子的食谱呢???
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