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辉辉麻麻

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楼主
发表于 2009-6-10 00:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
呵呵,自从宝宝4个月可以添加辅食后,我就买了好多关于婴儿辅食制作的书籍,没办法,谁叫我不会做饭呢,以前都是在家里混着吃,现在有了宝宝,不愿意假借他人手给他做,就只好慢慢学习了。但是书上说的好多都不懂,然后就自己研究,所以如果有那些地方做的不对或有更好的方法,希望麻麻们告诉我,我好改进学习,谢谢!& J: t) ]: ~: `: H
呵呵,一切都是为了孩子啊!~~
6 E/ h$ g# Y0 ]2 l; E
. u+ J& d0 A4 Q! z4 c* l*奶酪香饼*( S' v1 R7 I% Z7 q2 k' }0 g

3 N2 y1 O7 @" \0 Q$ t材料:
1 ~$ l# p7 z5 _' L! c+ m5 ~面粉适量,鸡蛋1个或2个(根据个人喜好),牛奶半袋(鲜奶就好),奶酪(黄油、炼乳都可以),土豆、胡萝卜、西兰花适量(也可换成其他蔬菜,根据自家宝宝喜好哦),肥肉(食用油也可以)。

& ]% B( F) W- j8 C" ~8 c, D9 J  V! b. B+ b2 W' d
制作:4 e  e- t  K1 i- O3 O0 Z
1、将土豆、胡萝卜用擦菜板踩碎,西兰花撕碎并用开水烫下。
/ G; y+ V3 p7 o  ?- Z1 H. ]3 |2、将鸡蛋加入面粉用筷子搅拌均匀,再加入牛奶继续搅拌,搅成面糊状就可以了(我每次都是顺时针搅拌大概20-30分钟,这点蛮头疼的),然后加入土豆、胡萝卜、西兰花、奶酪搅匀。
/ g; b. x" M, z9 p3 H3、最后把锅放到火上,用肥肉擦抹锅的四周,再将拌好的面糊用勺子放到锅里,两面煎成金黄色就OK了,呵呵~~~
% W  V$ ]& }0 `; H$ H" ^, ~4、做好后,可以直接吃,也可以蘸果酱或番茄酱吃,呵呵,我家宝宝每次都能吃好多,不过吃完记得要多运动,不然容易积食,我每次都是中午做给他吃。  

! p6 y+ y9 u9 H2 h8 S- B
$ n* i* {  {7 L7 [  j/ [P.S.关于用肥肉,这是婆婆教的,觉得比倒油好,不会因为掌握不好油量,而倒太多,呼呼~~
4 a1 b- B* J$ w  D) q/ y% ]0 @( \9 N8 u

% i. {4 ?$ w+ N*酸甜鱼块*(这个菜的产生是因为菜谱上说的两道菜都看不明白,索性就将能看明白的部分合二为一了,名字自己想的,汗,这个也算创新吧?!)1 l2 v, }' V! L! `: r

. x* W& F6 E9 d5 X: |1 q2 q3 N材料:
+ N, g+ b6 M$ r9 s7 c海鱼半条或1条,鸡蛋1个,番茄、土豆、洋葱随意,高汤适量,糖,盐,食用油。

6 K+ N1 s" ]+ o, Z
1 @) V2 f2 p6 u3 E5 @2 x2 X制作:5 V. k0 G. K# c1 c& h8 n
1、首先将土豆、洋葱切片,用水小煮下,以宝宝能咬动为好,捞出后切碎。
) u, Z0 n1 ~& l- j% ]2、再将鱼切块,用鸡蛋清和盐煨好,再在锅内倒上食用油,用温油煎至半熟。( P0 y3 W7 x4 u, O: r2 S
3、然后把番茄切碎倒入锅内,注意锅内要留有少量的油,翻炒两下,加适量的高汤,稍煮下后放入切碎的土豆和洋葱,再放入少量的糖和盐,最后把煎好的鱼放进去,煮熟就OK了。
+ N/ r) U' l' w* p. X
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P.S.用海鱼是因为没有刺,而且营养比浅水鱼要高很多。我经常用的是鲈鱼或者三文鱼,也用过鳕鱼,宝宝特别爱吃。我用的高汤是从鱼身上剃下来的一根大刺(原谅我不知道那个叫什么)和鱼头,加姜熬成白汤,不放盐,扔了怪可惜就煮汤了,味道还很鲜,呵呵~~
3 z0 c# f: i, ?' I' ^0 ?  v/ n" HP.S.又P.S.第一部说道先把土豆和洋葱煮软在切碎,是因为我婆婆说番茄是酸性的,要是跟土豆和洋葱直接一起炒,炒出来是脆的,宝宝吃不成,容易卡(没办法,谁叫我们还没长大牙呢),所以要分开。
6 B( D6 a" }5 o) b! B感觉自己蛮罗嗦的,其实主要是为了告诉那些跟我一样才开始学做饭的新手麻麻,少走点弯路,呵呵~~
& K- k: Q3 `7 w) g6 b! p* F6 W- _! R6 W9 S
# w( |' [& S# }: P! N/ }4 H
*酸甜鸡肝*(汗,这个菜跟上面那个有点像)
$ q$ F% V( Z8 z' t9 L6 Y/ M" ?8 F& f# e# z/ U- S  N
材料:$ ]# S. U0 n3 A( W* [
鸡肝(猪肝也可以),土豆(红薯、南瓜都可以),番茄1个,面粉,奶酪(黄油、奶油都可以),食用油。

( n! D/ |9 U* d$ q3 }- t" I1 t1 e' L3 a$ L4 d6 @6 J# h
制作:
9 F; F) a/ l0 i( L3 x' s* l# H1、将鸡肝(或猪肝)洗净,用锅把水烧开后,将鸡肝放入,去血,然后倒掉血水,重新烧水煮鸡肝,熟了后,捞出,切碎。: q& v# m  O" k& {  l
2、土豆洗净蒸熟或煮都可以(用红薯和南瓜也可以),压成泥,加入鸡肝、面粉,使劲搅拌均匀,然后捏成稍微厚点的块或条(捏法随意),锅里倒油,油温不要太高,放入拌好的鸡肝块,两面都煎成金黄色就好了。( Y6 s0 Y- |4 \# E* w
3、番茄洗净,去皮切碎,倒入锅内,记得要留少量油,然后放入奶酪(黄油或奶油,当然也可以都不放,根据自家宝贝),点一点水(或者放高汤都可以),翻炒几分钟,以番茄变软为好,最后将烧好的番茄倒到鸡肝上就OK了。
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P.S.这个是根据菜谱演变来的,当然我还是看不懂,所以就自己研究。上面说的用土豆、红薯或南瓜拌鸡肝,都是我挨个尝试过,最满意的是红薯,因为够粘,最差的是南瓜,可能是不够粘的关系,出来的感觉怪怪的,不成形,或者是我的手法不对?!(味道有点像南瓜饼),我还有试过加入其他蔬菜,出来的味道也不错,麻麻们有兴趣可以挨个试试,汗。捏成厚块是因为第一次做的时候,捏的太薄,放到油锅里完全炸透了,变的硬硬的,不太好嚼,失败。后面说的汁里放奶酪、黄油或奶油是我自己加的,原菜谱并没有,实验证明,我儿子比较喜欢奶酪,当然其他的两个味道也不错(我个人认为)。
) F( i$ [. b# q+ u6 k& m% O& E又罗罗嗦嗦的说了这么多,是为了让麻麻们知道我所提到可以替代的材料,都是我实验过的,出来的味道也是很不错的,呵呵~~+ d1 K9 L0 v. L
/ Z) K, N2 b; L
天热了,宝宝比较喜欢吃酸酸甜甜的东西,麻麻们不妨可以试试哦~~
辉辉麻麻

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快速占领SF。。。* z( m+ Y$ K0 \3 Y* e
偷个懒,从别处的帖子搬过来...:wanwan49:

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很详尽的操作流程~~~~~~·
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好详细呀,学习了

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学习了:wanwan79:

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好像是给大宝宝吃的啊,这是多大孩子的食谱呢???
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