- 阅读权限
- 80
- 精华
- 4
- 注册时间
- 2008-11-30
- 帖子
- 2522
- 积分
- 15270
   
- 经验值
- 15270
- 爱心活力豆
- 4
- 宝宝生日
- null
- 地区:
- 街道:
|
盐菜冬笋蒸黄花鱼的做法 u, a! K- s$ P
1.把鱼洗净后在肉厚的地方划上两刀里外摸盐,葱姜切丝放在鱼里腌一会,冬笋切丝,盐菜切碎备用。
0 w4 D0 g& i8 p; q2 @7 Y2.锅里放油烧热把鱼两面煎黄(注意煎鱼一定要高温哦,不让会把鱼煎破的)。
1 y) U. a M( M+ k3.用少量的油炒香葱姜后放入冬笋盐菜翻炒加入酱油 盐 鸡精和少量的水再炒一会后到在煎好的鱼上。# J4 H! E6 Q! |% A& `9 D
4.开水大火蒸8分钟关火后在闷上一会就OK啦。3 ?3 x9 Z0 _ i3 _& H! Z) I/ k
9 R) Y: l' n! ~6 I春色满园的做法4 F6 w5 b, ] q
1.剥出虾仁,去掉虾线,葱姜切末(不爱吃的可切大块炒过后捞出来扔了). |% l6 s0 l% S. W
2.黄瓜,红椒切成小粒,玉米用开水焯过后用凉水冲凉。0 O* g, y! p, Q$ a
3.锅中放适量的油爆香葱姜末放入虾仁变色后放入玉米 黄瓜 红椒翻炒,依次放入料酒 盐 鸡精炒匀,最后勾芡出锅。% X I1 S# c- t, b
; }/ }, v4 [# E炒空心菜就不介绍了。" o" i+ @7 n1 Z1 T
. H b6 E1 R0 Y6 S
[ 本帖最后由 叮叮妈妈 于 2009-6-10 14:44 编辑 ]
|
|