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夏日肌肤油脂分泌旺盛,容易造成毛孔粗大,使得以前平滑细致的脸蛋变得粗糙不堪。如何拯救粗大毛孔已迫在眉睫。形成粗大毛孔的原因有很多个,不同的原因对付的策略也不同,赶紧找出问题成因,作出相应的对策把毛孔变小,重拾紧致嫩滑的肌肤吧。
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问题一:角质肥厚型毛孔粗大+ i, j5 S4 Q" @9 F
* D7 ^; ~. r3 B, G* O( Y% M6 Q 【了解成因】
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& ?; C4 L7 `3 C' K# [7 C( i& B 旧的角质若卸妆清洁不彻底、油脂过多就会阻塞毛孔;肌肤老化或气候等影响,就会使新陈代谢变慢,老废角质无法自然脱落,基底层便会停止制造新细胞,直到老废角质被排除为止。% l2 ~/ V! f7 ~) G
+ I8 o- L) f; e- a( _+ `( u$ y* i 当老旧角质聚积愈多会使肌肤变厚变粗糙,毛孔变粗大,肌肤也因为无法顺利吸收水分与保养品,变得暗沉、干燥,加速刺激油脂分泌量,毛孔再度变大,因此,想要紧致毛孔,经常去除肌肤老废角质也是重要课题之一!+ G, A" L' h7 j$ r9 l1 ]
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【紧致对策】
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b' m( j8 c6 J" h/ g, M" _: B7 [ 1。去角质可选择较温和的成份,如酵素相较于果酸、A酸,就来得温和不刺激,仍具有促进角质代谢的功能。! f. O" G4 ~$ V. g! I) W
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2。去完角质后不要接着使用一些深层洁净式面膜或控油面膜,因为其中可能也含有一些酸类或酵素成分,同样具有去角质功效,如此一来,反而会造成过度去角质的状况,让肌肤产生发红过敏现象。
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' O, G0 A$ Q% R9 A 3。去完角质后角质层变薄,比较容易晒黑,因此一定要做好防晒,预防紫外线伤害。5 `: z* x% n% W! | V
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问题二:老化松弛型毛孔粗大4 P2 C6 I0 r; a, Y Z Y
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【了解成因】
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随着年龄增加,肌肤毛孔周围的胶原蛋白、弹力组织也会跟着逐渐萎缩、失去弹性,当皮肤出现松弛状态,毛孔周遭失去支撑自然也会跟着变大,这种现象在两颊部位特别明显。
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这种松弛型毛孔其实也会发生在年轻肌肤上,只要长时间待在冷气房太久,肌肤过于干燥、或防晒做得不够完整,受到紫外线侵袭等,皆会使肌肤提前老化,进而出现松弛型毛孔。7 c3 |9 H% H: J1 [) b3 w# V
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【紧致对策】
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3 f' C, ^: B- e- h4 A3 E 1。做好基础清洁,充分保湿、完整防晒工作。8 u7 _6 z S8 X& _+ w) R& N
& ?' h1 N0 k; x( q 2。选择能增生胶原蛋白、弹力纤维及紧致毛孔成分的保养品,尽可能去改善已经形成的粗大毛孔。
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3。还可以选择含有硅(silica)或一些添加有光线修饰成分,让肌肤看起来平滑柔顺以修饰毛孔。
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4。多吃含有胶质的食物,如鸡爪、鱼皮或是豆腐、豆浆等豆类制品,补充胶质。
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' Q1 Q( ?2 Y$ K: s. h! T [& V问题三:粉刺型毛孔粗大8 V4 Y& Y3 e% x' A& }; y
; U6 I, N3 t. K8 q" Y$ Y0 C0 l, b 【了解成因】
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粉刺的产生就是皮脂腺阻塞的结果!皮脂分泌过盛或老废角质堆积,使皮脂积聚无法排出形成阻塞,若没有适时清除,就会造成粉刺及毛孔粗大。2 W3 Q- K8 R! p% I
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尤其常发生在T字部位及下巴处,因为该部位皮脂腺分布较多、油脂分泌旺盛,一旦毛孔内的油脂没被清干净,就会阻塞在其中形成白色的粉刺;长时间与脏空气接触氧化的结果,就成了一颗颗黑头粉刺,若再进一步遭到细菌感染,便会产生所谓的面疱及青春痘。
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【紧致对策】
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' u7 z/ T/ R: s6 n0 ~* X 1。白头粉刺首重控油与清洁,T字部位要仔细清洁、洗脸后拍上收敛化妆水加强控油。9 \( l* K9 v+ R/ @( t" L3 L) z/ B
% Q7 Q5 w7 }- C( v" r! x 2。黑头粉刺可藉由深层清洁面膜,深入毛孔去洁净,以改善毛孔粗大。
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- g, V9 @3 ?, f# F( h6 I2 _6 M 3。切记千万不要因为出油严重或有黑头粉刺,便拼命洗脸,反而会因清洁过度造成肌肤敏感、缺水现象。
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4。属于粉刺出油型肌肤者,要采取少糖少油的饮食,如油炸品、坚果类、奶油糕点、巧克力及可乐等,摄取过量都会转化成脂肪造成油脂分泌过盛。* H+ c) X$ Z! |/ J$ o$ Q5 D7 i
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问题四:色素沉淀型毛孔
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! C: }* z' @. z2 U9 b 【了解成因】7 N9 ?+ P1 G6 k% W" q
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你是否也有这样的经验?照相时发现鼻翼两侧总是出现阴影,细看原来是黑黑的小点,仿佛黑头粉刺一般?
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( b! b3 P! A6 J5 Z 这是由于视觉上所造成的毛孔暗沉。毛孔结构本身是一处凹槽,加上鼻翼两侧的毛孔本来就比其它部位来得大,当光线照射下,毛孔因为反射不了光源,因此便会显得黑且粗大!7 O, q! i4 g& x2 p# V
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【紧致对策】
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, x2 ?1 @ t6 s7 L, ^7 D( c 1. 利用修饰毛孔或光线反射原里的产品,让肌肤看起来平滑有光泽,产品的质地建议越细越好,若能添加控油成分则更好!1 U9 t m$ R. A
: G9 l- h% e' h& l3 ~& R+ Y3 x 2。针对毛孔进行美白,除美白功效外,还要具有调节皮脂分泌及缩小毛孔的功能。5 R( s( t# H3 l% P8 X' a/ S4 J- U
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3。最后,就是做好防晒工作,不要长时间曝晒阳光下,外出时,一定要使用防晒品,抵御紫外线侵袭。5 @& [; P6 N Z9 t0 O9 v1 E
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【日常习惯】
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: `$ h3 ~3 ^- i& ]6 x: N+ E 1。多吃薏仁、白菜、洋葱、草莓、奇异果、柠檬等维他命C含量丰富的食物,不但可美白、抗氧化,还能帮助加速黑色素排出体外。
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# b8 N( j, g6 h+ U/ L$ U 2。减少饮用咖啡、茶、酒等具有咖啡因的饮料,以避免黑色素沉淀于肌肤中。
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3。多喝水!适度补充细胞内的水分,藉此带走体内的老旧废物,加速体内麦拉宁黑色素的代谢。
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: O' L6 h- U5 |, n/ f问题五:皮脂型毛孔粗大
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【了解成因】
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毛孔是皮肤代谢皮脂的出口,鼻子、前胸及后背为全身皮脂腺分布最多的区域,当皮脂分泌量大时,便需要开口大的毛孔排出皮脂,这也是为什么这三处的毛孔要比身体其它地方还来得大的原因。
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) a* q0 a, f$ X- E _- j 也就是说,油性肤质的人比其它人更容易产生毛孔粗大现象,但这不表示毛孔粗大就是油性肌肤。此外,15岁到30岁之间是皮脂腺分泌的高峰,年轻肌肤也会因肌肤出油情形严重,而造成毛孔粗大。
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0 @% J5 x& E# m8 e J+ X 除了肤质及年龄外,随着温度及湿度的升高,也会使肤温上升,带动皮脂分泌及排汗,这也是为什么夏季肌肤出油及毛孔扩张的情况,远比冬天要来得严重!
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【紧致对策】. H$ |( P, a. y) B
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1。控油、控油、再控油!选择一些具抑油、控油成份的油肌专用保养品。/ T2 K. F- [. Z2 l) b* ~- N
1 B& @" u. S& ]/ @+ G# M$ U0 z 2。维持油水平衡,适时补充Oil-Free(无油)的清爽保湿品,免得肌肤因缺水而呈现过度出油的补偿作用,让皮脂腺反而分泌更多油脂,进而造成毛孔粗大,因此,勤做控油之余,更不要忽略保湿润泽工作。# ]4 M# u) y7 r
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【日常习惯】8 H/ R5 P6 U7 ^9 C
; J3 f6 y" e- O ^5 w7 g 1。避免熬夜,睡眠充足,尽量保持心情愉快,因为长时间的生活压力及焦虑、睡眠不足都会导致油脂过度分泌,造成毛孔粗大。
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2。可藉由多多补充维他命B6来帮忙调控皮脂分泌,许多食物,如:香蕉、马铃薯、燕麦及鸡蛋等,都含有丰富的维他命B6。
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