yezhubaobao

夏日肌肤油脂分泌旺盛，容易造成毛孔粗大，使得以前平滑细致的脸蛋变得粗糙不堪。如何拯救粗大毛孔已迫在眉睫。形成粗大毛孔的原因有很多个，不同的原因对付的策略也不同，赶紧找出问题成因，作出相应的对策把毛孔变小，重拾紧致嫩滑的肌肤吧。0 ^7 v, n0 X" n; b& ]! w" e, S
' e" l6 D! f0 _* H
　　问题一：角质肥厚型毛孔粗大: L. l0 _! ?% y" _# t
/ g& \; ?7 N, V! v7 ^4 Z! g  X
　　【了解成因】4 H- [% l: P4 b' G$ U

9 c# x% `& Q) m% k9 Y　　旧的角质若卸妆清洁不彻底、油脂过多就会阻塞毛孔；肌肤老化或气候等影响，就会使新陈代谢变慢，老废角质无法自然脱落，基底层便会停止制造新细胞，直到老废角质被排除为止。
0 s5 P6 G1 _- d  Z" i9 L$ F+ R
) G: K# @9 J! l2 b# j　　当老旧角质聚积愈多会使肌肤变厚变粗糙，毛孔变粗大，肌肤也因为无法顺利吸收水分与保养品，变得暗沉、干燥，加速刺激油脂分泌量，毛孔再度变大，因此，想要紧致毛孔，经常去除肌肤老废角质也是重要课题之一！
7 J% a+ J$ p7 s+ b5 c( Q& x% Q; K' C& J& B
　　【紧致对策】
# _( V6 t/ j: L- x, n! s6 N& q# N* t- }8 a. A; ]
　　1。去角质可选择较温和的成份，如酵素相较于果酸、A酸，就来得温和不刺激，仍具有促进角质代谢的功能。* f+ G" q6 l! S# Y
) ]* r; T# j- a' S" v& y
　　2。去完角质后不要接着使用一些深层洁净式面膜或控油面膜，因为其中可能也含有一些酸类或酵素成分，同样具有去角质功效，如此一来，反而会造成过度去角质的状况，让肌肤产生发红过敏现象。
; ^% h3 y, T9 _! K% @  ~
; S! H) P0 ~8 u+ y5 V　　3。去完角质后角质层变薄，比较容易晒黑，因此一定要做好防晒，预防紫外线伤害。
9 p% A" L6 R9 y' `3 i( {! E1 C; P
' i0 I6 m) `6 H( B2 c7 _　　问题二：老化松弛型毛孔粗大2 L  Z6 a8 |7 W; p) R% S
& Y* u: S; _( C
　　【了解成因】8 }& }3 v9 \- ^6 v
: L# F" ?1 d3 Q& b: C1 R# y
　　随着年龄增加，肌肤毛孔周围的胶原蛋白、弹力组织也会跟着逐渐萎缩、失去弹性，当皮肤出现松弛状态，毛孔周遭失去支撑自然也会跟着变大，这种现象在两颊部位特别明显。
" z3 e8 a! r8 w1 S8 ^6 D1 H' T9 S  V. k: |2 ~! \7 G" ^/ T5 E
　　这种松弛型毛孔其实也会发生在年轻肌肤上，只要长时间待在冷气房太久，肌肤过于干燥、或防晒做得不够完整，受到紫外线侵袭等，皆会使肌肤提前老化，进而出现松弛型毛孔。9 C# N4 O& y% n+ Q1 @
* f" y! ~8 ?& [4 V8 Q4 f4 O" c
　　【紧致对策】　0 ~. \: {) H) ~* _
. i+ S" g! K* B; h
　　1。做好基础清洁，充分保湿、完整防晒工作。" S+ O6 v3 T2 L' W0 N1 R
3 m7 J( q+ g* u+ o% x7 N  ~. W
　　2。选择能增生胶原蛋白、弹力纤维及紧致毛孔成分的保养品，尽可能去改善已经形成的粗大毛孔。) X# @/ U5 [1 i; @, v. m- p
+ Y' Z' J- T% z+ o! s1 G3 ]6 `, f
　　3。还可以选择含有硅(silica)或一些添加有光线修饰成分，让肌肤看起来平滑柔顺以修饰毛孔。
( M; a& M7 f1 b- m5 S) x; |& c
/ b: c( Q; f4 `5 m! {8 I" s8 Q　　4。多吃含有胶质的食物，如鸡爪、鱼皮或是豆腐、豆浆等豆类制品，补充胶质。
/ k% Q; B, a. I; P, q6 ~3 ]9 G8 e; T# G1 j7 B0 t
问题三：粉刺型毛孔粗大
* _8 H! V. `' {, H& K2 c* @5 z  o# V' Z2 |& X+ b* u- k
　　【了解成因】
1 _6 K1 Z5 Y$ J$ w- b5 v$ ~2 \; E" ?/ H) x) Z
　　粉刺的产生就是皮脂腺阻塞的结果！皮脂分泌过盛或老废角质堆积，使皮脂积聚无法排出形成阻塞，若没有适时清除，就会造成粉刺及毛孔粗大。
$ \1 y( ~! H9 `4 `: Q% _9 b3 f( m1 t
　　尤其常发生在T字部位及下巴处，因为该部位皮脂腺分布较多、油脂分泌旺盛，一旦毛孔内的油脂没被清干净，就会阻塞在其中形成白色的粉刺；长时间与脏空气接触氧化的结果，就成了一颗颗黑头粉刺，若再进一步遭到细菌感染，便会产生所谓的面疱及青春痘。: U/ S; @- t5 I4 N

2 C* ?+ L: i! j2 @# C* G' {0 J　　【紧致对策】
5 w0 h5 i" W( N' d2 G, C- \( @/ W  ?. X& ^  E" z+ j
　　1。白头粉刺首重控油与清洁，T字部位要仔细清洁、洗脸后拍上收敛化妆水加强控油。
% O/ `. ?1 b) m" V- }7 m* j" J* X+ W
　　2。黑头粉刺可藉由深层清洁面膜，深入毛孔去洁净，以改善毛孔粗大。
4 v, p4 E  R* S8 l, p5 k6 D) u* |  D  f% f8 ^3 }" N/ P) i* L! j1 d
　　3。切记千万不要因为出油严重或有黑头粉刺，便拼命洗脸，反而会因清洁过度造成肌肤敏感、缺水现象。
/ n2 g6 a7 O4 e, M0 U9 E7 g7 t: T2 V: f
　　4。属于粉刺出油型肌肤者，要采取少糖少油的饮食，如油炸品、坚果类、奶油糕点、巧克力及可乐等，摄取过量都会转化成脂肪造成油脂分泌过盛。
( }# u! [+ ^9 J1 q+ f( J' m5 T( e, T+ T% T' F$ x8 q
　　问题四：色素沉淀型毛孔! j7 r0 w* E! t, `
3 Y, c) n2 D  t
　　【了解成因】+ p: L( A8 x  J& |

1 }  h5 G  \6 f" A: H' H　　你是否也有这样的经验？照相时发现鼻翼两侧总是出现阴影，细看原来是黑黑的小点，仿佛黑头粉刺一般？
$ Y$ p2 u9 N% o
! o! u0 D! N1 b$ E( h, M+ {9 f　　这是由于视觉上所造成的毛孔暗沉。毛孔结构本身是一处凹槽，加上鼻翼两侧的毛孔本来就比其它部位来得大，当光线照射下，毛孔因为反射不了光源，因此便会显得黑且粗大！
. o8 E9 K# s: p! O2 z4 `) U
( x8 B! E$ E; z* i　　【紧致对策】
/ x  q4 W2 p6 J$ T: V! V# w  N% h- o! h4 w' W
　　1. 利用修饰毛孔或光线反射原里的产品，让肌肤看起来平滑有光泽，产品的质地建议越细越好，若能添加控油成分则更好！7 |8 \# J  l- T1 ~

$ o+ B$ e+ Y+ t( }6 D3 T% R+ U　　2。针对毛孔进行美白，除美白功效外，还要具有调节皮脂分泌及缩小毛孔的功能。+ v" c! I- V) L1 n8 t; o$ Y, C
5 b; }0 X2 `! X* a5 U
　　3。最后，就是做好防晒工作，不要长时间曝晒阳光下，外出时，一定要使用防晒品，抵御紫外线侵袭。0 o1 [1 S" }' t; w
6 M/ P! d- z* K7 S1 q5 G+ X( j* N0 ~
　　【日常习惯】
# w; Y0 i; @# m' ?) D4 ~' T+ N, d) _# n* z/ R
　　1。多吃薏仁、白菜、洋葱、草莓、奇异果、柠檬等维他命C含量丰富的食物，不但可美白、抗氧化，还能帮助加速黑色素排出体外。
9 h3 T4 l  P4 G# y9 G6 s7 @+ ~* D$ o; e2 U. P) q1 k7 V5 k$ |
　　2。减少饮用咖啡、茶、酒等具有咖啡因的饮料，以避免黑色素沉淀于肌肤中。1 p! ~+ Y" U$ l7 e; I# a( L" ?

5 J; J) u. ^' L0 L1 e　　3。多喝水！适度补充细胞内的水分，藉此带走体内的老旧废物，加速体内麦拉宁黑色素的代谢。
) d- N1 D4 p* v% {8 ]3 o6 ?
2 I( D# d  u* B, V$ U5 Z6 l9 b问题五：皮脂型毛孔粗大# E) s9 s7 G$ S, U" d- R) }/ \, s
# R/ Q; Z+ o: b  [  K3 T
　　【了解成因】
2 [3 T  t' \; }3 n, J2 z+ o4 ^. ]9 \" J* [/ n9 X
　　毛孔是皮肤代谢皮脂的出口，鼻子、前胸及后背为全身皮脂腺分布最多的区域，当皮脂分泌量大时，便需要开口大的毛孔排出皮脂，这也是为什么这三处的毛孔要比身体其它地方还来得大的原因。& T( f( I, t: S& \  ^& M' j
* l3 T9 Q3 O6 Z* ?3 R* v
　　也就是说，油性肤质的人比其它人更容易产生毛孔粗大现象，但这不表示毛孔粗大就是油性肌肤。此外，15岁到30岁之间是皮脂腺分泌的高峰，年轻肌肤也会因肌肤出油情形严重，而造成毛孔粗大。4 m( i' P3 f+ u& S) [& X

4 W8 p9 B+ X/ m. A; X4 F8 z　　除了肤质及年龄外，随着温度及湿度的升高，也会使肤温上升，带动皮脂分泌及排汗，这也是为什么夏季肌肤出油及毛孔扩张的情况，远比冬天要来得严重！8 |2 Z, J: d+ G3 y' P
9 W& l, F& ?  P  ]9 G
　　【紧致对策】
* {# k3 @) H+ n, ?
, \0 x8 k/ w& x. k4 `4 e　　1。控油、控油、再控油！选择一些具抑油、控油成份的油肌专用保养品。
9 T# i# G3 m) ?, |8 ?) D- X5 T- h6 F6 |4 K& v2 }0 t; r7 b
　　2。维持油水平衡，适时补充Oil-Free(无油)的清爽保湿品，免得肌肤因缺水而呈现过度出油的补偿作用，让皮脂腺反而分泌更多油脂，进而造成毛孔粗大，因此，勤做控油之余，更不要忽略保湿润泽工作。3 A! g" k+ Z, U/ K* D# s) C

3 I. q# N: Y# m4 s　　【日常习惯】
" h% o" y- y5 p! Z4 V0 H/ y% [5 {5 Y
* f2 ?6 y) ~3 ?' v- {. {- n　　1。避免熬夜，睡眠充足，尽量保持心情愉快，因为长时间的生活压力及焦虑、睡眠不足都会导致油脂过度分泌，造成毛孔粗大。
; X$ w+ {, d+ B- W: W$ l6 p
. o7 t& F3 B9 a% _　　2。可藉由多多补充维他命B6来帮忙调控皮脂分泌，许多食物，如：香蕉、马铃薯、燕麦及鸡蛋等，都含有丰富的维他命B6。

萌的妈

累啊 顶

helen0609

学习了