花儿朵朵86

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  l8 t: w5 y+ o4 M    早餐经常是豆浆和白米粥，孩子不爱吃早餐？换个角度看世界，今天给孩子来碗小米粥吧。暖暖的颜色，温润的口感，孩子吃完一碗还想吃第二碗，不只是营养，真的很好吃。+ S9 R2 j3 L# w7 p
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/ ]5 c; W" ]1 {! C" C) j/ e5 p$ V7 c   谦益农场朋友那里的核桃，放在一起竟然如此和谐；也可以和孩子一起来设计完成美丽的摆拍，从小培养孩子对美的认识。  h8 U, F( o- H- z1 H& k  V

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& l7 U! i2 F. Q0 @1 ~$ \1 K小米粥里加点红薯和红枣，吃起来不但口感好，而且还能饱肚子，孩子一上午精力旺盛，也不会觉得太饿。做起来也很简单。
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# D- f  S7 Y, a  i( G. j    或者再加上一份自己制作的菠萝包，原料是自然农耕的面粉，好的食材妈妈自己制作给孩子吃也很放心。
2 F0 S) e7 g5 S3 p2 c孩子真的不爱吃饭吗，还是食材或者而是妈妈没有用心呢？让孩子爱上吃饭，从简箪的早餐开始吧。( F. a& }$ |2 N6 ^0 t6 B

纵横游

营养早餐

惠蓉蓉

从简箪的早餐开始吧