花儿朵朵86

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9 }% Z$ k0 C+ y) u" e* S0 c* G    早餐经常是豆浆和白米粥，孩子不爱吃早餐？换个角度看世界，今天给孩子来碗小米粥吧。暖暖的颜色，温润的口感，孩子吃完一碗还想吃第二碗，不只是营养，真的很好吃。
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   谦益农场朋友那里的核桃，放在一起竟然如此和谐；也可以和孩子一起来设计完成美丽的摆拍，从小培养孩子对美的认识。: J% w# P) T! x4 ^$ \$ K, a# {

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小米粥里加点红薯和红枣，吃起来不但口感好，而且还能饱肚子，孩子一上午精力旺盛，也不会觉得太饿。做起来也很简单。
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- b% p2 x" y  v    或者再加上一份自己制作的菠萝包，原料是自然农耕的面粉，好的食材妈妈自己制作给孩子吃也很放心。8 M+ N# G' ^+ d% B$ |+ T
孩子真的不爱吃饭吗，还是食材或者而是妈妈没有用心呢？让孩子爱上吃饭，从简箪的早餐开始吧。
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纵横游

营养早餐

惠蓉蓉

从简箪的早餐开始吧