花儿朵朵86

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    早餐经常是豆浆和白米粥，孩子不爱吃早餐？换个角度看世界，今天给孩子来碗小米粥吧。暖暖的颜色，温润的口感，孩子吃完一碗还想吃第二碗，不只是营养，真的很好吃。! a4 m' e  t6 M! E
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   谦益农场朋友那里的核桃，放在一起竟然如此和谐；也可以和孩子一起来设计完成美丽的摆拍，从小培养孩子对美的认识。9 }4 P* i/ Z' d0 ?
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  u. k% ?! s( ~$ |$ Z5 {小米粥里加点红薯和红枣，吃起来不但口感好，而且还能饱肚子，孩子一上午精力旺盛，也不会觉得太饿。做起来也很简单。) |  ~" a2 e" S9 u
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    或者再加上一份自己制作的菠萝包，原料是自然农耕的面粉，好的食材妈妈自己制作给孩子吃也很放心。( {, v$ J% p1 p  U2 |3 D5 D
孩子真的不爱吃饭吗，还是食材或者而是妈妈没有用心呢？让孩子爱上吃饭，从简箪的早餐开始吧。" `6 Q. W' w4 p1 r8 q

纵横游

营养早餐

惠蓉蓉

从简箪的早餐开始吧