- 阅读权限
- 100
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2016-4-12
- 帖子
- 188
- 积分
- 13701
- 经验值
- 13701
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 地区:
- 黄梅县
- 街道:
- 大河镇
|
豆油皮鲜肉卷
$ u# G" O4 _/ X |+ h3 C, K1 M食材明细- G8 e, d2 J9 I: J
•
& |" o0 H' [+ s' W. `豆油皮60克
' O* x$ D+ S2 `. g•
. U/ e4 L+ Q6 U- Z- i瘦肉300克9 r) M2 Z/ b) s4 g$ S G
•
9 Y- t) L8 x. S5 r; R5 Y胡萝卜半根
7 X- Z/ u- W: s& x7 f•5 a2 ~0 j* K# d$ w* x) b2 s
小葱10克0 U* |7 Z& o$ L6 I' W5 t
•2 W9 h$ r0 c8 r' ]
鸡蛋清1个' a. s/ ?6 D4 d6 f; L
•; y1 L# X6 n" t& Z
香油适量' M7 |* `$ ^ i2 H
•
- J1 H/ n6 G0 L$ F0 r3 L9 y盐适量+ O( h* @2 M( ^$ u" p
•3 z# ^& _1 }* I% c" }, A
胡椒粉适量
! C4 f, ~& i- |5 [, \: r) X
; L7 L5 e0 O: y" A A6 U, i$ T4 c7 N& r; k; k: ]7 ~, Y% f
" Q8 u% H: Y G6 C$ F
. @- `/ k7 m+ {8 _* ^7 [; J" W, h2 `豆油皮只用了一张,豆油皮用40度温水浸泡8分钟,泡发后沥干水分备用
( K" ?7 H/ i) e
! W4 p/ F6 a, y1 f$ X+ Y3 Z瘦肉剁肉泥 胡萝卜 小葱切碎
; W1 _$ s1 E$ U6 J! w) c0 z/ W6 g
5 j) p/ I7 T) U/ q9 ^) R: X把肉泥 胡萝卜 小葱放到碗里 打上一个蛋清 加适量香油 盐 胡椒粉 搅拌均匀
3 o9 z+ ~3 @" r. {
4 [1 [- c! b( H1 C豆油皮切合适大小方块,把调好的馅料均匀的涂抹在豆皮上面。(我是用刀刮平的,不知道亲们有没有其他好办法把馅料磨平压实)
/ X# O/ ~& I5 s7 k! H& F6 i9 ?3 n Y8 \/ k0 U$ v3 d2 R; a3 E$ ^
4 h- }( n. v& s$ l4 D抹平肉馅,把豆油皮卷起来准备备蒸。
) ~3 G. u* [7 @" i" U 5 x: e. o2 K' Q2 L" `+ V' n
蒸锅里面放水,放入卷好的豆油皮鲜肉卷,我蒸的量大约是3人量,蒸锅里面放了500ML水,蒸了10分钟。
" p1 W/ B+ n X! k- b7 |
N+ p- O0 J- }0 }蒸好了不烫手时可以切片摆盘
) |$ K7 B8 ]7 X. f3 ^
2 E" R& v; N7 B# ?这道菜第一次做,还蛮成功滴,下次宴客可以再露一手,哈哈哈哈哈哈哈 D4 k0 Z4 d% L
+ y: k, r& K: v. o$ U6 ^* m
|
|