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星期天，美味情缘网通知我说，我的菜被选入他们网站了，我迫不及待的登录看了看，果真有我的作品，今天和大家一起分享一下这份快乐，顺便把菜的做法提供给大家。
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- k8 k: h3 h( I( ^7 R6 y) Z主料： 绿豆芽250克、韭菜150克、胡萝卜半个、木耳5朵
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+ _1 [" N3 x; s调料： 盐、生抽各适量、鸡精 9 O$ X! @9 q0 l$ _: B4 k8 o
6 \6 G) C4 y' h5 y7 X$ c: H做法： 1、全部材料洗净沥干水分，胡萝卜切丝、木耳切丝、韭菜切段 。
: |( z3 ?2 l: N6 ~ 2、大火热锅，放适量油，先放入胡萝卜丝和木耳丝翻炒 。
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3、再放入韭菜和绿豆芽继续翻炒。
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4、炒至软身，用少许盐和生抽调味。 ' `* J0 Z9 q+ ?6 i0 w; ]7 u
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5、炒匀即成 。注意一定不要炒的时间过长。
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发表于 2009-7-27 10:08
