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6、肉末青菜 5 i* v. V& z2 v5 S( @$ V
原料:准备肉末2大匙、青菜2大匙、酱油、糖、酒、植物油少许
5 G! X- N3 ^/ d7 U3 O 制作方法: % X6 `0 d/ o2 A% J9 n
将肉末放入锅内,加少量水,用微火煮熟后加入少许酱油,糖,酒。另起锅放植物油,油热后将肉末倒入,翻炒片刻,再倒入青菜末一起炒,炒熟即可。
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7、豆腐羹 , Q$ ~2 ?5 c* I' H. a
原料:准备嫩豆腐2大匙、打好的鸡蛋1个、青菜末少许、盐、香油。 4 K. I8 q# m6 W# X! b" G
制作方法:
3 D l9 _+ y- m' G 将豆腐放入开水中焯一下控去水分,捣成糊状,与调好的鸡蛋液混合,放少许盐和水,用微火蒸7-8分钟,蒸好后撒上青菜末,滴几滴香油即可。
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8、肝黄粥 , v: d& ^3 z& g+ U; _! x, g+ c& t
原料:牛肝25克、熟鸡蛋1个、粳米30克、黄酒、精盐少许。
6 l- b' e! }, T( G 制作方法: 8 I# D a$ n; ~2 a
将猪肝洗净,用刀刮成茸,加少量精盐,黄酒渍10分钟; 5 Y9 u) u' m+ [! |
熟鸡蛋去皮取出蛋黄压成泥备用;
8 e9 I5 `& n% w6 t 将粳米淘洗干净,加适量清水于锅中煮开后,用小火继续煮成稀粥;
6 Q6 a3 y! q& @6 ]3 N 将肝泥,蛋黄泥加入稀粥中,再加入少量的精盐调味,煮10分钟即可食用。
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9、金针菇面
. W+ e( D9 P5 z/ _0 ] 原料:龙须面一小把、金针菇50克、虾仁20克、青菜 2颗、葱、植物油、盐、香油适量 {: f$ @- O5 _
制作方法:
! Z, _& m4 E. v/ A" ?' \ 金针菇洗净,切成约1厘米长的小段,青菜切碎,葱切成末备用。虾仁切成小颗粒
' h$ c. H/ q! Z1 x8 v- Y& m, l 油锅热后,放入金针菇,葱花,并加入少量食盐炒入味; " z, d/ G, @8 |6 n2 R* e2 Q% k
加适量清水(肉汤更佳)入锅中,并放入虾仁和碎菜,水开后下龙须面; 9 ~- ~, `% X( A1 ^$ ^) x6 k
面熟后,滴入几滴香油即可出锅。 6 O5 N6 `+ }% R0 u
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10、牛肉豆腐羹
7 t6 f) G+ E3 k6 w! c 原料:肥牛猪肉100克、豆腐50克、酱油、淀粉适量、葱、姜、盐少许
# o! U8 K$ M- ]1 I" v5 A 制作方法: ) ^9 j& J, ^* m( q
将牛肉洗净剁成肉糜,加酱油搅拌均匀备用、葱、葱、姜切成末备用。
+ U0 Z8 u9 [ ]* c0 \) ^- ?5 Z7 K 将豆腐搅碎,加拌好的肉馅、葱姜末、湿淀粉、盐及少量清水一共搅拌成泥。 0 ~1 D- r$ w4 a! p, w* J2 C( N
将豆腐肉泥上屉蒸30-40分,即可食用
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