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原料:* V/ Y' D1 J5 d1 Y; B, _- r% _
莴笋半根(200_300克),鸡肉片100克,红椒半个,姜片5片。
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+ y; X' c, `$ M% M辅料:, f- r1 p. O; C' f; {( `
水淀粉、盐、味精各适量。
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+ t! w' @: u) P" X做法:
; S; e4 g8 C# L3 S6 I5 k+ F8 Z准备:1.莴笋去外皮,切片;红椒切块。
4 v8 U- a4 L, p3 R- I; s 2.鸡肉片用水淀粉抓匀。
7 _7 g0 |* u) N- J( K; g快炒:1.油烧热,放入姜片和鸡肉滑炒。+ R* _. K0 P6 V
2.鸡肉将熟时放入莴笋片、红椒片,放盐和味精,翻炒一下即可。
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莴笋外皮和筋要去净,入锅一翻即出,软了不好吃。
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