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原料:
* A- o6 o5 w' Q6 k莴笋半根(200_300克),鸡肉片100克,红椒半个,姜片5片。
/ j* t5 {1 f6 ]/ F
/ h& ?/ l1 I" z9 L6 L( h9 Z* t7 b辅料:- Q, w' l1 V0 Z. m0 q
水淀粉、盐、味精各适量。
0 j( F2 B: Z5 b! c# @" q6 ?
$ W1 {$ S/ C# T. c3 T做法:* P# X# R3 i+ K& V5 E
准备:1.莴笋去外皮,切片;红椒切块。
+ t2 D" X, [) @& r1 T" R 2.鸡肉片用水淀粉抓匀。
! T( o2 ~- S! W' I c快炒:1.油烧热,放入姜片和鸡肉滑炒。- d$ Y" X* ~ h; u' F
2.鸡肉将熟时放入莴笋片、红椒片,放盐和味精,翻炒一下即可。' b& s/ Z/ m3 x4 o9 d! ?) s
7 w, ?: z- j( U% a0 J) Q: }
Tips:
2 a% ]# a/ `$ M& t% T莴笋外皮和筋要去净,入锅一翻即出,软了不好吃。
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