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凉拌莲藕小黄瓜 ) O% Q6 t( z4 Z, B9 Y4 |1 k1 G
做法:将鲜嫩莲藕刮去皮切成片、小黄瓜切成丝,然后将莲藕、小黄瓜放入开水里烫一下,马上投进凉水中浸泡10分钟取出,加入白醋、糖、白芝麻等调味即可。
* y2 E; l1 @8 X$ b5 |" M/ c( Z 鲜藕鸡片9 H" `/ A, q) X$ k( I& C% r
做法:1.将鸡脯肉切成薄片,以淀粉、蛋清挂酱后入清油锅中滑炒断生,起锅待用;2.嫩藕切成薄片,在清锅中翻炒片刻,倒入待用鸡片,加入盐、味精,再淋黄酒少许,快速翻炒,撒香菜末拌匀起锅。 u" Z- `- B. F# @ K7 w6 q$ V- g# z
此菜绿白相映,鸡嫩藕脆,极为鲜美。
3 i! T8 {+ U9 U 炒滑藕片6 c+ j' r, n6 T7 H1 B
做法:1.莲藕去皮后切成片,放入冷水中漂洗后沥干;2.炒锅置旺火上烧热,放入熟猪油50克,用姜片炝锅,放入藕片翻炒,边炒边洒清水,待藕片八成熟时,加入精盐、白糖继续翻炒,出锅时加入味精即可。
- ?/ S) Y& G6 t7 A3 D, k6 q 此菜色泽洁白油亮,质地滑嫩脆爽,口味咸鲜微甜,颇耐回味。
& ~% V, O+ ^% I 糖醋藕片. f' O7 Y. ]' t6 F' K/ r
做法:1.藕洗净切成片,热水焯一下;2.锅中倒入油,放入少许姜末炝锅,倒入藕片翻炒,然后加入糖、醋继续翻炒,最后加入水淀粉勾芡即可。
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