- 阅读权限
- 20
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2009-8-22
- 帖子
- 22
- 积分
- 163
 
- 经验值
- 141
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 地区:
- 蓝田县
- 街道:
- 蓝田县
|

; K# v p$ W) ?; B; E! }) w 凉拌莲藕小黄瓜 ! a6 W! S% F: P# m
做法:将鲜嫩莲藕刮去皮切成片、小黄瓜切成丝,然后将莲藕、小黄瓜放入开水里烫一下,马上投进凉水中浸泡10分钟取出,加入白醋、糖、白芝麻等调味即可。
. X% b, J* x& L( J, i 鲜藕鸡片
" G7 h0 q" ^3 e* v4 p 做法:1.将鸡脯肉切成薄片,以淀粉、蛋清挂酱后入清油锅中滑炒断生,起锅待用;2.嫩藕切成薄片,在清锅中翻炒片刻,倒入待用鸡片,加入盐、味精,再淋黄酒少许,快速翻炒,撒香菜末拌匀起锅。 : |9 U* M0 o0 b! z5 D" r' e, F
此菜绿白相映,鸡嫩藕脆,极为鲜美。
+ d4 q/ Q/ U$ e( Z- `$ f: S3 D& i 炒滑藕片
. |! Y4 K Q- {3 @ 做法:1.莲藕去皮后切成片,放入冷水中漂洗后沥干;2.炒锅置旺火上烧热,放入熟猪油50克,用姜片炝锅,放入藕片翻炒,边炒边洒清水,待藕片八成熟时,加入精盐、白糖继续翻炒,出锅时加入味精即可。
% m4 e! N. w; E4 S8 [ 此菜色泽洁白油亮,质地滑嫩脆爽,口味咸鲜微甜,颇耐回味。
1 Q7 u5 o/ a& c 糖醋藕片
: Y' l z" l' S; W- Z 做法:1.藕洗净切成片,热水焯一下;2.锅中倒入油,放入少许姜末炝锅,倒入藕片翻炒,然后加入糖、醋继续翻炒,最后加入水淀粉勾芡即可。
|
|