麦田

口感软，西兰花蒸过后，肉汁渗透到西兰花里面，软软的和吃肉肉的感觉都差不多了, {" V) |+ t, ~0 {9 F9 Q4 e
做法：
0 |$ H/ j& }& ^! q7 a* `$ g1.准备肉馅，肉剁碎，调味，根据自己平时调肉馅的喜好就可以。备用
- h4 F0 O4 a4 U, u$ ?1 y2.西兰花分小瓣，洗净，在水里焯一下，变翠绿就马上出锅。西兰花洗净后，要把根去小一点，方便填肉肉。
- c9 S# L& d) }1 x3.烧上水，然后就可以做小花球了，拿勺子将肉馅涂抹在西兰花的背面，整个看起来像个圆球球了。" B0 `2 P/ G# k0 |9 |
4.水开后上锅蒸，大火烧6.7分钟就可以了。
% X$ n' @' Z0 R  G1 a/ I' a5.做个芡汁，蒜爆香，然后放水，可以根据自己喜欢做汁，我放了点番茄酱，糖。将汁子倒入蒸好的西兰花里就好了。

甜蜜的负担

:wanwan79: 真好看

嘉明妈

好香，也适合宝贝吃！:wanwan18:

开心妈妈

:wanwan76: :wanwan76: :wanwan76: ·

麦田

嗯，宝贝超爱吃，还没试过西兰花蒸的这么烂，真的很好吃哦

xjSusan

荤素都有 营养全面

童话妈

LZ在东郊住过吗？很面熟哦。

麦田

原帖由 童话妈 于 2010-1-20 22:13 发表
7 H# N( |8 ~' O; s, E& lLZ在东郊住过吗？很面熟哦。

1 E0 i- q6 X9 ]1 l( l
% Y3 g( K0 W+ M6 V4 l没有啊，只在大差市住过3年

jacky001

一看都觉得好吃

小怪物0925

看着好香

宠虫

美得很，肉馅里放啥调料啊。。。

麦田

原帖由 宠虫@xa 于 2010-1-21 14:19 发表
# M" c; C2 g. x1 x) ~美得很，肉馅里放啥调料啊。。。

5 K$ Y2 Z9 O  r2 R/ N% l, [# m0 U9 {
0 c4 k# M0 Q7 `1 \& Q就根据自己平时调肉馅的喜好，我放的姜末，葱末，五香粉，盐，花椒粉

我爱祥祥宝

美得很

芮芮妈

有创意！

小米2009

:wanwan76: '