壮壮妈：）

前天吧，在陕西台好管家学做了一道菠萝米饭，昨天和今天就迫不及待进行了实践，效果还不错，在水版显摆的时候有妈妈说上个教程，我就整理了一下，知道这里的妈妈们很多都是做饭方面的高手，我就算班门弄斧了啊。:wanwan37:
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$ t' f  {9 x% e- t$ ]好管家应该是按照给成年人吃的做法来的，但是我感觉作为宝宝餐更合适，因为全家蒸一个肯定是不够滴！:wanwan49:
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菠萝米饭看似复杂，但很容易做，更主要的是营养丰富、味道酸甜，特别适合宝宝吃，在这里祝所有宝宝吃饭香香，身体棒棒！:wanwan76:8 I/ q$ x# ~. S2 D. Y8 W4 {

% i% |. B" [) L3 I0 F* j8 p/ V[ 本帖最后由 壮壮妈：） 于 2010-3-25 22:57 编辑 ]

壮壮妈：）

材料准备：
0 t* Z3 D( n) ?主料：米（电视上用的是江米，我用的是大米）、菠萝
3 _4 I, g" W& [$ c6 _$ s$ ]辅料：葡萄干、苹果（可根据口味调整）+ {: D& c9 T2 i8 q5 N) Z% a+ w
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壮壮妈：）

把米煮上，我前天做的时候发现葡萄干不好熟，今天就下到锅里和米一起煮了。% A+ R+ b( b7 u$ ~
电视上说米煮到七成熟，但是因为给宝宝做，我就煮的时间相对长了些，出锅的时候已经熟了。
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壮壮妈：）

利用煮米的时间收拾菠萝。
# a* f/ w0 Z8 v4 n先去掉上面的刺，用刀慢慢削掉就可以了，只不过要小心些，防着扎到手。
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然后拿一个不锈钢的小勺，把菠萝肉挖出来。挖的时候注意不要挖透了。7 j% C, }6 e0 A$ o5 U
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挖好后，把果肉放到碗里备用。3 a1 T' I; O9 C* z. b3 f  E
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[ 本帖最后由 壮壮妈：） 于 2010-3-25 20:56 编辑 ]

壮壮妈：）

处理苹果和菠萝。
9 t& n6 I- z; j8 C, \) m把苹果切成小块，壮壮嚼东西不太好，所以我切得很小。
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. W8 [' M! _2 v1 S1 D8 Q5 Y5 F挖出来的菠萝也切成小块儿。1 q$ Y* Q! @9 J! d5 x& n! e

壮壮妈：）

这时候米（和葡萄干）煮好了，捞出来后和苹果丁、菠萝丁在碗里搅拌。
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莘莘妈

等这看结果呢~:wanwan33:

壮壮妈：）

拌好后装进菠萝盅，边装边拍拍菠萝的外壳，这样可以装的实一点。
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壮壮妈：）

上笼。
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莘莘妈

我等。。。

壮壮妈：）

大功告成！壮壮全吃完了，祝愿所有的宝宝吃饭香香、身体棒棒！:wanwan33:

莘莘妈

完了吗？那我就开始评分了。。。

壮壮妈：）

[quote]原帖由 莘莘妈@xa 于 2010-3-25 20:51 发表
" [8 g  Z6 E& o, D( \: k完了吗？那我就开始评分了。。。 ) u0 ]0 U4 O$ p2 y. t1 s
完了，谢谢鼓励！:wanwan18:

麦田

没赶上直播，哈哈

q20030615

帮顶

佳佳

:wanwan76: 。

guoguo666

香，喜欢菠萝

甜蜜の棉花糖

真香~