静静的雨@bj

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( z3 ?3 v! y! R! O- c8 k; H3 S[ 本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-12-1 10:01 编辑 ]

静静的雨@bj

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* G9 n7 F6 z( C! D* o    原料：牛腩、山药、胡萝卜、葱、姜、桂皮、香叶、大料、天麻

静静的雨@bj

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    将牛腩洗净切块，在凉水中浸泡半小时，以泡出部分血水。

静静的雨@bj

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    锅中水烧开，放入牛腩块，待水再次开后撇去浮沫，捞出牛腩块。

静静的雨@bj

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    将牛腩块放入汤煲内，加入开水，放入葱、姜、桂皮、香叶、大料、天麻，煮开后转小火炖致稍烂（约一小时）。

静静的雨@bj

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    山药和胡萝卜都切成滚刀块，加入汤中同炖，至山药和胡萝卜熟透、牛腩酥烂，加入盐即可。

静静的雨@bj

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( Z0 r7 }8 g; _2 a) I3 M    盛碗，完成。

18winter

色不错，学习了

chengxindawn

呵呵，话说我家也有一只这样的砂锅。只是用的次数少。美味鲜汤，喝一口！:wanwan59:

舒小鱼

这两天没见楼主的贴子，想的很。

成子宸妈妈

就是，想的很。

zzjzzxmm

不错哦，帮顶

七公主

学习了。。

花飞舞雨

学习。。。

洁怡妈

真的不错，我也要学习做:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:

靓靓妈妈

真要学习啊

小猪斑比

很期待楼主的帖子。已经尝试过“玉兔迎春”和“香菇菜心”。呵呵，菜谱讲解得通俗易懂，很成功噢！下一道要学“山药牛腩煲”了。

一桦yy

看着不错，色香味俱全
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蓝色迷迭香

我也有这个小砂锅啊，超喜欢，结果第一次煮稀饭玩电脑去了，糊底了，一坨黑印子啊，痛哭