小蛋蛋的妈妈

     莲藕龙骨汤好喝，今天就买好材料准备也煲这个靓汤，我在军区买的龙骨（猪的脊柱骨有骨髓的）可不便宜，要10元一斤呢，莲藕也不是怎么很壮实的样子。
, t% Q) }6 Y2 }1 ~      我中午吃完饭就开始把莲藕清理干净，切成滚刀片，姜也切成片、蜜枣四、五颗、干墨鱼（先泡发好后切成丝）把龙骨放沸水里焯一下去血水，那样煲出汤就不会那么油腻！4 t5 k+ V1 O* s# @
      把龙骨放沸水里焯一下去血水，那样煲出汤就不会那么油腻！0 n  ^$ _8 d8 v: r
     把全部材料放砂锅里加适量的水$ n0 Y: H9 T7 n" s  [3 M
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      开大火烧开后转小火慢煲，煲了大概3个小时后就好了，然后再调味，就要放盐就成了# T( t- ^1 N1 V
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     我先尝了一口，哇！味道很清甜很鲜，如果加上些胡萝卜，汤的颜色可能就会很鲜亮了，可惜忘了买！" Z9 c+ ^( ~+ w5 U5 M% c

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小蛋蛋的妈妈

煲了大概3个小时后就好了

牛牛妈

:wanwan52: 我最喜欢莲藕骨头汤了.

小蛋蛋的妈妈

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太阳果

:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:

xiaomammy

简单又有营养，学习了。:wanwan76: :wanwan76:

兔妈

:wanwan79:

均均妈

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黄宝宝妈

:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:

娃娃妈

只喜欢喝汤，总不喜欢吃里面的东西，所以老也不敢尝试

茉莉香片

我喜欢莲藕:wanwan79: