手巧心才灵

此款汤水，不但治疗痛经还养颜。                                                                                                                        用料当归      10g黄芪      10g鸡蛋      2颗红枣      6颗红糖      1勺- i0 J2 D6 |" c
做法1：鸡蛋、当归、黄芪分别洗净，红枣温水泡发后掰开。（红枣漏拍了，汗！） / u3 e# D  ~$ B  d- i2 X4 U5 ]
2：除红糖以外的所有材料放入药锅或者砂锅里，加水两碗，点火烧开
) `6 \* T/ v/ U) n0 Z" ^3：开了以后转中小火煮10左右，鸡蛋熟了，即可捞出 - G9 q& u3 i& Q( _& J+ C
4：鸡蛋晾凉了，剥壳，再放回锅内
  v% Y. j* t( [5 Q5：小火煎至水只有一碗时，放红糖，继续煮5分钟左右即可 - l: G7 w! m3 @5 \& _
- m4 n1 J& x2 v
小贴士
) m" G- J2 }+ S; d1、这款药膳在经前3，4天或者经后一周开始吃，早或者晚空腹。连续吃两天即可。也就是一共吃4颗蛋。 6 k' r4 L0 E) f- x# d6 I
2、类似的当归蛋做法中，有的是鸡蛋不去壳或者只敲碎不去壳。我只是试验了我自己做的这种，其他的没试验过，所以不好说效果如何。
  b% a; o; i9 A, q7 B4 l也有的还放黑豆和花生，我试过以后觉得放与不放，效果不受影响。
$ s( f' T2 l) m/ \+ R! b" Z# _/ J1 m; I+ u8 s( z

* s6 q' ]$ L" i* `. _' N[ 本帖最后由 手巧心才灵 于 2008-11-16 21:18 编辑 ]

闹闹乖乖妈妈

:wanwan59: