- 阅读权限
- 100
- 精华
- 1
- 注册时间
- 2008-9-25
- 帖子
- 1719
- 积分
- 13063
  
- 经验值
- 12869
- 爱心活力豆
- 1
- 宝宝生日
- 2010-10-10
- 地区:
- 雁塔区
- 街道:
- 其他
|
此款汤水,不但治疗痛经还养颜。 用料当归 10g黄芪 10g鸡蛋 2颗红枣 6颗红糖 1勺
0 p% z( A, ~+ r3 I( s做法1:鸡蛋、当归、黄芪分别洗净,红枣温水泡发后掰开。(红枣漏拍了,汗!)
4 _7 e/ m; F& Z9 d7 t* J/ ?2:除红糖以外的所有材料放入药锅或者砂锅里,加水两碗,点火烧开 9 _2 G6 @8 t& k7 C$ O
3:开了以后转中小火煮10左右,鸡蛋熟了,即可捞出 . h5 p- `, ]. a, a
4:鸡蛋晾凉了,剥壳,再放回锅内
1 z% s+ e# \ `+ c) ~) {, i2 X. \0 ~9 N5:小火煎至水只有一碗时,放红糖,继续煮5分钟左右即可 . q9 ^6 P- `3 i7 m' u
4 u. y6 L; b4 c1 M. ^4 H3 D小贴士
8 O* w2 E' U# o2 y1、这款药膳在经前3,4天或者经后一周开始吃,早或者晚空腹。连续吃两天即可。也就是一共吃4颗蛋。
7 Z0 m0 l1 O- K0 [2、类似的当归蛋做法中,有的是鸡蛋不去壳或者只敲碎不去壳。我只是试验了我自己做的这种,其他的没试验过,所以不好说效果如何。
0 W$ C/ I" t+ ]! X: K5 M6 |, W也有的还放黑豆和花生,我试过以后觉得放与不放,效果不受影响。( X9 f. ~4 w% ~5 `# V
b$ h5 _# g, v5 ~
- B; |3 T0 v: E0 K
[ 本帖最后由 手巧心才灵 于 2008-11-16 21:18 编辑 ]
|
|