贝贝儿妈咪

咱陕西有种传统食物是面疙瘩汤
6 W9 A8 q% S! e热量低 易消化 养胃 ' U% U# s  H4 T+ B! u% z! Z
可以做早点或晚餐 ) a( H' ]; K( w9 g7 ]% @  c
最适宜的人群就是老人 小孩 懒人 有胃病的人
4 d" x# Y  c% P" @现在把制作方法分享给大家 : Z6 u" p9 j7 f$ @  f2 q

* P( M9 Q. I9 K1 O3 f大碗一只 盛半碗面粉入内 / n! S( H% ~' R& |0 e1 f8 \
水龙头开到最小水源 滴滴答答的刚好
  K  _% M- P) E- i  y/ v7 [! z一手拿装着面粉的碗接水 一手用筷子不停搅拌
- s! [. w9 k! Z7 N0 S（搅拌手法类似打鸡蛋） ) f! X) b% L  y) d8 x: W' @7 E
将面粉打成一坨坨小面疙瘩后即可
4 x" }+ w( K, [# p/ E锅里水烧开后把面疙瘩倒进去 用勺子搅拌
. f% L; d2 V3 |（水和面疙瘩的比例为：3：1）
3 P" {0 x4 M  A0 M/ n) T2 F在熟的过程中可以加自己想要的辅料 ( N9 P6 _8 u! {% G0 _5 d
例如青菜 鸡蛋 香肠 蘑菇等等   ?# F$ s& K5 Q8 M1 N( S: T5 _
最后加入调味品：十三香 盐 鸡精 香油 9 ]$ H% B; G+ h$ p5 V/ b# |7 S8 d$ ]
最多十五分钟 面疙瘩汤就做好了

找找

河北娘家很喜欢做疙瘩汤，刚来西安总觉得疙瘩汤和麻食挺像。

嘉嘉@妈妈

很喜欢
7 f2 f3 U' f2 \$ J7 i/ n尤其下雨的时候我喜欢弄

maggie妈妈

这个好，简单还有营养，改天也给丫头做做~

菠萝米饭

我老公很喜欢疙瘩汤

para香水

看着很好吃

瑞宝妈

偶尔早饭会给孩子做这个，又营养又方便

angelee

搅得时候面疙瘩是指成絮状，不是成糊状吧？