养生银耳南瓜汤

当前位置：西安妈妈网 » 美味厨房 » 养生银耳南瓜汤

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 8 \| 浏览: 1760 \|倒序浏览 \| 字体: tT [美食DIY] 养生银耳南瓜汤 [复制链接]

诣涵妈

大学毕业

Rank: 14

经验值: 113449
爱心活力豆: 27
宝宝生日: 2010-11-22
地区:: 莲湖区
街道:

Medal No.11 美食探店先锋队队员

楼主

本帖最后由诣涵妈于 2011-9-25 13:16 编辑
/ Q9 L( p7 [! w
银耳南瓜汤，银耳美容养颜，红枣补血补气，枸杞补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳，南瓜降糖，降血脂，保护心血管的作用
/ p: C) [* J; K# ^/ O

已有 1 人评分	经验值	金币	收起理由
bluefox	+ 30	+ 100	很营养。

总评分: 经验值 + 30 金币 + 100 查看全部评分

收藏0 支持0 反对0

回复引用

返回顶部

诣涵妈

大学毕业

Rank: 14

经验值: 113449
爱心活力豆: 27
宝宝生日: 2010-11-22
地区:: 莲湖区
街道:

Medal No.11 美食探店先锋队队员

沙发

本帖最后由诣涵妈于 2011-9-25 13:17 编辑 7 G/ u; J# l* w: a/ h

银耳要提前泡发这样煮起来会比较省时省力，最好用砂锅熬

回复引用

返回顶部

诣涵妈

大学毕业

Rank: 14

经验值: 113449
爱心活力豆: 27
宝宝生日: 2010-11-22
地区:: 莲湖区
街道:

Medal No.11 美食探店先锋队队员

板凳

本帖最后由诣涵妈于 2011-9-25 12:50 编辑 % x5 V0 _/ t f( l u) f( z

倒入砂锅，大火烧开，小火熬40分钟，喜欢吃甜一点的就可以在放一点冰糖，

回复引用

返回顶部

诣涵妈

大学毕业

Rank: 14

经验值: 113449
爱心活力豆: 27
宝宝生日: 2010-11-22
地区:: 莲湖区
街道:

Medal No.11 美食探店先锋队队员

地板

本帖最后由诣涵妈于 2011-9-25 12:49 编辑 4 O4 r5 i0 U. M& m5 n

在配一盘炒菜花

回复引用

返回顶部

奥斯曼妈妈

一儿一女的妈

硕士

Rank: 15

经验值: 259275
爱心活力豆: 132
宝宝生日: null
地区:
街道:

Medal No.11

5^#

不错( C/ g% N) H' ^' q- ]" W3 _

回复引用

返回顶部

星星月亮宝贝

幼儿园大班

Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6

经验值: 958
爱心活力豆: 1
宝宝生日: 2007-04-02
地区:: 雁塔区
街道:: 丈八沟街道

6^#

不错，这个季节吃很好

回复引用

返回顶部

小米2009

小米和胖子

版主

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

经验值: 1651296
爱心活力豆: 112
宝宝生日: null
地区:
街道:

Medal No.11 败家女王

7^#

不错

回复引用

返回顶部

fresh_meng

大学毕业

Rank: 14

经验值: 136982
爱心活力豆: 15
宝宝生日: 2010-08-02
地区:: 碑林区
街道:: 长安路街道

8^#

不错

回复引用

返回顶部

‹ 上一主题|下一主题 ›

养生银耳南瓜汤

快速回复

返回列表

育儿资讯

浏览过的版块