‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 27 | 浏览: 4838 |倒序浏览 | 字体: tT
奇奇妈

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
20340  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
2009-09-24 
地区:
街道:

Medal No.11

楼主
发表于 2012-4-14 17:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 唐不苦 于 2012-4-16 10:10 编辑
- z- n, R* i: l, p: t# _8 k+ @
+ _- F+ D9 _3 _; V- w5 O
   西安的春天还是挺干燥的,一会儿冷一会儿热的,加上春暖以后病原微生物容易滋生,外界的各种过敏原如花草,灰尘也比冬天明显增多了,这些因素刺激着呼吸道,宝宝容易咳嗽,容易生病。我又比较怕晒,春天的阳光也是不容小视的,尤其中午或是下午陪宝宝出去玩儿回来,他是不怕晒啦,我可就不行了,皮肤感觉又很干,还是给家人炖一盅燕窝好了,既可以防晒美白又可以给家人带来健康,何乐而不为呢~~呵呵!
   今天就把自己炖燕窝的懒办法、及炖制燕窝的懒工具拿来和大家一起分享。吼吼!废话不说了~~

; a  h' K/ J. n& M" y
懒工具之——迷你电炖锅# n* y& I2 D% M/ l& ~0 T
我是个怕麻烦的人,这个电炖锅是个好东西,炖个燕窝啊,给宝宝炖个排骨汤,粥之类的,洗好了往里面一扔,加点水,插上电就不要管了。而且是迷你的,一次炖10克左右的燕窝,全家享用。

/ p1 d6 Q, j: V6 T1 t* K6 J& J  P1 n

% z6 P) q0 `  d! [. M
拿一个盏我自己吃的是4A官燕盏发头大,这个盏有7克,炖出来差不多够我一个人4天的食量了,全家吃足够了,精彩继续,哈哈!GO!GO !GO !

- F! [* k% {& S
! g6 h% w$ l) P! |% x4 g

7 g4 m2 [5 b: b
懒办法之——我比较懒,吃完晚饭就把燕窝泡上了,过了差不多1个小时把燕窝清洗过滤一下换纯净水(水温30度左右),这个官燕盏挺干净的,就不需要费神挑毛了,晚上睡觉前泡在炖盅里,就睡觉了,泡发一夜。其实这个盏美妈们在家泡3-4个小时就泡好了。泡发时间没有严格的规定,不会造成营养流失的。
* |9 b$ s* E* M- s+ F
" _* ^: M7 ]! Y+ q( R

2 t7 r- }+ Y6 @! d
插电,开始炖。然后该干嘛干嘛,一会儿来拔掉电源就行喽!香喷喷的燕窝就要做好了!4 `4 I2 n: O8 ~9 g% P& G3 k% b
我一般在锅里面都加开水进去,如果加冷水就要预热了,比较慢,炖一次大概要一个小时左右。如果加热水的话和普通隔水炖燕窝时间差不多一样35-40分钟就够了。
炖好了 !打开盖子,一股清香的蛋白味道迎面扑来!捞一点出来看看!清香幼滑
2 ~3 B4 z6 \" W" ^3 I

' H# N& x* ]' t$ r* G
这次给家人做的是香橙燕窝,做法非常简单哦!9 B' w5 Y5 Q5 T9 D' x9 R. m
切去鲜橙顶盖并将橙肉捣烂,把刚才炖好的燕窝放入鲜橙内再炖5分钟,放入冰糖调味。
功效:益脾养胃,润肺止咳,养颜美肤。
* o4 ?- d4 Z& U4 [8 J& J& Q
% ], w. S  O; z! t- f" m
看我家奇奇吃完燕窝满足的样子~~哈哈!
: o# ~: V8 q: `* I! t1 S
( Z% b/ K! V) e/ |
5 ?- K1 Z, l0 U( _: f8 T8 {# q7 F) I

Rank: 2Rank: 2

经验值
277935  
爱心活力豆
83  
宝宝生日
2008-03-02 
地区:
街道:

Medal No.5 Medal No.11 手机直播达人 乐游女王

好美啊!
奇奇妈

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
20340  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
2009-09-24 
地区:
街道:

Medal No.11

本帖最后由 唐不苦 于 2012-4-14 20:15 编辑
% a( @2 \( K/ K1 c8 O) ]
/ ^& b  `* a  K
古语有云:冰冻三尺,非一日之寒。燕窝是一种天然食品,无法如某些化学药品一样,只需要食用一至两次就能达到立竿见影的效果。因此建议燕窝消费者,若期望通过食用燕窝达到美容功效,必须坚持食用3—5个月的时间,而每个月食用的次数不少于10次,每次食量不少于干燕窝2克,即3小勺子左右。食用燕窝的最佳时间分别是晚上临睡前与晨起空腹时,如需控制体重推荐早上空腹食用。晚上临睡前空腹食用燕窝加牛奶,既有利于营吸收,也有帮助睡眠。
我经常会给家人做这道红枣冰糖燕窝
做法也非常简单哦!
红枣洗净去核,连同浸发好的燕窝一起放进炖盅内隔水文火炖45分钟左右,然后加冰糖闷至糖融化即可。
功效:养血凝神,补中益脾,提高免疫力。

2 ?4 t" }& A% O1 X6 T

奇奇妈

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
20340  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
2009-09-24 
地区:
街道:

Medal No.11

本帖最后由 唐不苦 于 2012-8-14 22:22 编辑 + h1 _/ [! C. y* F0 k3 U
) G' q3 h  u) @+ ~
燕窝:四季能服燕窝性平味甘、滋阴润燥,适合男女老少一年四季食用。
" |' B; t! K0 }2 o8 o
; |+ f, ?5 `4 L

( c! @9 Q; W' }" [$ }; e$ y6 t* h1 u- |& Y

4 W( s3 y0 U" v2 G+ S
1美妈女性常食燕窝能保养肌肤,使肌肤滋润、光滑、富有弹性,调理内分泌,抗衰老
2帅爸:燕窝具有润肺、益气、补脾等功效,长期食用燕窝可使人精神饱满,增加体力和体能。- z8 D6 Q3 \; U5 h3 u( P' y3 m3 ]
3孕妈咪:孕妇食用燕窝能使未来的新生婴儿更强壮、白皙、增强抵抗力。燕思巢燕窝营养师建议孕妇更适合吃白燕窝,其含有的丰富的燕窝酸营养成分是胎儿大脑发育的必需成分之一,最适合孕妇食用。/ I- c& K% ?" a
4宝宝:初生婴儿脾胃较虚弱,用爽滑的燕窝拌粥喂婴儿,可调理肠胃增加食欲,增强体质,促进脑部发育。
& R. T5 `; `! M* M5长辈:老年人吃燕窝可润肺止咳、补中益气,延年益寿。8 G( r& v  y; [3 [
6吸烟者:燕窝中所含有多醣抗体维生素,可以增强免疫系统,长期食用燕窝,可以润肺,化痰止咳。
7 g; [# e& J+ }0 ~3 D4 k5 j" M' M

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
72151  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-02-20 
地区:
未央区
街道:
未央区
不错! `$ [9 O8 a1 v) J3 \/ q+ C

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
17638  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2011-07-22 
地区:
碑林区
街道:
张家村街道
学习
奇奇妈

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
20340  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
2009-09-24 
地区:
街道:

Medal No.11

回复 路博文 的帖子
9 c+ z3 P; ?; I4 w0 ^4 n; ~2 V+ r! k; b
嘻嘻~~多谢鼓励!
奇奇妈

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
20340  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
2009-09-24 
地区:
街道:

Medal No.11

回复 陕西博华陶瓷 的帖子8 w0 ?$ o! ]+ C& [& V! f: X
; P0 q+ H# D" {3 r+ l
嘻嘻~~互相学习哦!
奇奇妈

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
20340  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
2009-09-24 
地区:
街道:

Medal No.11

回复 xzx123 的帖子
' t; x( j0 q+ u$ A$ e0 M( ~' ~7 W! p) ^! Z6 I
呵呵!互相学习哦!

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
1214  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2007-07-12 
地区:
长安区
街道:
长安区
LZ燕窝都是从哪儿买的,能介绍下吗?6 e2 v9 W7 M; Y9 b4 e1 \

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
79973  
爱心活力豆
7  
宝宝生日
2006-06-12 
地区:
未央区
街道:

Medal No.11

不错啊

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
1411  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2008-03-06 
地区:
莲湖区
街道:
红庙坡街道
你的电炖锅是多大的
奇奇妈

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
20340  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
2009-09-24 
地区:
街道:

Medal No.11

回复 天之娇子 的帖子
' e* _! b6 ?& Q3 x6 E" K2 s8 c+ V
* I, [3 ?- D# ]/ B/ |嘻嘻~~谢谢版主的赞美哦!
肉包妈妈

上小学

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
4632  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2012-05-13 
地区:
街道:
学习 奇奇妈的燕窝很不错 奇奇妈还是个大美女呢^_^
陌上花开

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
24843  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2007-04-19 
地区:
未央区
街道:
不错哦
奇奇妈

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
20340  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
2009-09-24 
地区:
街道:

Medal No.11

回复 右妈 的帖子
+ l# G3 N, J+ Q' ^! \/ r0 b, u) b1 F1 {& M  u: p
是从马来西亚朋友那里买的,他是专门做燕窝生意的,有自己的燕屋和加工厂,跟他买很放心!
奇奇妈

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
20340  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
2009-09-24 
地区:
街道:

Medal No.11

回复 ruli_1983 的帖子
' W6 Z/ Y# j8 @" i  A; A7 F! s4 e. W" v) U
过奖啦,多谢支持!祝肉包妈妈顺顺利利地生一个又健康又漂亮的宝宝哦!
奇奇妈

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
20340  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
2009-09-24 
地区:
街道:

Medal No.11

回复 胖婆姨 的帖子
0 p4 R6 s4 c' W& M6 H+ E# g% S. x* m( e4 y
你好,电炖锅的容量是0.7L的  C6 p7 _; Z2 u% i; ?1 c

0 T# I: z8 Z' e, c* @1 }
‹ 上一主题|下一主题
春季养生+吃燕窝的懒办法
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部