mia1mia2

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昨天心情很好，去了3站外的菜场，果然不同凡响。什么菜都有，最重要的非常的新鲜。。0 ^" q6 ^4 g0 m0 L1 I
烂手机拍摄& ^/ Y9 e0 ]( @6 Q1 ~% J

& }# @/ T/ X* W7 m剥开新鲜蚕豆，最好把第二层衣也剥掉~~~& i, A8 l, e% ?& G6 {
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; i# ]( R5 @* F. h这2次剥的过程实在太漫长了，娃都饿的到处找东西吃了……
$ ~+ _# o* b. E拿盐腌制10分钟，如果成了豆瓣了，入味就非常的好了，不过嫩的入味也还可以。/ Q8 Z  D8 z7 s8 k8 S
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9 S* u+ F" h! i8 I炒制的过程非常得快。
! V" X1 f$ J4 X3 |: e6 y% W1）肉丝 拿料酒 酱油 生姜 水淀粉 少许盐 捏匀，放置10分钟。
" W1 R6 v' s. K9 y0 e2）大火上油，放肉丝煸炒，乘出。
0 a$ w" {( x. i4 J) \3 k3）继续炒豆瓣，边炒边点水，豆瓣很好熟的，大约3分钟。
* H/ j+ ]2 m% D# d1 s) ]4）放入韭菜继续炒1分钟。倒入肉丝，加入耗油~~~~
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) F" M! @! O: S$ j出来的成品是这个样子滴：
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6 x6 u9 `' j6 C! G' P拌饭是这个样子滴。。。儿子实在饿了，吃了一半才肯让我拍照的。9 \1 f/ r! g5 g4 H4 k
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+ p1 Z5 n) M6 L* ~( W配餐是这个样子滴~~~~~~菜场的西瓜也很好吃，看着就熟，我们小区的贵且不说，看着就不甜。
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饭后再来闻个花香~~~' q! o9 W5 k% q) B, B" ]' |" R

$ D) _; Z  }  b

西安凉皮

, L$ w' |3 l* n2 _$ F: K
6 H4 i! f  _5 X% U
好用心的一顿饭呀，换作是我会疯的

mia1mia2

回复 西安凉皮 的帖子2 `4 L, d6 `6 Z  d1 S

8 z) J# W; F1 y- A其实到最后我也疯了~~~~

蛋蛋妈妈

不错

叶子轩妈妈

香哦！

1527125073

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2 Q3 d4 Z% B: f2 p! h0 E2 g. i" O$ |- L8 O7 a  }8 o
也想试试！

mia1mia2

回复 mia1mia2 的帖子7 T5 x5 J# Q- d! p  m" p
, P% t2 T8 J8 w% y3 W" M
也想试试！

做吧，这个好做。。。你可以用嫩一点的蚕豆给宝宝吃，老一点的，划个口子，也很好入味的。。。剥衣实在太费时间了。。。

筱笑翛

好饭好情调

小小乖妈妈

真的很香

何静的妈妈

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) F& @) V8 v6 x+ r! I7 B: C: g  O2 p' Y/ v4 }/ w$ Y
帮顶

zjler3

好香呀

柳絮池塘风

真香啊！

戀仩Wate哋魚

学学。

娇娜

还从来都没有试过用韭菜炒蚕豆呢。改天试试

囡囡哒娃娃

我也想吃蚕豆·

mia1mia2

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# e0 [* \, n) @0 o% S3 E: E7 [9 S  e/ l1 F, B
我也很想吃吃了一次不过瘾。我们小区也没卖的，必须去大点的菜场才有~

mia1mia2

还从来都没有试过用韭菜炒蚕豆呢。改天试试

用雪菜，肉片，烧的也很好吃~~~韭菜也不错~

囡囡哒娃娃

回复 mia1mia2 的帖子, u) H  u% v2 B1 P

+ d0 k6 S, T1 ]6 t' r' G我们楼下最近市容··. w6 Z5 l8 M% w8 z' V
以前超级方便·
9 T- u. F7 A0 f0 K现在白天都没几个了···

豆子110

好香啊！