目的地

超市买回来现成的让人不放心 索性在家试做了下
/ M# H. E+ c, U( q: Q0 ~/ ~, {主料：肉。
5 Z2 K/ Q* u# g" [调料：盐) v' n9 j6 d; \8 H2 J
因为是试着做的 所以今天只买了8两得里脊肉
3 r( ~+ e% `1 {- V/ n' p1洗好的肉与葱 姜片放入高压锅炖煮# i/ \, u! j. c# F; ]* Q: G- e
有高压锅的话用高压锅比较快，开锅上汽后转到中小火20分钟，关火 。等到高压锅可以打开的时候将肉取出来，自然凉到不烫手。（这样有利于下一步上炒锅后水分蒸发）
8 Z+ M$ j& H  _! R6 e. T**这一步忘了拍照了 呵呵呵大家应该都会的**% n' F: R4 }/ q: Z
2 开始跟肉斗争了。把肉块撕成肉丝 刚开始没经验 后来找到个趁手的工具 速度明显快了 肉丝的效果也很好 （现卖个关子 哈哈哈 工具在最后揭晓 )/ I+ ]4 e7 E( f6 i9 T
3上炒锅 先用中小火 大概10分钟 要不停的翻炒 感觉左右那样拨着炒手腕能舒服些( O9 ?! Y, _7 U' L2 ~- {( ]9 U
4改小火继续 翻炒 看到快起松时 加一点点点的盐 （孩子吃盐要少哦）
' Z2 ~5 L7 x' O9 k8 d
, s' s1 N; L$ X0 {5完成装盘。凉凉后装瓶保存
$ @5 a5 O, V6 k1 {+ w# @
- d& l+ z. h- }/ i/ I$ J, _- \***7点10分上炒锅 7点40分结束翻炒 耗时半小时 一点也不费事 有宝宝的妈妈们试试吧  ; J! _0 k$ \3 S6 J: R4 M& W

陈沿瑞

神马工具啊

isummermoon

厄，还卖关子呀

果儿妈

工具呢？？？？

阳阳妈咪~~~~

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% _+ H8 m8 p) n/ z' f; j
工具呢

家有小疯子阳阳

难道是烘干机？- x8 ^$ ^8 R, m5 L' a; S

目的地

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( {" L0 x; H& c/ `6 }
工具呢

叉子 最后一张照片上揭晓谜底

目的地

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4 x: v" m- d  a6 Z" h8 ^3 _8 A( u1 [
& W2 [  j% a4 E" `7 N% d叉子

筱笑翛

少量试验成功

秋阶影

额，我家撕这道工序都是宝他爷爷做，撕的那是超级的细啊

颖澜澜

超市买回来现成的让人不放心 索性在家试做了下6 j6 _, Y) v! U
主料：肉。
8 G6 X: F8 f" j, Q/ s' v调料：盐

辛苦了！做得真不错~谢谢分享，回头我也试试

邦妈

自己做的吃着放心

家有小疯子阳阳

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* |  M& M5 b+ K! |# V+ `8 w. K
哦，原来是叉子呀。7 J6 s) M% p" B  q9 E  v5 o

lpchina

不錯！！學聯了！

轻啜蓝山

我明天也试试6 U% q0 w* \  m! s2 x% _' B

快乐兔子妈妈

真不错，学习了

芝麻开门

喜欢吃肉松。。学习啦

家有小疯子阳阳

我家阳阳就爱吃个肉松啥的
& Y! R) B  ?% T! U! b0 q

荷之心

看起来很不错，我只做过带鱼肉松，光剥刺差点没把我累死。

weijiaren

不错,学习了
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