小黑鱼鱼

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" ~" I9 ]  K! n7 H       红枣和南瓜都是秋天极好的养生佳品，也是很多女性都非常喜欢吃的东西，今天就拿这两种食材试做一个红枣南瓜发糕，香甜的红枣和软糯的南瓜搭配在一起还真是美味呢，而且操作起来非常简单，配上一杯香浓的豆浆就是一顿营养丰富的完美早餐了。
$ R& q1 b9 ?3 l      材料：南瓜150克，面粉120克，糖10克（南瓜本身有甜味，也可不加糖），水约50克（根据南瓜泥的含水量不同酌情添加），发酵粉1克，红枣数颗。/ u2 J+ l' m2 r1 H$ ]7 d
      步骤：
) O1 ?1 K9 H4 V* k! F2 ?7 k/ b      1、南瓜去皮，切块，蒸熟，趁热压成泥，放凉备用，红枣用水泡软，备用；( ~) |- c6 j' q  J1 {5 t  [. K) Q# N
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1 \$ |! J* Y5 A8 ~7 [* k# m      2、南瓜泥、面粉、糖、水、发酵粉放一起，混合均匀成糊状；8 u; r6 g- y+ f# l

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# V/ T3 `' ~. H9 R2 J' w! C      3、容器四周抹薄薄一层食用油，将2中的南瓜糊倒入，放在温暖湿润处发至约2倍大小，表面撒上撕碎的红枣；
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) R- ~5 L; T7 s; b0 g      4、放入蒸锅，大火烧开后转中火25分钟左右，关火焖5分钟，取出稍放凉后倒扣脱模，放量切块即可。3 H: ]: x* X) n+ P
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8 h7 E: P! A& l- i5 f( i      是不是超级简单呢？; Y3 `* F6 g3 E
      （由于这周把相机忘在了妈妈家，以上照片全部出自手机，效果不好请见谅）& o; E9 A& k2 r

celia

看起来不错呦

颖澜澜

红枣和南瓜都是秋天极好的养生佳品，也是很多女性都非常喜欢吃的东西，今天就拿这两种食材试做一个 ...

真是不错呢 ，宝宝会非常爱吃吧

叶子轩妈妈

红枣和南瓜都是秋天极好的养生佳品，也是很多女性都非常喜欢吃的东西，今天就拿这两种食材试做一个 ...

颜色看着很好，营养美食哦！

筱笑翛

金灿灿的发糕

东东亲娘

自己做的看起来就干净的很

小黑鱼鱼

回复 celia@xa 的帖子
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1 a. N& V0 q. ]3 b/ m- h谢谢

小黑鱼鱼

回复 颖澜澜 的帖子
# Z5 D3 X4 h1 C/ X& W7 w
8 f3 N! K5 R" P' u还好吧，没怎么给宝吃

小黑鱼鱼

回复 叶子轩妈妈 的帖子
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有南瓜颜色就是好看

小黑鱼鱼

回复 筱笑翛 的帖子
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南瓜就是金灿灿地招人喜欢

小黑鱼鱼

回复 东东亲娘 的帖子
7 X- ?& Z* P/ F+ E, E& Q& ]) K; T5 k  f/ N4 A4 {# }6 R  ~
自己做不就图个干净放心嘛

薇薇婉如

可以在微波炉里做啊，简单，还快。

llhc2011

回复 小黑鱼鱼 的帖子8 z, k1 c4 p$ ]8 a$ I

# D' j2 \  j+ k! m2 e+ f, a: F: u很不错，请问一下，发酵粉用的是超市那种安琪的发酵粉可以么？

丝丝娘

营养美味呀!

周秦渝

不错不错

小臭臭的妈妈

不错，不错，想来一块应该很好吃的~

小黑鱼鱼

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谢谢

小黑鱼鱼

回复 薇薇婉如 的帖子0 E# Y3 f' Q0 I9 ^2 J% Z0 B

8 k9 k9 D) _- N, `; @' I  G没试过，不过微波食品吃多了不好吧

小黑鱼鱼

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就是安琪那种