小黑鱼鱼

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8 p7 M; L) U9 W' _1 ]       红枣和南瓜都是秋天极好的养生佳品，也是很多女性都非常喜欢吃的东西，今天就拿这两种食材试做一个红枣南瓜发糕，香甜的红枣和软糯的南瓜搭配在一起还真是美味呢，而且操作起来非常简单，配上一杯香浓的豆浆就是一顿营养丰富的完美早餐了。6 C* ~7 M$ C& g/ g, C3 \
      材料：南瓜150克，面粉120克，糖10克（南瓜本身有甜味，也可不加糖），水约50克（根据南瓜泥的含水量不同酌情添加），发酵粉1克，红枣数颗。
) N) m# }( s8 K$ |0 ^      步骤：' j3 q  L* x% n" i, d
      1、南瓜去皮，切块，蒸熟，趁热压成泥，放凉备用，红枣用水泡软，备用；: h% M2 e  H3 h+ q

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      2、南瓜泥、面粉、糖、水、发酵粉放一起，混合均匀成糊状；
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& g% _- ^4 [) c- c* M/ t& C' ]      3、容器四周抹薄薄一层食用油，将2中的南瓜糊倒入，放在温暖湿润处发至约2倍大小，表面撒上撕碎的红枣；  O; T. ?0 _3 x. X# E- l
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, ~4 F& A% m. W  a/ P+ i# H- R      4、放入蒸锅，大火烧开后转中火25分钟左右，关火焖5分钟，取出稍放凉后倒扣脱模，放量切块即可。$ t$ K, r5 n4 k2 T0 g
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      是不是超级简单呢？
8 D" m* r( n$ r3 g- U& h, E. q      （由于这周把相机忘在了妈妈家，以上照片全部出自手机，效果不好请见谅）2 f6 q' [8 x" r2 _" A. |

celia

看起来不错呦

颖澜澜

红枣和南瓜都是秋天极好的养生佳品，也是很多女性都非常喜欢吃的东西，今天就拿这两种食材试做一个 ...

真是不错呢 ，宝宝会非常爱吃吧

叶子轩妈妈

红枣和南瓜都是秋天极好的养生佳品，也是很多女性都非常喜欢吃的东西，今天就拿这两种食材试做一个 ...

颜色看着很好，营养美食哦！

筱笑翛

金灿灿的发糕

东东亲娘

自己做的看起来就干净的很

小黑鱼鱼

回复 celia@xa 的帖子, w# y# o+ Q9 q4 ~! q* D% X0 z$ O

# E" C3 `6 z3 ]% v: A谢谢

小黑鱼鱼

回复 颖澜澜 的帖子
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还好吧，没怎么给宝吃

小黑鱼鱼

回复 叶子轩妈妈 的帖子
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有南瓜颜色就是好看

小黑鱼鱼

回复 筱笑翛 的帖子" m: A- [8 k+ X. ~/ E, d5 ?
# c4 ^3 p  n: e/ h1 p; @
南瓜就是金灿灿地招人喜欢

小黑鱼鱼

回复 东东亲娘 的帖子0 k+ Z3 L% z7 H( R# h$ j- \
$ `/ X& [# g- F! m8 E1 N2 d4 ]
自己做不就图个干净放心嘛

薇薇婉如

可以在微波炉里做啊，简单，还快。

llhc2011

回复 小黑鱼鱼 的帖子8 R- a* G- k  [& T! O0 T8 }! P
1 U; Y. a& {9 F$ F+ ?7 \9 d
很不错，请问一下，发酵粉用的是超市那种安琪的发酵粉可以么？

丝丝娘

营养美味呀!

周秦渝

不错不错

小臭臭的妈妈

不错，不错，想来一块应该很好吃的~

小黑鱼鱼

回复 子娴de妈妈 的帖子. s5 t, m0 ^+ M
: `7 }/ M3 g' d; v
谢谢

小黑鱼鱼

回复 薇薇婉如 的帖子+ p8 b) H4 X) P9 P$ P* N

! n2 q) q- P; O! v# C没试过，不过微波食品吃多了不好吧

小黑鱼鱼

回复 llhc2011 的帖子
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8 i2 u( L* U3 ]6 Q就是安琪那种