子凡妈

甜宝上一年级了，早上要在家吃饭，大家都给孩子早上准备什么吃的呀

蓬絮|

甜宝上一年级了，早上要在家吃饭，大家都给孩子早上准备什么吃的呀

可以看下吃版红人西安凉皮给儿子做的美味早餐哦！

蓬絮|

【吃版红人连连看】第一季推出的是我们的美食达人——西安凉皮，快来围观啦，围观啦~4 I5 K3 L0 p+ @2 L: O  w
http://www.xamama.net/thread-654037-1-1.html# t  z, Z  _1 H

1 x4 Q+ n  z- ~4 W- G% S( v4 @' S西安凉皮给儿子做的美食汇总帖在10楼哦！0 y, Z8 r1 D# W8 Z/ ?5 F

薇薇婉如

我们家是一周五天不重样的，都是自己动手做的。
$ [; c7 @$ e( N8 J" e3 b4 M8 E+ w这周食谱是这样子的，
  w5 |$ ?' x1 }6 D周一：大肉馄饨（汤的），花卷，凉拌小菜（莲菜）。馄饨是提前包好放在冰箱冻着，  想吃随时都可以拿出来煮的，花卷也是晚上蒸上好的，炝莲菜我家冰箱里没断过，都喜欢吃，周一这个比较快。* l! m# l- F+ ~+ J
周二：茄子豆腐馅包子，自己打的新鲜豆浆，外加一颗水煮蛋。晚上提前蒸好包子，早上睁开眼睛就打开豆浆机，同时电磁炉开始水煮蛋，速度也很快，20分钟搞定了。
; j' ^% b6 Z3 [; C周三：三明治，（全麦面包配鸡蛋，火腿，生菜，沙拉酱），牛奶。这个更快了，10分钟搞定，就煎个蛋，切火腿片，撕几片生菜叶就好。
/ p' h/ B7 f" v3 n' [: a周四：荷叶饼夹肉丝（全瘦的），凉拌小菜，八宝粥。荷叶饼在晚餐后蒸出来肉也烧好放在冰箱里，早上起来微波炉热一下，夹上就好，八宝粥晚上就用电饭锅预约好时间，早上醒来就可以喝了，很方便，就是花时间拌个小菜，10分钟也可以了。0 V/ }5 Q  k3 g9 `0 f1 i* E
周五：鸡腿堡，牛奶。餐包在西点店买好的，晚上提前腌好鸡腿肉，早上直接开火煎，撕点生菜叶和沙拉酱或者炼乳配上就好，也就10分钟搞定。
2 b4 Q( x: t5 f4 F1 i% N; }3 u  A   
( J/ Y0 O. |! D" |6 M* w" {9 A7 g! c2 l9 [2 N/ W
   我家儿子们很挑剔，但是我安排的早餐食谱吃的都很开心啊，基本上不重样的，他们每天是牛奶当水喝啊，吃好了走的时候再带一盒牛奶。以前我有点小懒惰，被动去做饭，现在是越来越有乐趣了，看着他们吃的开心，我更开心了。
( A1 w& E9 M. q# R   
4 n/ o# X: ^- C9 g+ O4 {" e        提前准备好食材放在冰箱里，早上10到20分钟就搞定，孩子们胃口好身体好，做妈妈的也不辛苦了。所以大冰箱很实用啊。

chengji

薇薇婉如 发表于 2012-9-5 09:30
1 |( z, [  ]1 x我们家是一周五天不重样的，都是自己动手做的。
( g" F" G$ L( \" B4 e这周食谱是这样子的，6 G& f" n  V  g
周一：大肉馄饨（汤的），花卷，凉拌 ...

4 k% _0 S% W( |! y3 L1 n
这位妈妈很有心啊，我也顺便开拓一下思路，不然成天为做什么早餐发愁。

子凡妈

我们家是一周五天不重样的，都是自己动手做的。
5 ~/ O2 L2 X$ b& [% d; l这周食谱是这样子的，
/ Z7 W. A2 t7 {! ], K/ R, k周一：大肉馄饨（汤的），花卷，凉拌 ...

谢谢啦！按你的菜单准备，这下不用发愁了。

薇薇婉如

回复 子凡妈 的帖子
; {! _0 F% e$ J" e" B0 I
; H2 f# S6 y" T" `( Y$ y) l经常也可以和孩子聊聊，问问他想吃什么，也可以随时调整的。我也是经常问，想吃什么了告诉我，提前采购和准备食材，想吃的时候顺手就来了。孩子们喜欢换新鲜，天天吃同样的早餐，肯定会烦了。

多多爱妈咪

回复 子凡妈 的帖子
5 U" y  Z' M# i0 c( M
  D8 d5 R$ |4 L/ S) n) u& c经常也可以和孩子聊聊，问问他想吃什么，也可以随时调整的。我也是经常问，想吃什么了 ...

你好能干啊，呵呵，向你学习了

多木多土

学习了

颖澜澜

我们家是一周五天不重样的，都是自己动手做的。
; ?2 b9 I% H$ l& |这周食谱是这样子的，- z6 h# U' A+ k1 D  m
周一：大肉馄饨（汤的），花卷，凉拌 ...

呵，真能干呀！