子凡妈

甜宝上一年级了，早上要在家吃饭，大家都给孩子早上准备什么吃的呀

蓬絮|

甜宝上一年级了，早上要在家吃饭，大家都给孩子早上准备什么吃的呀

可以看下吃版红人西安凉皮给儿子做的美味早餐哦！

蓬絮|

【吃版红人连连看】第一季推出的是我们的美食达人——西安凉皮，快来围观啦，围观啦~: k1 I/ X8 @8 k, @! n" h% P
http://www.xamama.net/thread-654037-1-1.html. g' x5 |# M# o
" n. i  @# V( \% K- Z; m2 q% F& C! [
西安凉皮给儿子做的美食汇总帖在10楼哦！- z) t( Y% [( ^8 q/ P

薇薇婉如

我们家是一周五天不重样的，都是自己动手做的。
0 a3 f9 O3 w2 S) S2 v( r# z这周食谱是这样子的，; v' B5 p4 _1 C0 G8 O, G* K2 p
周一：大肉馄饨（汤的），花卷，凉拌小菜（莲菜）。馄饨是提前包好放在冰箱冻着，  想吃随时都可以拿出来煮的，花卷也是晚上蒸上好的，炝莲菜我家冰箱里没断过，都喜欢吃，周一这个比较快。
/ `8 h$ \# r: F周二：茄子豆腐馅包子，自己打的新鲜豆浆，外加一颗水煮蛋。晚上提前蒸好包子，早上睁开眼睛就打开豆浆机，同时电磁炉开始水煮蛋，速度也很快，20分钟搞定了。( A! o4 n* @& d
周三：三明治，（全麦面包配鸡蛋，火腿，生菜，沙拉酱），牛奶。这个更快了，10分钟搞定，就煎个蛋，切火腿片，撕几片生菜叶就好。! {2 c4 Q( c  F7 B
周四：荷叶饼夹肉丝（全瘦的），凉拌小菜，八宝粥。荷叶饼在晚餐后蒸出来肉也烧好放在冰箱里，早上起来微波炉热一下，夹上就好，八宝粥晚上就用电饭锅预约好时间，早上醒来就可以喝了，很方便，就是花时间拌个小菜，10分钟也可以了。4 a7 M! @: q$ S2 M3 [
周五：鸡腿堡，牛奶。餐包在西点店买好的，晚上提前腌好鸡腿肉，早上直接开火煎，撕点生菜叶和沙拉酱或者炼乳配上就好，也就10分钟搞定。* @, B( \9 x( o: z4 \
   
. O8 v- k* R/ P) X, s( s
' ?. y. \2 U8 f  ?   我家儿子们很挑剔，但是我安排的早餐食谱吃的都很开心啊，基本上不重样的，他们每天是牛奶当水喝啊，吃好了走的时候再带一盒牛奶。以前我有点小懒惰，被动去做饭，现在是越来越有乐趣了，看着他们吃的开心，我更开心了。- o: U1 i. w; X
    5 J$ D- B* Y: x' |, y; x; D
        提前准备好食材放在冰箱里，早上10到20分钟就搞定，孩子们胃口好身体好，做妈妈的也不辛苦了。所以大冰箱很实用啊。

chengji

薇薇婉如 发表于 2012-9-5 09:30 7 e& A/ c% d$ |& H
我们家是一周五天不重样的，都是自己动手做的。
# c( ^1 e! e9 D* }4 N# M" P) S9 R这周食谱是这样子的，
  y" f9 f/ ^) Q. g$ D周一：大肉馄饨（汤的），花卷，凉拌 ...

4 S- L+ W( z6 p; L* Y* W% |: e/ f这位妈妈很有心啊，我也顺便开拓一下思路，不然成天为做什么早餐发愁。

子凡妈

我们家是一周五天不重样的，都是自己动手做的。' Q- z( c4 V4 o1 i" A( W
这周食谱是这样子的，
# S" ?+ K& f9 `0 w) R周一：大肉馄饨（汤的），花卷，凉拌 ...

谢谢啦！按你的菜单准备，这下不用发愁了。

薇薇婉如

回复 子凡妈 的帖子% @6 U" Y3 C8 `
6 a$ |5 j5 Z, F
经常也可以和孩子聊聊，问问他想吃什么，也可以随时调整的。我也是经常问，想吃什么了告诉我，提前采购和准备食材，想吃的时候顺手就来了。孩子们喜欢换新鲜，天天吃同样的早餐，肯定会烦了。

多多爱妈咪

回复 子凡妈 的帖子
& o" E8 Y- A5 A  k/ M& n7 B. b$ M0 u! d  V: c. q% Q4 C
经常也可以和孩子聊聊，问问他想吃什么，也可以随时调整的。我也是经常问，想吃什么了 ...

你好能干啊，呵呵，向你学习了

多木多土

学习了

颖澜澜

我们家是一周五天不重样的，都是自己动手做的。
- L$ c* k* E. X7 Q这周食谱是这样子的，: w  |! S6 y7 d7 J4 f& s& X4 s3 a
周一：大肉馄饨（汤的），花卷，凉拌 ...

呵，真能干呀！