子凡妈

甜宝上一年级了，早上要在家吃饭，大家都给孩子早上准备什么吃的呀

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甜宝上一年级了，早上要在家吃饭，大家都给孩子早上准备什么吃的呀

可以看下吃版红人西安凉皮给儿子做的美味早餐哦！

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【吃版红人连连看】第一季推出的是我们的美食达人——西安凉皮，快来围观啦，围观啦~
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西安凉皮给儿子做的美食汇总帖在10楼哦！% l, k/ }$ z' |

薇薇婉如

我们家是一周五天不重样的，都是自己动手做的。
* N' z1 l  q2 O3 A# Q8 g这周食谱是这样子的，$ l" N4 B7 v! Y9 [0 i2 _
周一：大肉馄饨（汤的），花卷，凉拌小菜（莲菜）。馄饨是提前包好放在冰箱冻着，  想吃随时都可以拿出来煮的，花卷也是晚上蒸上好的，炝莲菜我家冰箱里没断过，都喜欢吃，周一这个比较快。6 W# K  u7 T6 k, u- {. G
周二：茄子豆腐馅包子，自己打的新鲜豆浆，外加一颗水煮蛋。晚上提前蒸好包子，早上睁开眼睛就打开豆浆机，同时电磁炉开始水煮蛋，速度也很快，20分钟搞定了。
5 ^1 _1 e+ t& Q- N2 L& `周三：三明治，（全麦面包配鸡蛋，火腿，生菜，沙拉酱），牛奶。这个更快了，10分钟搞定，就煎个蛋，切火腿片，撕几片生菜叶就好。
0 b9 p8 |5 i7 V5 T- h" d$ w! K周四：荷叶饼夹肉丝（全瘦的），凉拌小菜，八宝粥。荷叶饼在晚餐后蒸出来肉也烧好放在冰箱里，早上起来微波炉热一下，夹上就好，八宝粥晚上就用电饭锅预约好时间，早上醒来就可以喝了，很方便，就是花时间拌个小菜，10分钟也可以了。2 v: h- u  T5 e: d: a* `
周五：鸡腿堡，牛奶。餐包在西点店买好的，晚上提前腌好鸡腿肉，早上直接开火煎，撕点生菜叶和沙拉酱或者炼乳配上就好，也就10分钟搞定。
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; b! c6 k0 D. \( k( T   我家儿子们很挑剔，但是我安排的早餐食谱吃的都很开心啊，基本上不重样的，他们每天是牛奶当水喝啊，吃好了走的时候再带一盒牛奶。以前我有点小懒惰，被动去做饭，现在是越来越有乐趣了，看着他们吃的开心，我更开心了。7 n( r2 V$ L( f/ }1 U
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        提前准备好食材放在冰箱里，早上10到20分钟就搞定，孩子们胃口好身体好，做妈妈的也不辛苦了。所以大冰箱很实用啊。

chengji

薇薇婉如 发表于 2012-9-5 09:30 . X: F- D9 j  V
我们家是一周五天不重样的，都是自己动手做的。0 @$ P2 l3 ~0 A" k! r
这周食谱是这样子的，
- ^9 H+ i% D8 p/ L+ X周一：大肉馄饨（汤的），花卷，凉拌 ...

) D$ h& j8 c, p! b- Q
这位妈妈很有心啊，我也顺便开拓一下思路，不然成天为做什么早餐发愁。

子凡妈

我们家是一周五天不重样的，都是自己动手做的。
; A3 C1 x7 [) _+ `6 ?! T! P, d' H这周食谱是这样子的，* m0 o$ N/ h1 z; }# v
周一：大肉馄饨（汤的），花卷，凉拌 ...

谢谢啦！按你的菜单准备，这下不用发愁了。

薇薇婉如

回复 子凡妈 的帖子4 v7 ~9 S7 B" `8 c# ], a: A( T

6 @& ~3 u0 @* t! Z% s7 E经常也可以和孩子聊聊，问问他想吃什么，也可以随时调整的。我也是经常问，想吃什么了告诉我，提前采购和准备食材，想吃的时候顺手就来了。孩子们喜欢换新鲜，天天吃同样的早餐，肯定会烦了。

多多爱妈咪

回复 子凡妈 的帖子& l. O' ?5 s" B1 {5 v

& y6 I$ t% c# V* w. C! Q7 T2 }经常也可以和孩子聊聊，问问他想吃什么，也可以随时调整的。我也是经常问，想吃什么了 ...

你好能干啊，呵呵，向你学习了

多木多土

学习了

颖澜澜

我们家是一周五天不重样的，都是自己动手做的。
, x  }+ \/ Z" m! O5 c1 R, a) y这周食谱是这样子的，
  g8 F: A  z0 {6 G' K周一：大肉馄饨（汤的），花卷，凉拌 ...

呵，真能干呀！