子凡妈

甜宝上一年级了，早上要在家吃饭，大家都给孩子早上准备什么吃的呀

蓬絮|

甜宝上一年级了，早上要在家吃饭，大家都给孩子早上准备什么吃的呀

可以看下吃版红人西安凉皮给儿子做的美味早餐哦！

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【吃版红人连连看】第一季推出的是我们的美食达人——西安凉皮，快来围观啦，围观啦~; F. _# R. G. J( |- i4 b3 D
http://www.xamama.net/thread-654037-1-1.html
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; d* X5 e6 G: a) {& j/ r" r西安凉皮给儿子做的美食汇总帖在10楼哦！- F5 @0 Z9 t/ k, d, d) \

薇薇婉如

我们家是一周五天不重样的，都是自己动手做的。
0 _+ y7 y' u5 H& @这周食谱是这样子的，8 r1 L8 L- s6 q
周一：大肉馄饨（汤的），花卷，凉拌小菜（莲菜）。馄饨是提前包好放在冰箱冻着，  想吃随时都可以拿出来煮的，花卷也是晚上蒸上好的，炝莲菜我家冰箱里没断过，都喜欢吃，周一这个比较快。$ \8 K) p. D9 A5 _! y! S
周二：茄子豆腐馅包子，自己打的新鲜豆浆，外加一颗水煮蛋。晚上提前蒸好包子，早上睁开眼睛就打开豆浆机，同时电磁炉开始水煮蛋，速度也很快，20分钟搞定了。8 h9 ~' S6 A* t% B6 w
周三：三明治，（全麦面包配鸡蛋，火腿，生菜，沙拉酱），牛奶。这个更快了，10分钟搞定，就煎个蛋，切火腿片，撕几片生菜叶就好。$ Q! j6 u: k7 n: F- z
周四：荷叶饼夹肉丝（全瘦的），凉拌小菜，八宝粥。荷叶饼在晚餐后蒸出来肉也烧好放在冰箱里，早上起来微波炉热一下，夹上就好，八宝粥晚上就用电饭锅预约好时间，早上醒来就可以喝了，很方便，就是花时间拌个小菜，10分钟也可以了。1 H; I3 y1 P1 ^) ]" m+ ^, k; z+ }
周五：鸡腿堡，牛奶。餐包在西点店买好的，晚上提前腌好鸡腿肉，早上直接开火煎，撕点生菜叶和沙拉酱或者炼乳配上就好，也就10分钟搞定。( ~; d, h1 r0 z+ X3 [, t
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   我家儿子们很挑剔，但是我安排的早餐食谱吃的都很开心啊，基本上不重样的，他们每天是牛奶当水喝啊，吃好了走的时候再带一盒牛奶。以前我有点小懒惰，被动去做饭，现在是越来越有乐趣了，看着他们吃的开心，我更开心了。
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' o* F$ e, w, m2 I        提前准备好食材放在冰箱里，早上10到20分钟就搞定，孩子们胃口好身体好，做妈妈的也不辛苦了。所以大冰箱很实用啊。

chengji

薇薇婉如 发表于 2012-9-5 09:30
: x1 n% t7 B2 Q0 O7 D  l: T% J我们家是一周五天不重样的，都是自己动手做的。
# `8 ?; j- p0 ^0 g这周食谱是这样子的，
/ z# x: b/ F; G6 L. o3 b7 r周一：大肉馄饨（汤的），花卷，凉拌 ...

& C1 x9 F- U9 B; j2 e  ?
这位妈妈很有心啊，我也顺便开拓一下思路，不然成天为做什么早餐发愁。

子凡妈

我们家是一周五天不重样的，都是自己动手做的。
8 R( x/ L: `3 B2 G. X/ f这周食谱是这样子的，, h3 R. e  m) b- o- X
周一：大肉馄饨（汤的），花卷，凉拌 ...

谢谢啦！按你的菜单准备，这下不用发愁了。

薇薇婉如

回复 子凡妈 的帖子
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经常也可以和孩子聊聊，问问他想吃什么，也可以随时调整的。我也是经常问，想吃什么了告诉我，提前采购和准备食材，想吃的时候顺手就来了。孩子们喜欢换新鲜，天天吃同样的早餐，肯定会烦了。

多多爱妈咪

回复 子凡妈 的帖子
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经常也可以和孩子聊聊，问问他想吃什么，也可以随时调整的。我也是经常问，想吃什么了 ...

你好能干啊，呵呵，向你学习了

多木多土

学习了

颖澜澜

我们家是一周五天不重样的，都是自己动手做的。0 Y$ f  M1 Q/ X1 r5 B1 e
这周食谱是这样子的，
( R+ s7 u/ h( t周一：大肉馄饨（汤的），花卷，凉拌 ...

呵，真能干呀！