子凡妈

甜宝上一年级了，早上要在家吃饭，大家都给孩子早上准备什么吃的呀

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甜宝上一年级了，早上要在家吃饭，大家都给孩子早上准备什么吃的呀

可以看下吃版红人西安凉皮给儿子做的美味早餐哦！

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【吃版红人连连看】第一季推出的是我们的美食达人——西安凉皮，快来围观啦，围观啦~
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$ q  H1 T0 s3 F7 K1 C  `西安凉皮给儿子做的美食汇总帖在10楼哦！' d$ S6 @- n$ j* d2 j8 g

薇薇婉如

我们家是一周五天不重样的，都是自己动手做的。2 ^1 T4 @3 x  y  C' P4 w. u) {$ }
这周食谱是这样子的，7 M2 j1 G8 g/ c! S$ z: a
周一：大肉馄饨（汤的），花卷，凉拌小菜（莲菜）。馄饨是提前包好放在冰箱冻着，  想吃随时都可以拿出来煮的，花卷也是晚上蒸上好的，炝莲菜我家冰箱里没断过，都喜欢吃，周一这个比较快。2 W1 F7 S  ?8 c3 a5 u% D% ^$ p5 `
周二：茄子豆腐馅包子，自己打的新鲜豆浆，外加一颗水煮蛋。晚上提前蒸好包子，早上睁开眼睛就打开豆浆机，同时电磁炉开始水煮蛋，速度也很快，20分钟搞定了。! R2 P0 q' D! u1 }% D# ^: o
周三：三明治，（全麦面包配鸡蛋，火腿，生菜，沙拉酱），牛奶。这个更快了，10分钟搞定，就煎个蛋，切火腿片，撕几片生菜叶就好。* X2 ^& c5 D) ]
周四：荷叶饼夹肉丝（全瘦的），凉拌小菜，八宝粥。荷叶饼在晚餐后蒸出来肉也烧好放在冰箱里，早上起来微波炉热一下，夹上就好，八宝粥晚上就用电饭锅预约好时间，早上醒来就可以喝了，很方便，就是花时间拌个小菜，10分钟也可以了。
; k3 D8 ]- x0 S5 c8 j4 l/ z周五：鸡腿堡，牛奶。餐包在西点店买好的，晚上提前腌好鸡腿肉，早上直接开火煎，撕点生菜叶和沙拉酱或者炼乳配上就好，也就10分钟搞定。: Z" v' q; l9 e8 V
   
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   我家儿子们很挑剔，但是我安排的早餐食谱吃的都很开心啊，基本上不重样的，他们每天是牛奶当水喝啊，吃好了走的时候再带一盒牛奶。以前我有点小懒惰，被动去做饭，现在是越来越有乐趣了，看着他们吃的开心，我更开心了。
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        提前准备好食材放在冰箱里，早上10到20分钟就搞定，孩子们胃口好身体好，做妈妈的也不辛苦了。所以大冰箱很实用啊。

chengji

薇薇婉如 发表于 2012-9-5 09:30
  @+ I7 D& s1 v( f! V+ C我们家是一周五天不重样的，都是自己动手做的。2 M3 U% g$ N! ?
这周食谱是这样子的，
! r& H0 o( e( g8 m  n, u* m% R+ c周一：大肉馄饨（汤的），花卷，凉拌 ...

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这位妈妈很有心啊，我也顺便开拓一下思路，不然成天为做什么早餐发愁。

子凡妈

我们家是一周五天不重样的，都是自己动手做的。
- L- W6 ?, v5 O这周食谱是这样子的，* F/ X" m9 a5 O$ r* S
周一：大肉馄饨（汤的），花卷，凉拌 ...

谢谢啦！按你的菜单准备，这下不用发愁了。

薇薇婉如

回复 子凡妈 的帖子
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! J& B0 v& {2 ~% j9 `+ ^9 M8 ?! c% }/ I6 D经常也可以和孩子聊聊，问问他想吃什么，也可以随时调整的。我也是经常问，想吃什么了告诉我，提前采购和准备食材，想吃的时候顺手就来了。孩子们喜欢换新鲜，天天吃同样的早餐，肯定会烦了。

多多爱妈咪

回复 子凡妈 的帖子; b! W  o; \# Z7 z7 p; w. j
( e+ E0 ~4 a8 C+ o% F; y
经常也可以和孩子聊聊，问问他想吃什么，也可以随时调整的。我也是经常问，想吃什么了 ...

你好能干啊，呵呵，向你学习了

多木多土

学习了

颖澜澜

我们家是一周五天不重样的，都是自己动手做的。5 A" B+ a5 x' E/ E
这周食谱是这样子的，
- h- h" ]" l; s! H0 n周一：大肉馄饨（汤的），花卷，凉拌 ...

呵，真能干呀！