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11、每日一菜:蚂蚁上树
$ P5 M5 A4 \% \0 W9 D: U主料:粉丝、肉馅(牛肉好于猪肉)
2 D( Z( b3 y# V辅料:高汤、酱油、豆瓣酱、盐、味精、姜丝、葱丝4 ~9 s/ q+ E" N% }7 Z2 q
方法:
: a1 W C5 Q1 L* |5 I9 Q油7、8成热,倒入干粉丝(不要用水洗)炸时用小火,炸泡浮起后(约1—2min)捞出备用。, w% q% _# o( B" e: \$ }5 W
热锅凉油,加入肉馅、豆瓣酱、姜丝、葱丝、酱油、盐少许,翻炒。加入少许高汤,再加入炸好的粉丝,加味精,翻炒是肉馅裹在粉丝上(动作要轻,以免粉丝折断)出锅。
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