‹ 上一主题|下一主题 › go 回复: 5 | 浏览: 1067 |倒序浏览 | 字体: tT
诣涵妈

大学毕业

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
113449  
爱心活力豆
27  
宝宝生日
2010-11-22 
地区:
莲湖区
街道:

Medal No.11 美食探店先锋队队员

楼主
发表于 2012-9-19 00:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
材料准备,五花肉丁,洋葱,葱姜,木耳,黄鱼* O- q& S, L% `3 l; R& b
$ H/ d1 J- ?6 N. n: y( b% T

- g7 {5 z2 P# r5 E9 U# z9 y$ ?  p* _( l" m" B! V

3 u' z9 A1 |+ j% D6 Q' Z+ ^
% U4 Y8 Q  A+ b9 `- {+ S. w; D) E+ b# `7 q3 U7 u/ [! R0 k' F

5 }6 Y& o4 }- P* }* A) z  V* q! x( t' z1 J1 O1 f
黄鱼用吸水纸吸干水分,以免煎鱼的时候油蹦出来和粘锅
4 `8 [( b# A5 l* i- b% ?
; {2 C: Q0 O+ [$ }7 _9 }. [高温烧油,在放鱼进去煎,两面金黄色即可
# h/ q7 X. L1 `3 t* z& b& y" j" P; M! i" p7 I; w, ]6 R, B
$ W3 g1 k3 }& C% |

7 K- o! m' o' k- V4 I) Q3 n+ V2 e
, j% s- K) }* K, n/ B# L/ j7 f6 P6 |; y$ }/ F  X! V
. g( ]( g2 C5 U) V( |/ S) ?8 x
; W) j# @  ^( A! ~( q
% s- x7 y( l# ]9 ^/ y% l4 F
6 O3 [1 j: S1 [4 {0 i: O1 g$ g! I
0 [) f. K* _! c5 C9 V9 d/ i

5 T$ j) V0 }2 S" k7 _5 B9 W+ ^& p3 j' s! Q1 p

/ V! _. j% q6 l$ G6 Q开始炒酱,辣椒酱炒肉丁
6 n( n; Z, B, G6 k! y# l4 S- r6 r& p, K6 B0 w  X" `( v: \. z
+ z% e4 U0 [# m3 \3 w. t4 q5 q
4 j7 ?& V2 ~* H6 b2 L
倒入洋葱+ ^/ q) B$ t( i4 V0 W

4 t* F& S1 H. I+ e葱姜8 j7 P1 |" J# O: W5 |4 {! t
3 c3 p  F. m! M' D, r; E/ H9 D. N
加入木耳翻炒,因为辣椒酱有盐就不用放盐了,加入耗油和酱油适量,在加水没过黄鱼,煮10分钟即可" \! c$ H$ V# C! K& S

! C) _. W9 L5 J( x+ G6 A' n
, n* E$ l) r, @2 o6 H& D' y3 c0 n& f0 P' w9 u- v
- p% n9 f" J$ K6 e7 j! F

! t# n" U3 N0 ~" r1 H
! i. X3 Z- n% R$ h2 e# `( w% F- x9 ?  V. x, z9 `8 o" w5 X. u2 \
: a/ j2 {7 d. ?" Z

/ T: Y2 K9 @; D% L4 P
- S1 m/ h+ V. T0 R

点评

颖澜澜  老羡慕了!真想搬到小加隔壁住  发表于 2012-9-19 09:20
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 55 + 50 每天吃大餐的日子真好,羡慕呀.

总评分: 经验值 + 55  金币 + 50   查看全部评分

多多妈小月

硕士

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

经验值
201674  
爱心活力豆
88  
宝宝生日
2012-09-23 
地区:
碑林区
街道:

Medal No.11 八卦女王

更饿了!!!
馨馨妈

贵宾

Rank: 2Rank: 2

经验值
91911  
爱心活力豆
28  
宝宝生日
2008-12-04 
地区:
未央区
街道:

Medal No.5 Medal No.11

材料准备,五花肉丁,洋葱,葱姜,木耳,黄鱼
老羡慕了!真想搬到小加隔壁住

Rank: 2Rank: 2

经验值
77079  
爱心活力豆
15  
宝宝生日
 
地区:
新城区
街道:
中山门街道

Medal No.3 Medal No.4 Medal No.5 Medal No.11

  得有不怕长肉的勇气啊~

Rank: 2Rank: 2

经验值
62323  
爱心活力豆
12  
宝宝生日
2012-05-11 
地区:
莲湖区
街道:
西关街道

Medal No.11

看的我肚子都饿了

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
74496  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2009-10-12 
地区:
新城区
街道:
有鱼有肉,生活真好
‹ 上一主题|下一主题 ›
诣涵妈蹭饭之——红烧小黄鱼
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部