诣涵妈

材料准备，五花肉丁，洋葱，葱姜，木耳，黄鱼0 }! v/ W# M  Z; D4 `' c- |
: A+ y( ]3 v0 h" Z, |" |

: Y9 g( K! h5 ?5 j5 k1 m7 l
5 m* `# C' _- f. V  S. c0 f6 O) u0 h5 ]9 N
; W- ]# e0 Q& Z
$ o  _! B# ]( B# d+ g2 W
) K4 K+ z5 Y' r1 q) }: X& q/ B# i

. z, n) H; c' u6 ?% Y 黄鱼用吸水纸吸干水分，以免煎鱼的时候油蹦出来和粘锅
' y' r: `* p4 s/ _# I. ^6 u3 b+ ?* w. N( j0 _7 l* m+ U
高温烧油，在放鱼进去煎，两面金黄色即可
3 }) X& `- A2 |: a
3 ^$ {% D: @" u* y4 n( d8 z
3 \4 V- a7 c4 H9 m+ ^
. M6 [- X6 u2 }) c) @6 J! F
/ R: T# |& A, ]8 v: I. R! a* i' ^5 N' g# T, M1 r8 l
3 h( ~6 D# j1 Q8 R; C3 e/ l) k4 `

, Y# Q8 _+ \* j) x4 B) ^* P9 W; c6 \( U9 V. [1 m

0 G$ L4 |) y; m& c5 C- J) e5 E
6 q8 m5 |# z' }# \; K6 t0 m# [: \, [' p! {5 w4 E1 T

7 ~, R& E" ]: k8 X! p% C! d" N; q8 e# D6 k. Z3 W& m
开始炒酱，辣椒酱炒肉丁; t4 ]! S5 U7 n  `- K# R0 Z
3 l& [2 r/ j: Y; n1 Y) q

3 [8 W9 S% q) p7 u9 [0 Y! o" Q2 ^0 B) }9 ?2 z
倒入洋葱
. u& Q% e1 ~3 B; F8 \. Q- G, ]1 L2 ]. }& Y! L: ]5 c% A
葱姜
3 \; C* D) |# B8 @/ d
& j6 L' U5 T0 u! c5 K. ^, B加入木耳翻炒，因为辣椒酱有盐就不用放盐了，加入耗油和酱油适量，在加水没过黄鱼，煮10分钟即可# z* |, ~1 D3 Q3 p
9 e3 l- f+ z* Q& X2 F
" B. H7 E' c% ^( `3 I

# y, x; ^' [, n) L: g: U( ^; ?, N) q% z, h$ c

: q, |- {' O+ G* Z- h8 k" k" I
. k* C4 _3 E3 j) Q8 g- e/ W9 Y3 A8 M; m2 f6 \
- Y0 y  i- t4 D5 z! y  x3 \

, b8 o: ?; `0 Z0 \0 [/ @2 X. G
( `$ M' s  w) D0 k9 y

lpchina

更饿了！！！

颖澜澜

材料准备，五花肉丁，洋葱，葱姜，木耳，黄鱼

老羡慕了！真想搬到小加隔壁住

米小加

  得有不怕长肉的勇气啊~

nono_妈咪

看的我肚子都饿了

筱笑翛

有鱼有肉，生活真好