诣涵妈

材料准备，五花肉丁，洋葱，葱姜，木耳，黄鱼! `' \. H# A5 E

- ?* |1 E+ a! e" Y3 S& B! S3 D4 G$ z6 Q2 u* C% H
0 W, o7 R" M' u& q5 D# y& C

$ X8 W* @; i$ R! V. ?( ]
- c! B6 Z! K% Z# ~% u& O2 Y( f$ A* }2 ~1 v" U6 ?4 o9 o' b
7 \$ v: _2 Q; f
. z+ l0 m! p3 J- i7 P
黄鱼用吸水纸吸干水分，以免煎鱼的时候油蹦出来和粘锅
* P2 I9 @' M* ?
5 v7 Q9 c) }0 q, W高温烧油，在放鱼进去煎，两面金黄色即可6 l  K: u! V/ ~% }1 N

* H: {1 r$ x( t8 @% {: e% Q; Y- @( w+ A

6 c, |+ O; K- A3 q( R9 l* b: Y
0 C! z* `% U. M2 P: p6 ~0 @1 n: d) W! Y( @

% T" Y$ Y! n4 U" D* E, T! {! L
) Q$ s$ `6 u# |8 F! O- q  Q, [3 g

* y  t5 y0 p. n& D8 h6 _; ^7 O# Y
( @/ C# D: h1 E' {& z+ P! W% f- {  U( z* r& G
* U+ e' U9 k4 c% U; X! B  T2 t

+ Z) y) ]7 X" Q2 Y8 r- ?2 Y开始炒酱，辣椒酱炒肉丁9 f% R5 f! y$ `- @9 L

+ c2 F; d9 k3 w: c8 J4 h* W! r& ]5 c( [# B

2 I- o" U/ m0 Y: U# j; Z倒入洋葱
- g- [7 B2 @; V
2 ~+ O. G9 [; B2 @2 |  L* b* h1 h葱姜) V, \) b* V4 C
4 u6 S. A6 g' m0 @# a
加入木耳翻炒，因为辣椒酱有盐就不用放盐了，加入耗油和酱油适量，在加水没过黄鱼，煮10分钟即可
2 f6 u. c; z1 c. m/ h- T6 L- z" M5 O! o1 y

' P" g% d( h! X8 p
) _- A- N4 {; k* i6 c: K% K
; y. C& [0 o, d" W
4 }' X! [- `2 @9 Y- a9 a1 n/ e# f: f% b0 `( P) k  f8 q
0 S) A' q; i- s1 H# B0 z- l/ F
0 @+ R$ b* c  }" w0 o4 v  S

6 D* t& X( S4 I8 T( F8 a, O- q
! _$ r8 ^0 ^7 c* q

lpchina

更饿了！！！

颖澜澜

材料准备，五花肉丁，洋葱，葱姜，木耳，黄鱼

老羡慕了！真想搬到小加隔壁住

米小加

  得有不怕长肉的勇气啊~

nono_妈咪

看的我肚子都饿了

筱笑翛

有鱼有肉，生活真好