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本帖最后由 福岛月子中心 于 2012-9-20 12:09 编辑
2 c" w. }. N; R7 @. i; _# i+ [/ \, \( H! s0 T* d
薏米赤豆冬瓜羹; c* E3 C# B3 [; I
适应于:小便不利,尿少,尿色黄赤,排尿疼痛 W. [6 l& V, z; m7 f5 c; n
原料: 薏米50克,赤豆50克,冬瓜500克。
+ ?9 z$ J- E4 p F( H' k制作方法:+ `3 ^# l. I {0 T u g0 i" ?3 k
1:将冬瓜洗干净,去皮去瓤,切成2厘米见方用榨汁机榨取冬瓜汁。3 R/ H5 T2 M- {: A
2:将薏米和赤豆放入锅内加上适量的水,加入冬瓜汁,大火烧开,改用小火煎熬2个小时。- C0 R' {6 M3 d: }+ w+ }
小窍门:% D: W3 m( E# T9 b
如果家里有电压力锅的话可以可以直接放里面2个小时也可以的。
8 \. i1 W' c8 Z; p' A1 F
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