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最近这2天去医院检查' Q% |- t- v* b7 i
前一天抽了4管血
' @+ v+ F/ t+ }5 S; B& {8 f- j7 q+ J这个还没有补回来呢7 }% k6 Z1 _0 k3 o' v) _
第二天去又加一管. J! _1 X/ |$ d, E$ }
抽完那个头晕呀$ a, ?4 I8 I9 Q2 u8 w" z6 M
感觉站都站不住
# x2 R- h2 q: ^% C* q# A2 b: g6 D& y7 Y! L! ^) G# Q6 b# [6 M" g( {& X
下午去市场买了一只土鸡8 P' C h& t$ u2 n
准备回来炖点汤
- ~( ]1 v$ H! h; J( N9 q给自己好好补补* x: M, {" @2 C
去了才知道土鸡的那个价位真叫个贵呀9 B0 a/ X6 H4 a8 |' `" U
记得妈网上的才15元
* Y8 Y( ]; s; \2 D( u# }市场竟然敢买18元
5 I3 ^2 l+ A4 [2 F+ E为了早点喝到鸡汤贵也认了; I; [) S* j: X
% T) ~* N% v9 c因为我们家的人口比较少
2 H* U4 ?2 \9 n; j! s2 C; b让老板给挑了只小的2斤7两
) C) h$ {6 c5 U4 D
3 a, p+ J% h) @9 ~% v D
/ Q/ Y8 o B7 [9 }' ~; [* y; o让店家直接给我吧鸡处理好了 1 M0 @& M8 I: k( U& Q x
回家洗洗干净就可以煲汤了
& `: h( z! V) x# r6 ^为了更好的去掉鸡身上的杂物和血水
4 y; c$ R1 k) t3 j1 ]# N先将鸡焯水 然后再煲汤
4 B* k+ L* Q6 P" g8 `' c6 M8 N0 |
3 B" E: F, U& z) U
3 X1 n0 \; E* [2 ~* W/ I0 l/ m
, T8 x4 b: Z$ k0 `( a) A1 q1 a
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: g3 I {$ w5 G9 n% S) ?1 H' q1 V: ^- I1 k U
* ]5 i" c/ `/ d$ s! Z. `6 z3 |5 Z
大火烧开炖20分钟 改为小火炖1个半小时左右
7 m: |& W% h( q为了营养价值更高点 最后给里面又加了点红枣+ |' p* J7 @2 }1 ]
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& l: A( B0 a3 x- r) W) p5 p' E9 d! m% e3 Q& b7 s
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