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最近这2天去医院检查( i4 p* a9 A" k2 V5 U$ z
前一天抽了4管血5 D9 U3 C' V, C; c% r) H; r
这个还没有补回来呢; d. |& h4 q0 E4 n
第二天去又加一管
, c2 }6 J1 P3 D! o- n8 j& Y抽完那个头晕呀3 M2 E7 K* \* h$ [; t* t8 D+ y/ i9 i
感觉站都站不住
2 s9 R7 o) i* D, Q
# a3 S8 h3 Z1 [: t0 J$ k下午去市场买了一只土鸡0 h4 n. i( B. t2 X% @9 Z3 _% Y
准备回来炖点汤( q8 `+ d' S' A7 x0 ? ]
给自己好好补补
: n% { v/ M! i 去了才知道土鸡的那个价位真叫个贵呀+ _0 K8 o G& u: l" c
记得妈网上的才15元3 f U, Y+ D# l2 f; b
市场竟然敢买18元' d% g! ~+ @) ]) T7 ~8 i
为了早点喝到鸡汤贵也认了0 ]. I" l# u5 D* |; g- b, V5 I/ X6 z
5 p6 Z% G6 W! R, |1 N( j
因为我们家的人口比较少
: t* l) d0 X& S; f3 V让老板给挑了只小的2斤7两
0 |* R2 F, ?7 r( P! \& u
# d: e$ D, p/ l
- O3 Y* }1 B( k% j让店家直接给我吧鸡处理好了
/ ]/ g3 T4 K e( |' M回家洗洗干净就可以煲汤了; | z% C& F3 M+ y. B+ ~% W0 N; c
为了更好的去掉鸡身上的杂物和血水2 B( a( T8 E7 {& i7 T; W
先将鸡焯水 然后再煲汤! _ {5 y9 D7 O5 z5 [3 b
6 p5 [4 K! C; J+ U6 d4 d h- g
1 Y8 ?1 }: }( s& Y! u
+ k- r1 O# m7 }1 i4 r8 A* v& V" [+ K8 d$ U' W6 ^% G/ Y" b
. ?2 R" Z7 w* ^9 b% X: M: M
% U9 a1 k, L% }
8 x5 ]$ Q. q4 P s& f& }. [
. j3 y8 ?5 @( G, \. t; n大火烧开炖20分钟 改为小火炖1个半小时左右
" h) I* {/ k$ P- y3 l8 l) @为了营养价值更高点 最后给里面又加了点红枣
! G% O7 D* y! L' C3 `, I/ x! k: C6 k6 {! a$ ^
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