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本帖最后由 5爱吃番茄 于 2013-4-24 10:30 编辑 + P( l O7 e+ |) u7 c" j% U
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先上烧肉的做法:( o0 x& k1 h7 H8 P# R2 L
干豆角提前泡好,做准备工作的时候,烧好一壶开水,
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再来点我最爱吃得脆骨:, N/ _' g0 T3 @' J5 n8 t
0 i& U: D$ S$ O r0 m2 x. |7 g调料:姜片,八角 橙子皮一块 花椒 桂皮一小块 辣椒两三个& c* d6 Z e9 a+ B* j- L/ r0 N4 ^
- F3 O- K% U$ N* T# D还有蒜粒,要多一点 (做肉不放蒜,营养少一半) a7 l$ i T: |* n0 P
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炒糖色,用的是冰糖,冰糖的味儿更温润" b6 ]4 { O" |* T
' U2 a; m& k6 V# K冷锅,少油,放入几粒冰糖,开中小火,等油温上来一点,用锅铲把冰糖捣碎
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4 ^) N4 Y; M0 @( `我也试过用水炒糖色,效果一样的,只是比较慢。
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要有耐心,不能走神哦,看到锅里像这样很多泡泡了,赶紧的下肉肉,这个时候可能会溅油,注意保护自己哈! 6 e1 \8 ?6 p8 y( L0 [
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. N+ ^1 L9 W% I$ \+ Q) {- W2 t不停地翻炒,加入调料一起翻炒,没顾上拍照了
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% q' m g ?5 Z- ?: G8 t6 m水分炒干了,加入少量热水,将没过肉就好了,开中火慢慢炖,中途注意添水,每次不要太多。
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; v2 P1 Z' N* ^/ k1 U L; \半小时以后加盐,如果你觉得颜色浅,再加点老抽0 F5 b: q8 c4 S& p8 [
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接着就可以加配菜了,超市里蟹味菇搞活动,买了两包,加一包到肉里
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干豇豆一并放进去:
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% r3 d' e s+ {; Y( R1 g9 j再闷上二十分钟就可以出锅
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第二顿加了一把红薯粉丝煮进去,美呆了!!!# S6 C* m1 |. t9 l0 C
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这是以前用萝卜烧的,同样好吃- C5 L8 \- j4 {7 Z1 U) Q
如果是萝卜,焖上二十分钟再加盐,盐放早了会有苦味儿,放盐以后再焖二十分钟出锅,萝卜焖透了才好吃
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- G" b2 K" {* s4 r6 R' C3 {- r+ U4 _照片上那次着急开饭,萝卜没焖透,第二顿回锅后才好吃。
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