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本帖最后由 雪见| 于 2013-4-27 09:49 编辑 , r4 `! W7 t; p; J. f- X
/ ~! ~, i. N1 W+ Q( S 昨天发了个厨房的帖子,是老公做的晚餐。昨天晚上不好意思,再让老公做饭了,自己就亲自上手了,他喜欢吃麻食。就做上了。
: M3 Q, A3 `) L; O 材料:胡萝卜一个、蘑菇3块钱的、豆腐(1元)、西红柿2个、瘦肉5块钱的、麻食1.5元(2个人)7 m7 ?0 O* B. Y2 b( ~; ]
个人建议材料:胡萝卜、香菇、豆腐干、豆角、木耳、西红柿、瘦肉(或者鸡蛋)1 X8 D3 N4 g" U. s, M
步骤:1、把蘑菇洗干净撕条;土豆削皮切块,豆腐切块,胡萝卜削皮切块;瘦肉洗净切块;西红柿切块;
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& U" `6 X2 t6 q# p* E: d$ I8 I+ t 2、倒入少量油,烧热,肉块倒入炒熟,盛出;9 `% \) f, l' X3 X, p; _
3、倒入定量油,烧热,胡萝卜,香菇,豆腐,相继倒入,反复翻炒,快熟时放入瘦肉;1分钟后盛
% J n# M% z1 i& {0 f+ F Y# K 出 ;
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7 O! N, A5 W6 T. f* c% W 4、倒入少量油,西红柿倒入,翻炒,在倒入豆腐;添加适量水;! A2 O% d4 C; U `
5、水烧开,放入麻食,煮大约10分钟后,倒入菜;& B& k) V. A3 ^7 C( U4 ^" ]" k) V
6、搅拌,品尝,根据自己口味添加调料。
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: e3 G4 I+ n5 H5 v. H0 [* z 我的照片不全,因为老公老在后面催着,开始还拍了几张,后面的没拍到。' e) g7 x; U# H0 O7 L" _! u" O: M& c. O- y/ j
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