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本帖最后由 5爱吃番茄 于 2013-5-7 20:37 编辑 3 f3 V$ F+ F6 p9 A" a
' c. n5 [# n# J$ \* e/ l
前几天看了小米版版蒸的白胖包子,按耐不住了,尝试一下发面,原来so easy!
" ~. }5 g) P( o8 y4 Z- N! T; M上回做包子没拍照,这回做全麦麻酱花卷。。。。) |; |9 y' ~- X4 W
) o! X' @( R% ?/ |0 _4 C安琪酵母粉用35度左右水化开,水一点点加入全麦面粉中,用筷子或者手拨成絮絮状,然后揉啊揉。。。。% n" i4 c) G, K! a
, u6 N. @. h7 g2 Q0 f
揉好了,盖上盖子醒面
: {% @( T0 g4 e" ~4 ^$ M3 ?0 g2 |+ @7 y* V. T
40分钟后: K% V+ w/ m& |4 {
. R) J5 n' U) e6 S3 v: _: h% c- \体积长大了一倍,里面都是蜂窝眼,发好了。, S9 i; D# n/ V' B& H
6 y3 ~& X$ m! m6 A: f' F8 s
" p7 }$ |' L" \( Z1 F0 Q! o揪一团面,搓成长条,再擀开:. A* o# S' k2 i5 Y3 K
$ W3 Q H: C# i6 u! j4 G5 b用筷子抹上芝麻酱,洒点白糖,再慢慢卷起来:
4 n0 P& V: ]7 t' G0 J; A
, R6 @9 e! s% ~+ L" A奇形怪状 z9 ^% a$ W4 p
" F. n3 u' e' X$ {2 O1 Q& Q! ]做好就放锅里了,我是过了二十分钟开的火6 d, i4 w" P) p+ M9 L
2 \) J2 B. h! J
出锅啦,这个小手手是晴晴滴:% z1 E# ?- S3 b
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+ J( a, a9 w' W' G+ t$ P3 o, y% m事实证明,全麦的虽然健康,口感还是没有精面粉做的好啊。
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