- 阅读权限
- 110
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2010-2-5
- 帖子
- 6395
- 积分
- 59797
    
- 经验值
- 59797
- 爱心活力豆
- 6
- 宝宝生日
- 1995-04-19
- 地区:
- 灞桥区
- 街道:
- 灞桥区
|
本帖最后由 丝丝娘 于 2013-5-27 13:20 编辑
2 |. z+ T8 R6 @/ k6 v" b9 G
5 J3 J3 s7 n* ~1 z 最近正是新土豆上市时,
7 ~; ^, r I: h- K# i 看到新鲜可爱的小土豆,
0 r% H9 G6 H3 p. Y 就想起了土豆烧牛腩7 K* N% N$ F5 u, @: G4 U2 B. F+ ]' G
0 q6 g8 o" b: V3 o! i/ J6 p原料:牛腩1斤、小土豆1.5斤、橄榄油、葱、姜、干辣椒、花椒、生抽适量。
# Q! A+ g% ~& s7 k做法:1、牛腩切块、土豆刮皮
1 D9 r& U$ y7 Y- F1 V- X4 r, e 2、热锅凉油,将葱姜、花椒、干辣椒爆香,放入切好的牛肉块煸炒。/ L5 F w) [5 b" P7 n" b& Z3 l5 l' `( Q$ N
3、煸炒至牛肉不出水后,放入小土豆翻炒。
1 U) D3 w6 Y, [$ N' e5 ? 4、加水、生抽,大火15分钟,再小火15分钟即可。
9 h, E: ?" t, u q9 N' v
5 E1 m, U) w& @7 O3 t0 Y# H( c! H b4 Y$ r6 o8 O
/ h7 r1 z& ?$ |; b* q2 y- v0 k
. e* ]. O+ y9 [# d
2 T0 k3 S8 G& m; x; E) G
2 o9 u0 I) K2 |; ?1 i; W
4 L1 p8 O, Y* ~3 M S- H$ U, c( B, {3 G, [1 t
8 Q& o( p% c! U! U' a; S* u$ Y- t7 ?3 w
# h) k* |# @& C4 f1 ?
. j7 K: H4 m& _1 k& A, I8 t
. @% a; k5 N! W: j* r
8 g+ X7 ^2 U, P2 n: l1 B) [
, ~8 B1 M/ M8 [3 Y0 V; p
+ H/ M1 @/ t6 M6 E8 g2 w' M! W x9 Z- f/ K3 n+ w# ~4 n. ?* z' ~( u
( y/ y5 ~3 a" ^
! V6 o3 H( ]; G5 d/ O4 [% K" K0 P, [. H% M$ R9 [
2 R" {8 ~( ^2 P- Q2 z) h: Y
* g0 b% w( U$ c0 ?0 z$ y( q
& I) {5 Q- K) Q. U7 _) Q: G7 S, A( M9 I* P/ U+ ]: p
3 ] [. M$ d$ i$ {2 E
. y2 B S* U' ]9 H9 f
# {7 Q. i9 l/ | H$ u. D
' d9 P8 s/ k7 J) p( l
' H) o m, {3 ]8 r" T* b; |
- C4 R1 V/ b I% e- x9 m4 J5 u, r
# n ?: C; F9 k ~6 P& |* P/ S6 i7 M7 ]( m( E! r& n
. ?7 d; ]6 v$ r/ i 看到这黄亮亮的小土豆,诱惑到亲了吗?8 ^$ o* M! c& u# C t$ X# |
. u! ]1 r% q: V
& R$ x2 J- a, B! K0 B3 B; d$ Z* t& L0 V8 n% {0 G
& o8 U2 ~" ]( h+ e/ t
|
-
总评分: 经验值 + 66
金币 + 60
查看全部评分
|