annie0822

! a" ]5 K3 f# w. Y2 l+ Y  I" }1 q$ b- r! V

夏天到啦,不仅小朋友们受不了冰棒,冰淇淋的诱惑

大人们也受不了啊

可是,第一吃多了发胖不说,

现在这些食品添加剂,色素等等

哪个都不让人放心

给小朋友们吃更是不放心

所以还不如在家自制健康绿色的冰淇淋

! G% u8 n) G8 }* p

我是一个懒人啊

什么打蛋器啊，奶油啊,等等等等

这些高档的玩意我都没有

我就喜欢最简单的方法,最简单的原材料

一看都会做的

看到帖子的任何一个人利马就能上手的

你不必为了

"哎呀,这个东西我没有,哎呀,那个东西在哪能买到呢"

这些问题而发愁

$ ?6 B8 a' i" L. r) A8 ]; K

在这里仅仅是需要一点点的小创意

你就可以为你和家人做出最美味的冰淇淋

只有想不到,没有做不到

来跟我学吧

7 Y% g) `2 I* M* z: Q. Y% e! M2 O" `3 Z$ n: [0 }

' W) s. G* o8 @) Z4 V; s
4 A- {# _7 Y% \

annie0822

! ?3 ], [  U+ ^
7 e8 e8 a' ]2 Z; D; a: q( @6 c' s一,香蕉奶昔 (我自己这么叫的,哈哈)
( ~8 z; k; }% Y& n/ i原材料很简单吧，甚至你没榨汁机的话，自己动手也可以搅拌哦
3 `7 ]- Y7 N; U3 B. G" X+ T
4 S  z: B% _# M  r* H* o, e/ X
  x2 Y2 F4 f" \6 V- _切段的香蕉，加入少量牛奶
, s" D/ i6 e4 D/ r4 B. \  M' s: x# Y& a8 D: b3 L

* o2 ]! E. f9 d! H2 V3 s搅拌
. D# N7 @! |. F5 h+ W8 g0 y( d
# E5 i2 c  Q  F% L' ~1 v' c- j, n1 q5 Z' s! U! G

% W, X! p& N- v$ Y' D- i" i: [倒入容器2 [% }* P0 E4 p" e* n+ {: @  Q# K

) @! N, I8 t" h  g% I3 [
; ~& c" f9 w0 j撒点葡萄干和芒果果粒
( E& M3 ]4 C7 M- l  `0 D' s放入冰箱冷冻就OK啦* \" ^, K8 X. N4 v- }
2 D8 E- s8 s2 K& X  J7 S& |
( P- }" D/ w* e: J; J

1 x5 K: m, q, I" }- ?& D
" q$ ?' X" U& p' A

annie0822

. D; m! ~! v0 u& @# [1 K0 K  d. m
1 `3 H1 R4 I# A* b
成品% Y" |' V2 f; u1 q3 h
2小时后，不要冻的太硬时拿出，吃起来沙沙的哦
2 S* F/ d% _8 }0 M- U) |# |, F2 }8 d0 r$ K1 z6 ]& m7 }6 C$ D( `$ @) f
. S: b; R5 s+ _; B7 A9 q

annie0822

! c+ ^( Z. v6 F* y6 v# t* p

4 i6 d% _# [7 }" m3 ~二,香蕉棒冰
# L' O% k8 Y" _9 M/ D这个才是真正的苯那那哈
2 L/ G9 N2 Z# W" H9 m5 Y. f0 v超级简单，香蕉切断，扎上牙签，裹上保鲜膜
( m- J. C: i) N% p$ K入冰箱冷冻就好啦, s( Z/ A& c/ d9 A+ n# Y2 Q
- F4 k! Z, ]) b% n
8 r* E- {* ]' ~$ p* x% Z

& ]' o- Q9 h' T9 _$ ~6 H) G2 }8 u3 S& A! j4 n3 o

annie0822

: U& B& i2 C) z7 w* X8 F5 Q' b/ ]% z1 E% P7 b
成品
) ]5 r1 c; C: l6 Z6 T' [是不是给小朋友吃这个比任何外面买的大牌冰淇淋都好捏* b  U9 e2 \( s
3 G( i. Q+ D: L' l$ h! H1 T. K
6 Q4 o5 m+ r9 g* k5 t

- h6 d: _: w( L1 S4 T# T8 Q' u% B4 I% K# ~

9 H4 \, h3 i& z& O5 C2 T2 T$ ?" h
  C: q; v! v# R) f3 L/ B2 p% Z# q+ H# T

annie0822

' `7 G' M0 a& i. ?0 Y# A
. T+ M6 a5 n" E
三,芒果棒冰' w9 _0 q# s- ^& t! m* N
芒果，牛奶5 s* H5 |$ B9 t; u/ t5 J
$ v  g% _9 s) M' J9 M5 m3 J

$ d/ b7 P# a, ]; |1 g6 T搅拌
4 J. c) P" n8 p% B- x' v' B
8 c. k) K' s: N3 ]
$ Q4 N# C- V6 I7 c3 O6 H# e倒入容器
. s' Z" S  e9 I) m5 A  K# ?6 z0 V, t8 Z6 q% O2 K

/ n( u$ e$ B1 |5 `+ R2 x  o冷冻; {8 P0 V5 L, }4 k/ Q* G
4 n9 Y0 M5 p, i' w9 i. g. @+ x8 F

annie0822

$ X1 i" o0 e4 Q' f* z  _) T; r$ R7 C# z4 D  Y& y, p+ r
成品- c! o$ O& I6 z# T1 s6 ~2 t7 P
超级浓郁的芒果味哦，可可喜欢吃葡萄干，我还放了在里面
: f' L3 F" @$ H, ~) q
. }  C: L! g. J& G2 ?1 _$ {7 ]5 t
) l9 `! D0 Q& `  v, J+ P
1 B3 W% V- U( _8 k1 M: R6 a% j: I  A
1 F4 S5 M( s/ D# z( h0 H2 F

+ x# Z& |! i% A; x# J' e7 j# M( z- D, u3 _3 A' E

annie0822

  n9 \( Y& u2 X: A2 [" b9 G  q) D/ u( |5 H- Y3 \  M: n
四,芒果冰块
' A" d& `  l; h! N$ ^8 k$ }多出来的芒果汁倒在小冰格里( o7 k; [# C+ d% @. \
$ z) q* Y9 A+ X0 o$ U6 J- v8 w

  N: A( N0 M% r% o9 |/ w1 ~# k冷冻出来，这么也不错哦* D. y! X, v% U$ H- P

annie0822

- l9 X- {* @4 W, d6 X* y1 G

5 z4 _/ L7 D) r. P2 E$ s五,酸奶提子雪糕
/ W  Y% G7 Y' t  K( s+ r: F" C这个很简单的哈- c0 Q" o& c2 ]' p
酸奶+葡萄干 就OK啦
( C  c5 V( A( R( o: `, _) C% L6 T, B' j* R' H) _1 M

" C* Y) u' R+ ?; w, t/ y5 o4 F" a* h: R

' N" _. M/ x7 U9 t- S2 Y  i
4 e/ C9 w% ?  \
" L: R; N. h; S" [! z) P; F" D
/ A$ a/ p& G9 P: ^% S9 F& H

annie0822

7 K- O6 |5 ^. K- P% H+ A
# l7 Q1 A" u/ G8 K( c9 Y成品
) q5 Q, u/ x* x: c: Y4 n: j看到那糯糯沙沙的感觉没，味道真的一级棒啊
% Z! S4 f1 S% A* h5 K( |
8 z4 X% L) q) f. ^# \4 O% a& a' r8 _" v

) v1 B# y8 K9 I& X* t0 g, p' z

annie0822

. d. R0 i' d5 R% e  P. ]8 t

1 z% M/ y9 u; Q0 w0 ^8 d, Y9 s) k" h六,紫葡萄的诱惑
! q2 ?, a( G& m' w  U现在还没到葡萄大量成熟的季节,就先用葡萄汁做了
( }  y( E5 i* @* d8 p0 E8 i等葡萄下来的时候,直接用葡萄做哦% ~& X( F4 p# @
葡萄汁+葡萄干
" z4 w: ?$ [$ A% t! ~6 ]/ y- K. m& o' {$ l

9 d9 M7 \1 n2 n

annie0822

7 `9 x' [0 ]6 S" u) p. H4 \& h% {) Y
成品
, i4 O- k' L4 t* S5 t' Q
. |' N* P* r7 e. |: e/ {* X$ D- s: ?

annie0822

1 j! c4 ^* e! j6 u" s. F) v. F* a: s" M6 u& o
绿豆棒冰
" s( u* z2 z" T" O% y6 @6 A夏天家里都会煮绿豆汤吧) e8 r# ]" h3 R5 L$ t- S- D  I
把沉在底部的绿豆沙过滤出来,就可以做美味的绿豆棒冰哦& o- W4 i: ?! \7 ?! _# w
# G( N- ?. ]8 V! F
& x, z3 w/ w6 J. E  k- K
加些牛奶和白糖混合* S% \. f0 B5 F7 A1 i4 x. ^; C

: d. {# i- Y0 Y  a- J
2 s% i: v* o2 Y装入冰格
* p9 Q" ~" y9 l( s
$ @! ^4 t% s. Q- n1 @
( t" c9 o4 c8 I; T& c冷冻就OK啦
8 `7 v. q. R; F. j( T0 |+ m5 B2 X' p+ L# g$ U- D
& ^5 Q! F( c! `$ \6 V7 V3 b

annie0822

$ R! k+ C0 Y+ ?# v
9 ]5 Z# W4 R; K! S; d$ F/ L
成品$ K7 B' j7 |5 f- O
1 t2 j  B5 P# ?! q! U7 {2 h/ z

" f4 m# k3 |; F- I7 e* U; J: a是不是很美捏! s, E2 _* U* ?' \# |( W, K
; A; X# P' b; n3 f+ @
/ d. R, b; p/ J- H& O8 }2 e
6 H1 a! c, S$ U7 ~( m# C; ^

annie0822

2 ~5 @8 Z* c/ P: Q4 f! @
6 ~, P- m( n9 G! Z: _牛奶蜜豆棒冰
) |: N# ~/ z% o3 E5 b6 J蜜豆超市就有哦,我在华润买的6块一包
$ W) D! x. v9 x* e! C
. k: j# P8 X6 z$ M
( o6 l% G; g" M/ y& t加牛奶,白糖混合4 y& _& c3 E& L  ?2 n7 g

2 M3 q$ t1 y# j' @# [* o
  q, \" f' M: ^- g" S. j+ A) R( d装模具内
9 u! _* |1 a6 X7 }& V' S5 d1 W5 K  k. i

" g! }4 e, `% f  N6 L1 d冷冻
" ]5 ]9 H  B( {& o# Q0 R! ~3 s
2 t' L" W  D& S8 v/ _$ Z- v# S% r( i2 l4 r9 X2 e. M% B& B

annie0822

! a5 X3 n; Y2 k0 m
* x! G5 {" u  z: @5 u$ S成品$ q3 N8 y9 o# D& i( Z; ]

  _/ \0 G+ ~, U; J  J. [
4 z9 t2 G- n! Y" s* f% Z" i好吃没得说哦% A/ V" x$ z0 S9 ^' A

6 n# e2 |+ k- [5 L! c4 y  [. \' c* K! ^: ?, s4 v3 Q! D' b
; o- H/ ?6 x) ^2 z
+ F; U5 e3 Q9 C) N; i  [( j

" p0 Y0 C) ~. P7 I. z这个就叫乳酸菌冰棒啦
% G4 o5 k5 j; X/ J因为是直接把乳酸菌倒到冰格里冻的，也很不错哈
; A1 s9 x, A5 C2 }
" j1 A3 y( n( A* F( y

天天妈831

好香，我都想吃了。

红鱼妈妈

回去赶紧学着做做
! }% z" Q6 j/ K

豆馨馨

可可妈好棒啊，周末我也做个试试

跳跳宝贝

学习了