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红薯鸡条

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原料
  n+ C9 e% {7 V6 e: k红薯,鸡胸肉,蜜豆,葱,蒜,糖,盐,酱油,香油,胡椒,生粉
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" l) t1 P$ y* |% z# _. j制作步骤
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1 首先把红薯切成厚片,然后在切成条) }, `7 B2 k6 d' r
2 起锅放入油.可以多放一些
% P1 a1 Y$ }) h/ [4 h3 凉油的时候放入切好的红薯条煎制7 Z" _3 M7 Z! w: J
4 将鸡胸肉切成条放入碗中加入,盐,白糖,胡椒,生粉,用手抓匀腌制入味
9 C( g/ u6 Z2 `; _* W) |5 等锅里的红薯条煎制成焦黄色的时候捞出沥干油份
( M- [- n* J6 U& W, D6 这个步骤调汁:碗内放入葱,蒜末,加入盐,糖,酱油,胡椒,香油,生粉在加入一点水,并搅拌均匀; d& Q: c0 U, F
7 起锅用中火放入鸡肉煎炒,等鸡肉的颜色变白的时候放入蜜豆和炸好的薯条翻炒一会) Q* X- b$ ^4 {' Z( h6 v
8 翻炒差不多1分钟准备放入我们刚刚调好的料汁翻炒均匀就可以出锅了!- i% N8 S6 U- c! J2 |. O. X

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蓬絮|

看起来很诱人啊~

小猴精姗姗

流口水

羊角辫儿

已经流口水了

daccxy

菜单记下，回去试着做

璧彩

挺考验功底的

笨笨妈

收藏

fresh_meng

改天也试试去

懒女人梦

好想吃呀