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本帖最后由 llvv 于 2013-10-29 18:43 编辑
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% P1 k: C( d, {9 Q8 e8 ?" G3 f鲫鱼具有很好的催乳作用,配用豆腐,益气养血、健脾宽中,豆腐亦富有营养,含蛋白质较高,对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。
$ T: R# n* G+ c' T, n- N豆腐:豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。$ w' R, |" ]# ~7 x# x0 d
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