- 阅读权限
- 90
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2013-11-23
- 帖子
- 357
- 积分
- 3746
   
- 经验值
- 3636
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2012-08-23
- 地区:
- 未央区
- 街道:
- 徐家湾街道
|

5 a4 M, T8 n( V3 h. q3 g6 N 【导语】孩子们梦寐以求的新年已经来临。在他们的记忆中,“吃喝玩乐”永远就是新年最形象的代名词。但为了孩子的健康,作为父母不得不考虑到以下方面。3 W, S/ q& s1 v8 h
$ K" r6 J/ W, R& V9 Y- F% e
. {4 N/ p8 Y& ^% e* E& B; j" [+ R) _8 ] 1、注意饮食卫生
' I/ h3 ?3 Y( T6 {9 X+ V, F! p7 A8 Q( @" _9 ?: T! n
春节期间,人来客往,尤其是大家庭的聚移,对孩子来说,饮食卫生的讲究就非常重要,如餐具碗筷的消毒,饭前便后的洗手,千万不可疏漏。另外,外卖的熟食、腌渍的食品,以及冷拌生吃的菜肴,常常是诱发小孩肠胃功能紊乱的原因,为了孩子的健康,应尽可能避免。
9 g9 X9 f! l2 [# ~. z.jpg)
2 i/ `& E/ A1 X( p
: U% R$ v5 u u. L1 w9 Z( ` 2、注意饮食结构: U8 ?, \/ P+ B" h) I1 E/ r
2 s( [; P z, L; g8 y( C. B! T' N# t
节日期间,孩子的饮食平衡结构常常为高蛋白、高脂肪饮食所取代,这虽然迎合许多小孩的口味,但却常常导致小孩的消化不良,也是造成部分小孩肥胖的重要原因。尤其是孩子一旦习惯于这种饮食,常造成偏食。因此父母亲在给孩子用餐时,应注意饮食结构的平衡,做到荤素搭配,这不仅有利于营养物质的互补,而且绿色植物富含各类维生素和微量元素,对正处于生长发育的小孩来说,无疑将是雪中送炭。5 Q# w7 I) _4 \7 T) y
* w/ s! V" \5 {5 ~) q
3、摆正主食和零食的位置* I: w4 B, b; B
: B% p' \" s& T1 |/ y& c 节日期间,孩子们适度地吃些零食不可避免也无可厚非。但作为父母必须掌握分寸和尺度,倘若不分主次,甚至本末倒置,以零食取代主食就势必至于影响小孩正常的食欲,直接妨碍其正常的生长发育。尤其应该警惕的是,任何迁就、怂恿一旦使孩子从小养成爱吃零食的不良习惯,那就将后患无穷。3 a4 C1 I/ W& I% s/ ~5 m' _% e! ?
! C$ a; \; O( V( G1 e9 |) s8 J2 Q. ^. K
4、保持孩子良好的食欲
. q. K4 y0 X3 J
7 s \$ ]# I) m/ @0 {" y2 d 逢年过节,每一位父母都心怀美好的愿望,希望孩子能利用短暂的节假日好好滋补一下,但他们并不知道:孩子营养的补充需要的是除蛋白质而外的全方位的营养素的补充,孩子营养状况的改善,需要营养物质长年累月点滴的积累,而非一朝一夕填鸭式的补充。对孩子来说,更为现实和重要的是如何始终如一保持良好的食欲,因为只有饥饿才是最佳的调味品,作为父母来说,保持良好的食欲和提供充分的营养都是至关重要的,作为如何调整好孩子的食欲,无疑是更值得重视的问题。
" Z+ ]0 E6 [+ \. D: a: Y) l1 d3 T
/ c* v+ G8 d; ]+ U6 r / m, w- {3 _/ l6 l
; t2 Q3 D P9 D: K( a
, y3 u7 F( Z- i! i- N4 {" A 1、在款式的选择上+ T, g9 T8 M+ P/ Q
: [ M6 k, [% W1 z: } 别一时冲动,只为了“显摆”而购买很特殊的服装,而应该根据孩子的切实需要,找到“过节”和“实用”最佳的结合点。比如买个漂亮的小斗篷,过节穿很有气氛,平时带孩子出门时穿也很实用。此外衣服的色彩、款式等也要符合孩子特有的天真气质,太过于成人化的奇装异服,也许会一时赢得别人的称赞,但实际上并没有显现出宝宝本身所有的纯真可爱。
- t- \9 V+ p: q1 c n5 y 3 p+ _" m; R+ o$ D$ ^8 t* Y

: Q' H m: j5 P' B2 x7 E
% K0 b. X+ X4 r& ?% F: W# _) E 2、在内衣的搭配上
1 R1 R$ E$ B$ z, I/ y2 d/ X6 V7 M( W
穿在漂亮外套下面的贴身服装,一定要以纯棉为主,吸汗、透气,并且方便活动。那些能将美观与舒适结合得比较好的毛织类服装也是不错的选择,让宝宝舒适地穿上漂亮的小毛衣,在暖气开得比较大的室内就可以方便地脱下外套了。2 d+ \. D9 X; `. j1 Q& x, Z
: s" ^: A. J* q) \
3、外出的装束. ^( y0 f0 P. Q8 v5 {* @. N
: x t' T o8 N8 c( q 带着孩子长途旅行去探亲访友,一定要事先了解好当地大致的天气情况,充分地给宝宝准备需要的衣物,以便增减。即便在同城市走亲访友,也要考虑到给孩子穿衣的细节问题,因为你并不清楚对方家中的冷热程度。建议采用多层穿着法:上身以长袖T恤+毛衣或短款夹棉夹克为基础,最好携带一件夹棉马甲;下身以保暖秋裤+夹裤为基础,携带一条薄毛裤。出门时给孩子穿好长款、带帽子的羽绒服。6 R6 c2 a- Q2 f- R
4 l1 ]4 v9 H9 C( j
妈妈们最好给孩子选择防滑的鞋底,防滑鞋在春节好处多多:一方面方便孩子的奔跑嬉戏,另一方面也能在雨雪天气方便出行。
: k3 y0 ?+ v. X n$ D
! K9 [" D7 X0 S( O4 _6 N1 ^7 g! G% j
1、注意空气流通
: s' i* g$ ~1 G' b4 _: b% g( D: m! S& N5 h
在节日里,家里的客人会很多,或者是燃放烟花**竹时,宝宝爸妈一定要注意室内通风,保持室内环境的清洁,因为浑浊的空气会影响宝宝脑部神经的发育。
3 w( f4 C1 n* \5 D) l2 h A
9 Y( j0 |$ G! c7 a6 h, v; P
/ v: u6 d% E. x0 a: a 2、防止喂食呛咳2 Y0 S/ h9 V: b" @& U- `
, |. m0 s, g# K" R3 g
在节日里,宝宝也会感受到喜庆的气氛。尤其是家里来客人吃饭时,宝宝会很兴奋。此时,父母一定要让宝宝保持安静,不要使宝宝跑动、嬉笑,要避免引逗正在进食的宝宝,防止宝宝将食物呛入气管。还有,父母在喂宝宝吃鱼或者吃鸡的时候,一定要将鱼刺或者骨头弄干净,以免扎伤宝宝的嗓子。
# c: A+ t# D" i" l! _1 M! J: e0 f
7 }8 v) {4 P# H6 {7 ?3 E 3、防止玩具伤害宝宝
* r0 k$ ?; K9 R; {& ]( u8 [6 H( u
% r6 }- z5 o9 ] 在过节的时候,家人亲朋免不了要给宝宝买玩具。可是,现在有些玩具,例如玩具枪、玩具刀等很容易伤害宝宝。所以,父母在给宝宝选择玩具的时候,一定选择正规厂家生产的、安全系数大的、适宜宝宝年龄玩的玩具。并且在宝宝玩玩具的时候,必须父母在旁边看护以确保安全。
( Q# \2 p; K6 D/ K- `2 j
4 [. V+ a6 E& J8 \ 4、防止宝宝被烫伤$ F9 q }6 Z' c$ L6 l5 q
4 Z, K7 t, L' v W- w
在冬天,也许有的家庭会使用取暖器或者火炉来取暖,尤其是南方会使用电炉、煤炉、炭炉。但是,由于这些取暖设施都是放在地上的,宝宝可能会由于好奇而去触摸,从而引起宝宝被烫伤。) C" D$ @2 j: B7 P! I8 `
" D. T! z1 z* a8 a# O1 g( { 5、保证良好的休息
+ ?, U' s" w1 N' F; u. E
8 _/ M* M2 {- q6 R5 Y 在假期里,家庭里有些麻将、打扑克、看晚会等活动熬夜。往往打破了往日的正常休息作息,父母一定要注意保持宝宝正常的休息。不要因为是过春节,就要宝宝跟着大人熬夜。最好还是按时睡觉,保证宝宝每天有10个小时的睡眠时间。% P6 m9 D6 Q, p2 d6 w9 H4 |
3 a0 U" f3 X& X! e
2 t. ?/ s/ q; s# ~3 G9 s6 x 1、注意交通安全" z7 e7 R8 M4 g2 z8 n
) i% o- J' v, n, h
春节期间孩子们要是随着父母去拜年或旅游,路上的交通安全就非常重要,最好教会孩子认识一些简单的交通标识及常识。
9 c: s4 E1 M; R. ^! `8 Y + T4 g% K4 L0 Z U
3 U# I5 @/ q7 M: H
2、少去人多的地方$ z' k# j# K: z/ I" {$ m- R
3 _6 m1 Z8 k R0 G5 ~' X
春节出来玩的人很多,譬如商场,这样很容易导致流行疾病的传染,譬如感冒。而且人多的地方空气污浊,对身体也不好,所以妈妈们还是尽量带宝宝去人少的地方。/ K5 @: }: ]$ F& y
2 l: g: {9 w1 q* o0 }; x 3、避免长途跋涉
4 v9 m9 v/ w+ R# Z. A* b2 |8 g# s
$ S! W/ K+ N7 s B1 O6 c; B 春节期间很多父母都会探亲访友,有些还是跨省份,这时候最好不要带着小孩。小孩身体素质不如大人,长途跋涉不仅安全问题要考虑,而且身体也吃不消,容易生病。# w! |% [6 m- G
& Z1 b) _' T7 y3 G- s# e
4、防止贪玩走散
; h3 p" f% I; u4 R* y' z. }- K$ p9 {7 T4 ]. H' J4 N
过节时,走亲访友,携子出游,孩子面对外面精彩的世界会流连忘返,这时千万别忘记看好身边的宝宝,严防孩子走散或被坏人拐骗。
, Q7 Y" M6 P: T/ }0 K3 [4 Z) @
! f0 h4 B: e& d/ @
|
|