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惜下

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楼主
发表于 2009-4-5 22:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
3 [7 Y' \" v( H% g+ I& H
五花肉一块) g. Z, y5 Y; J; P3 g& ]
6 }9 M& n) y9 Z. d# E1 f
# s% _6 T5 \+ R( I
调料:白糖2勺,老抽、料酒若干,葱、姜若干,花椒若干,八角2个,桂皮2块,香叶2片
$ h5 N! J! l4 x5 q5 x
0 t0 J" m3 R" l4 ]# Q$ f" z& F+ C- d8 P# O) A1 |! u( Y( R
锅内放水将五花肉戳一下,煮去血丝,撇去浮沫
5 @' p- p$ J7 M0 \! b  o- \) E: P) P# f" A# t9 l0 n# p) j
" l& V. j5 y9 O
放凉        
) \% Y( r0 P& r' O5 @7 [9 j, ?. n# _2 l- _

8 J& I8 O) m9 k6 f# @, {  R切块  / a( w% }) ~4 Z* x3 I$ x3 A
                                                                           
/ |" }; {& L0 d# O" O锅内放少许油  
9 Q0 R( g  `" _0 {0 s3 z' `$ r" ]
2 v$ `' @; i" R6 I6 ^4 b5 { - y' O& s- Q3 q* H! ]" H
翻炒,将五花肉中的油榨出来,就不腻了
+ z. c6 v$ h6 o& e& `+ P
4 _) x1 b1 p) X& P* }8 J. f7 J- l3 o, R+ B- g
锅内放适量清水,白糖,将上面炸出油的肉放入,再加老抽,料酒翻炒上色。( |3 ^6 s5 x. t1 R

' d; k, S- L5 s1 h3 ]4 F
% A# l2 C" E/ y砂锅中放入适量清水,用砂锅炖出来的肉比较香
" z9 h4 c8 }8 ^' w* f0 x- L4 Q3 \) ^2 a( s* S

5 {4 Y) ?/ J. U' y& }( ^放入上好色的五花肉,葱,姜,八角,花椒,桂皮,香叶,依据个人口味加适量盐1 N7 u4 H" [8 p5 A# \3 u

& m6 V/ ~0 o  w0 r$ c( r6 |; Y7 i
小火炖1小时: w  A$ k* i2 e6 ]

# m. H0 L+ Z5 w
& ?2 U# T4 D+ `/ W0 o& L" Y+ L% v大家看看有没有食欲?; w2 Q% x. p3 A# u8 N+ D; j

8 ?, a. |/ M- @3 F' n3 X1 X" h" m! C( Q: q
还有老公做得蒜苗炒大肠( V! o. m/ J. W/ k: a* I/ M" o* b6 E$ ^

" S: @, T: g. u* }第一次做得味道还比较满意,肉里炸出来的油没有炖进去,不知道如果炖进去的话会不会太腻。- ^( V* F$ Q, r( }* a( d
欢迎大家点评O(∩_∩)O哈!
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爱斐妈 + 10 很香好有食欲啊

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顶,支持原创!

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好香啊:wanwan59:

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炒菜锅和哪个小案板 和我家的好象一样 呵呵
. g& Y+ ^+ l$ p5 j; a  o弄得不错 我自己懒人,烦哪个在砂锅再炖一次 呵呵 要多洗一个砂锅。5 T+ i3 |6 A7 G2 {
帮顶

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爱心活力豆
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好香呀

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爱心活力豆
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应该非常好吃!
: [( _! {  F/ p1 J9 {/ c* `- A7 K% v* R1 Q$ S- g# u
学下操作步骤,以便以后实践.1 D, e3 k0 r, G! r

# O6 S$ a4 E! Y9 }2 P( E  q1 G帮顶!

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爱心活力豆
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一直不会做,这次学习了!
可心妈

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爱心活力豆
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中午吃饭时间,,,,真够馋人的:wanwan59:
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