- 阅读权限
- 20
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2014-3-13
- 帖子
- 66
- 积分
- 886

- 经验值
- 882
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
-
- 地区:
- 长安区
- 街道:
- 韦曲街道
|
本帖最后由 矫情的外星人 于 2014-3-28 20:02 编辑
: K& r' |5 E. Q; H, r: B6 v; P. ^% a5 ?9 s9 o% |, N/ \# k
0 R+ P7 X* r. n
制作方法:
' h. t! G5 u X3 Z1、将玉米粒从玉米棒上掰下来,胡黄瓜洗净去籽后切丁、萝卜去皮后切丁,另将蒜切末、红椒切细丁;
$ `6 m& G. Y0 [1 G1 j
" v- m1 V; o- C2 o2、往玉米粒中敲入1枚鸡蛋,打散;
% U- A9 A/ Y+ S w4 F0 ?. I3、往玉米粒中加入适量玉米淀粉搅拌均匀;
: O) U* d3 p" H+ v! ?- ?' W4 A4 I
+ Y; }- w: q4 l7 Z) `/ H8 H3 d( l9 |; m+ r; g) j$ G4 e+ o$ X
4、起油锅,加入稍多些的油,放入拌好的玉米粒,将玉米粒炸成外壳硬挺后捞出,沥干油份;# a+ P) H6 r. K3 Z( X
2 e, z, Y5 k, M, w7 H5 s
6 N7 M! H1 R- Z' a
5、炒锅中加少许油,加入蒜末爆香,将蒜末捞出;
7 \; [8 F' a$ O" }$ e6、炒锅中放入胡萝卜丁煸炒1分钟;
3 i0 _: n/ l+ }9 ^* w, a! P: H; ]7、将玉米粒和黄瓜丁倒入炒锅,与胡萝卜同炒,撒入少许椒盐和刚才爆香的蒜末拌匀,出锅,撒上红椒碎。
7 l/ H% x1 ?& t! A+ r
( a0 @, P5 g" u2 Z3 v0 V( Y8 w: Z. k% |' I9 k
4 T9 M7 f/ o; q% D
|
|