- 阅读权限
- 150
- 精华
- 8
- 注册时间
- 2007-11-27
- 帖子
- 49125
- 积分
- 399261

- 经验值
- 399261
- 爱心活力豆
- 62
- 宝宝生日
- 2007-09-22
- 地区:
- 碑林区
- 街道:
- 太乙路街道
|
9、虾仁丸子汤面 特点:含丰富蛋白质。
' M+ ^2 c0 ?& B$ P) U主料:黄瓜 1/4根、虾仁 4只、肉馅 1勺、姜 1片、荞麦面 25克。
" {! D, E' v( m, _辅料:盐、淀粉。 * q, \+ r4 D( v# C4 q
作法: + A; V( |9 N. K( v5 k. q/ n
1、将虾仁清洗干净,加少许料酒和盐搅拌均匀后再用水冲洗。 $ P% P5 ~0 H" N7 K" }- B7 q
2、将虾仁剁碎,加适量的盐、淀粉,顺时针方向搅成泥状,再用手抓成小球型。
7 k! k' ^3 K' a' s3、在肉馅中也加入适量的盐、淀粉,顺时针方向搅拌成泥状,抓成球型待用。 / ^; n0 h3 s/ X- X8 @0 s# z
4、将荞麦面煮熟在碗中备用。 8 h D# C7 h6 U1 f/ J9 s* `0 f
5、将虾球、肉馅球、黑木耳、黄瓜片、姜片一起放入沸水中煮熟,再加少量盐调味。
% ?) O4 ?+ E7 S3 I1 {6、将汤和菜料放入面碗中即可。) F7 v! j$ f0 g/ \
* ?: K ^9 ]% n$ S10、榨菜肉丝面 材料: . f/ |+ M8 L7 b" H( C
瘦肉150克、榨菜半个、葱2根、拉面酌量、料酒半大匙、酱油半大匙、湿淀粉半大匙 : d. J3 ]0 |: O2 L' P
做法:
$ q3 C( @, t: s$ L) Y1、瘦肉切丝,拌入调味料,腌10分钟,榨菜切丝后先泡水20分钟以去除咸味。葱切葱花。 p& `# M2 P9 D2 o$ \
2、用3大匙油先将肉丝炒散,再放入榨菜肉丝同炒,炒匀后盛出。 . x4 C$ {- I# S0 ?3 K5 p }
3、另用半锅水烧开,放入面条煮熟。
5 g& S( R3 \ }( z5 k4、将调味料放面碗内,盛入面条,铺少许炒好的榨菜肉丝并撒葱花少许即成。
|
|