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菜系及功效：美容菜谱 补虚养身食谱 贫血食谱 更年期食谱 骨质疏松食谱 工艺：烧 肉末梨花豆腐汤的制作材料：主料：豆腐(南)300克,虾仁50克,猪肋条肉（五花肉）75克,火腿50克,鸭梨70克& J8 M! W3 f4 j
辅料：鸡蛋清50克,; ~" h. c  d- Z! |/ c8 o4 ^" D. c4 |
调料：盐5克,味精2克,牛奶50克,植物油20克,香菜15克 % E  ~" H! O" K
肉末梨花豆腐汤的做法：1. 将虾仁洗净，剁成蓉后放碗内；, O% @$ B3 C% x/ u0 U5 v& Z6 {' `
2. 猪肉、火腿分别剁碎成末备用；
; [- l* @( |( ~" n7 [  |  c3. 豆腐去掉老皮，搅碎放入虾蓉中，加入精盐、味精、鸡蛋清、牛奶，搅拌均匀成豆腐泥待用；7 v1 K3 z; w2 V
4. 将梨削皮，去核，剁成碎末放入大汤碗内，再加入猪肉末、精盐、味精拌匀成馅；
! H3 J4 L0 O6 p' V! X! w! T5. 取12个小酒盅，每个盅的内壁涂上一层油，放入猪肉馅，再放入豆腐泥抹平，随后放上一片香菜叶和一撮火腿末，摆成鲜花状，上屉蒸约8分钟；
+ T* y/ p7 x) g2 n7 l  a6. 锅上火，放入鸡汤、精盐、味精、香菜叶；
* E$ b2 ~1 \7 b, L$ ^7. 待汤烧开后，起锅盛入大汤碗内，随即将蒸好的肉末豆腐由盅内取出，放入汤碗内即成。
: N& a$ }" Q( ]& i& I食物相克虾仁：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
# j. R! x6 |; N9 r+ p鸭梨：梨忌与螃蟹、鹅肉同食。
  U# @3 J- H1 ]8 Z6 A鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

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