【可妈の厨】--铁板鱿鱼美滋滋 - 美味厨房 - 西安妈妈网

切换城市

广州北京天津上海深圳重庆西安济南青岛郑州

当前位置：西安妈妈网 » 美味厨房 » 【可妈の厨】--铁板鱿鱼美滋滋

发新帖

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 6 \| 浏览: 1520 \|倒序浏览 \| 字体: tT [秀秀私房菜] 【可妈の厨】--铁板鱿鱼美滋滋 [复制链接]

可可妈

Rank: 16

经验值: 536759
爱心活力豆: 137
宝宝生日: null
地区:
街道:

Medal No.5 Medal No.11 美食探店先锋队队员筑家女王

楼主

发表于 2014-8-19 19:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由 annie0822 于 2014-8-19 19:26 编辑 . i6 ~+ H0 p# r0 O
1 [' n, j/ Y8 K" s

自制铁板鱿鱼

整鱿鱼洗干净去外层的黏膜和中间的长骨刺

料酒，蚝油两面涂均匀，腌制十分钟去腥

烤盘底垫烘焙纸

刷少许油，放鱿鱼平铺

然后放洋葱，青椒

配菜随意

撒孜然，辣椒粉，再淋一点油

烤箱１８０度上下火，预热５分钟

将烤盘放入

已有 1 人评分	经验值	金币	收起理由
亦笑了之	+ 70	+ 60	原创

总评分: 经验值 + 70 金币 + 60 查看全部评分

收藏0 支持0 反对0

回复引用

可可妈

Rank: 16

经验值: 536759
爱心活力豆: 137
宝宝生日: null
地区:
街道:

Medal No.5 Medal No.11 美食探店先锋队队员筑家女王

沙发

发表于 2014-8-19 19:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 annie0822 于 2014-8-19 19:27 编辑

进烤箱前

１５分钟后

6 y0 m" e" D, Y7 h. M7 F
: e6 e- A0 _9 i6 g4 G

回复引用

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

经验值: 300535
爱心活力豆: 45
宝宝生日: null
地区:: 新城区
街道:: 西一路街道

手机直播达人金牌吃货

板凳

发表于 2014-8-19 19:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

配米饭？

回复引用

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

经验值: 12637
爱心活力豆: 6
宝宝生日: 2002-08-09
地区:: 新城区
街道:: 解放门街道

Medal No.11

地板

发表于 2014-8-19 19:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱吃，每次看见街头的鱿鱼都想吃，但一想到卫生就算了，可以自己做了。能干的妈妈！

回复引用

可可妈

Rank: 16

经验值: 536759
爱心活力豆: 137
宝宝生日: null
地区:
街道:

Medal No.5 Medal No.11 美食探店先锋队队员筑家女王

5^#

发表于 2014-8-19 19:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

亦笑了之发表于 2014-8-19 19:41
( J/ L8 ^; u' X3 n' J Z/ }- ]配米饭？

8 ?: S0 L: F9 i! H" t
可以啊

回复引用

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

经验值: 3067
爱心活力豆: 0
宝宝生日
地区:: 新城区
街道:: 自强路街道

6^#

发表于 2014-10-7 07:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看上去很不错的啊

回复引用

‹ 上一主题|下一主题 ›

【可妈の厨】--铁板鱿鱼美滋滋

快速回复

发新帖

育儿资讯

同城圈
指尖上的城市生活
妈妈网轻聊
给生活加点料
妈妈网孕育
就是好用

分享交流: 帮助手册免责声明媒体报道

关于我们: 公司简介发展历程企业文化

加入我们: 诚聘英才联系我们广告服务

关注我们: 手机APP wap 微信

广东省通信管理局互联网清理整顿增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217 粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043011547公安机关备案号：44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书电子营业执照网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

发帖手机看回顶部