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发表于 2014-9-19 15:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
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相信妈妈们为宝宝做什么吃的而每次焦头烂额。宝宝充满很强的好奇心,如果只是一味的做固定的营养餐宝宝可能会觉得厌倦。所以今天,最天然鸡蛋给大家教一款既好看又有营养的金枪鱼鸡蛋杯。相信你家的宝宝一定喜欢。
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主料
最天然绿壳鸡蛋2
7 ?7 B' b. j( S$ B

+ |# B& \; c& q2 v
辅料
洋葱1小块
5 C' q" S+ [0 j  o西兰花2大朵
金枪鱼适量  g; i4 S7 Y( H* y$ M# b8 Q8 z$ q9 V
沙拉酱适量
黑胡椒粉少许
3 K, V$ S% L% ]0 t- W) N盐少许
金枪鱼鸡蛋杯的做法步骤
( e) L7 \( z1 k; X" c5 x
1. 准备材料。

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2. 将鸡蛋如前面所述方法煮熟对切,取出蛋黄备用。

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3. 西兰花焯熟。

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4. 金枪鱼加入洋葱碎、沙拉酱拌匀。
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5. 调入黑胡椒粉和盐。

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6. 将拌好的金枪鱼沙拉填入鸡蛋容器中,表面加西兰花和蛋黄装饰。
: ]& G4 F& t; P! R

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不错 挺好看
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