诺诺妈0319

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早餐一杯奶茶，再来点蔬菜蛋奶塔，方便，快捷，营养丰富。
2 G3 o0 T- i. y! j" v8 o  g小编每次在书上或者网上看见这种厚厚的蔬菜蛋奶塔，小编真的特馋，于是番茄就做了这个尝尝！/ f$ W) @# V$ }- \% s6 ]

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诺诺妈0319

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' t# o6 S3 F+ e: G( Y. G" f- Q" D/ B储存时间：冷藏3天
. w8 b5 I4 s# R& `  J0 J. G7 j1 S( X制作时间：2-3小时5 c$ i. f7 J& I' _& S0 s2 S( l' Q
成品出：6寸一个
4 M& R0 o- T* o) f/ o4 A制作难度：三颗星
, d6 e/ I- y% ~7 f7 ?使用工具：
2 d/ n& O7 D+ X1 H手动打蛋器，打蛋盆，6寸慕斯圈，大号揉面垫，油纸，实木擀面杖，
! O. i/ I. ?8 ^) v& J4 U使用材料：
/ ^* Q0 U$ x+ ~( f3 o! G* \1 C$ C9 _% x# }塔皮：
; G4 A2 L' B$ q低筋面粉150g，细砂糖4g，盐2g，牛奶45g，蛋黄22g，黄油135g，玉米淀粉75g
7 V: a9 l$ C- A蔬菜馅料：1 O- |* S/ G& |7 j" c2 T
牛奶150g，低筋面粉10g，盐2g，全蛋液30g，青草段、玉米粒、胡萝卜丁适量+ [9 _, ]5 _0 `5 f8 V

诺诺妈0319

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5 @* g+ _) }7 d) p4 c制作方法：
' f3 _) a: D3 G; u$ `/ @1，制作塔皮。将150g低筋面粉、75g玉米淀粉、4g细砂糖及盐全部混合倒入揉面垫上，同时将冷藏室刚取出的黄油丁放入，用刮板进行不断切切切的动作。$ I5 I3 B; r0 ~8 R0 g0 E
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2，将面粉和黄油切拌之后，如图所示，面粉和黄油互相融合，呈颗粒状
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9 H$ p9 F8 S, U+ W0 M3，将打散的蛋液与牛奶混合，倒入上一步中
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4，用刮板进行翻拌，面团由最初的颗粒状，通过不断翻拌至基本成团，有少许残余的颗粒没有关系塔皮看起来基本成团，但还捎带松散状的时候，就可以装入保鲜袋压平，放入冰箱冷藏至少1小时，另其静置，也更易于擀开
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5，1小时后，将面团从冰箱取出，在案板上撒上薄薄的面粉，面团表面也要撒粉，擀时注意防粘，将面团擀至0.2-7.5px厚的平整面皮
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6，6寸慕斯圈放在铺有烘焙纸的烤盘上，将面皮移入模具中，将四周和底部面皮贴合紧密，不要有悬空的地方，塔皮的四周用小刀修整成约125px高  ]* w1 {0 N9 P! b" S! I
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7，在塔皮底部上铺一小张烘焙纸，然后平整放置适量大米或着豆子，以作压平塔皮之用
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8，放入预热的烤箱，中下层，上下火170-180度烘焙，20分钟后取出大米和盛大米的烘焙纸，再烤10分钟，塔皮呈淡淡的黄色取出- m9 u0 M8 h$ Y: l
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9，制作蛋奶液。将150g牛奶放在锅中煮至80度，关火，放入20g黄油融化，一边用小勺进行快速搅拌，晾凉放置备用
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10， 将30g全蛋液、2g盐和10g低筋面粉倒入碗中，用勺子进行快速搅拌
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/ j& j* W4 m* e& b8 Q% g11， 将上一步的混合液体分两次倒入牛奶黄油液中，每搅匀一次再加入下一次
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12， 同时，热水加少许食盐基本焯熟蔬菜，放入清水过凉蔬菜吸干水分，放入塔皮中，将混合液倒入塔皮中，八九分满即可+ ~* @' j$ Q5 s% Y
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13，放入预热好170度的烤箱，中下层，烤约40分钟，至表面金黄微焦，蛋液凝固即可$ {9 |6 T$ o% `+ N9 H' S
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小小草披

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+ C4 t$ l! O6 R0 A% m2 U6 O3 d
/ v# G$ z; h0 Y3 {$ }! @% |太麻烦了.赞下.

拉拉ma

黄油的储存方式是冷藏还是冷冻?我一直都是冷冻,貌似错了?

韩国苹果树

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小猫baby妈妈

好美味啦~~~

我是总统

看着步骤多，其实也不难。想知道，跟饼皮一起进烤箱的大米或豆子最后怎么弄了

诺诺妈0319

看着步骤多，其实也不难。想知道，跟饼皮一起进烤箱的大米或豆子最后怎么弄了 ...

是的呀，其实做起来很简单的。那些都是为了防止膨胀的能平整一点，压完就可以去掉了：）

诺诺妈0319

黄油的储存方式是冷藏还是冷冻?我一直都是冷冻,貌似错了?

是冷冻没错的，用之前取出软化就可以，用手按压出现一个小坑就可以了：）

诺诺妈0319

好美味啦~~~

可以尝试在家做哦，美味~

Candy555

亲，能不能推荐个烤箱？什么型号的
来自[妈妈网iPhone版]

诺诺妈0319

亲，能不能推荐个烤箱？什么型号的

我们用的长帝ck-25b，店里有售，可以看看

1257355614

看着诱人，那么多的数据看着眼花啊。

诺诺妈0319

看着诱人，那么多的数据看着眼花啊。

其实不难，慢慢来