小怪物0925

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        网上搜的制作肉松的方法，没想到就成功了，每天早上夹面包吃，喝稀饭吃，很营养，很美味。
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辛多多0506

过程能发一下
来自[妈妈网Android版]

亦笑了之

怎么做的呢？

小怪物0925

回复 亦笑了之 的帖子
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3 \3 D8 q; Q& g% r( \  ]- i将里脊肉切小块，放葱姜，炖烂，最好是用砂锅，然后取出，稍稍晾一下，挤干水分，用擀面杖擀碎，这一步千万不能偷懒，然后锅里放一点点油，把肉放到锅里，炒至蓬松，记得一边炒一边用锅铲压。

小怪物0925

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/ `+ ~! j' x$ s1 v9 K2 F% e将里脊肉切小块，放葱姜，炖烂，最好是用砂锅，然后取出，稍稍晾一下，挤干水分，用擀面杖擀碎，这一步千万不能偷懒，然后锅里放一点点油，把肉放到锅里，炒至蓬松，记得一边炒一边用锅铲压。4 H* F2 [" q: S

辛多多0506

回复 小怪物0925 的帖子# I- z, {8 m; I- |, z' w
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将里脊肉切小块，放葱姜，炖烂，最好是用砂锅，然后取出，稍稍晾一下，挤干水分， ...

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谢谢了，过两天试一下
来自[妈妈网Android版]

亦笑了之

回复 小怪物0925 的帖子( E3 ^! a$ u9 ?4 y
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考验耐心的美食

杜娟夏天

宝妈太棒了，我也学着做一下
来自[妈妈网Android版]

heremail

请问楼主整个过程要多长时间？

小怪物0925

回复 亦笑了之 的帖子
  t) Z# {* d8 K" R# D
* H0 K* u9 a) t. a是的，不过为了孩子，忍了

小怪物0925

回复 杜娟夏天 的帖子& ~! G) [1 b* W- |
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绝对比外面买的好吃

小怪物0925

回复 heremail 的帖子. }6 P/ @2 i& R/ S$ h7 \

4 Q- ^! t  i& l2 E炖肉时间稍微长点，如果高压锅那就快了，炒的话，一锅也就十来分钟

悠闲的鱼

学习了

菠菜2007

宝妈，分享一下详细的教程呗

小女人NINA

小怪物0925 发表于 2014-12-3 15:54. \( b$ w5 q% j# g' W1 r8 N
回复 辛多多0506 的帖子/ ~" @( p- H; g6 y  p% ]4 X/ W

0 D& L) @3 @, m- ?将里脊肉切小块，放葱姜，炖烂，最好是用砂锅，然后取出，稍稍晾一下，挤干水分， ...

- w$ b0 V4 j# @  M" Z3 D# I9 E
似乎挺简单，过几天试试，多谢

小怪物0925

回复 小女人NINA 的帖子4 V& W- q* X3 O) |( V& P

# m4 E7 F3 F, ]$ D/ ]( e& i  Q是的，并不难，关键就是擀的时候要把肉擀的烂一些，还有就是肉松炒好后，一定要平铺量干，不然放到瓶子里会发霉