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原帖由 海蓝 于 2009-3-11 10:42 发表 " P6 u8 S2 {# _% g5 [
我超喜欢吃川菜和湘菜,能不能贴些食谱,学习学习:wanwan61:
& `! B* J5 r! W) |# v. X f
J5 ]* e) H0 \川菜
5 N W+ B3 C" G# R滑肉烩鲜竹的制作材料:主料: 鲜腐竹,瘦肉3两,蘑菇,青豆2汤匙,胡萝卜,蒜头1粒,姜片。
. c7 b( a+ J" W! B; u辅料:
9 F$ J9 D( B3 }调料:盐及糖各1/4茶匙,生粉1茶匙,蛋白1汤匙,麻油少许,水及油各1/2汤匙。芡汁:水1杯,蚝油及生抽各1汤匙,糖1茶匙,麻油1/2茶匙,生粉3/2茶匙: f: B; t1 u- {' ?
教您滑肉烩鲜竹怎么做,如何做滑肉烩鲜竹才好吃1、鲜腐竹冲净切2寸段,蒜头切片。 2 m! r* Z- E% R1 }2 n
) H+ Z+ S, V- ~& i# ^9 {3 g, p3 i2、瘦肉切片,拌入腌料待10分钟。/ p+ T/ C2 ^/ }' V
3、青豆、胡萝卜片及蘑菇放滚水内氽水,隔干水分。" l3 C5 o, ]+ M( J. d1 x" s1 `9 `( B
4、烧热3汤匙油,先炒肉片,加姜及蒜片炒匀,放入蘑菇、青豆及胡萝卜捞匀。
. [. r+ y t) @# P5、加入芡汁及鲜腐竹煮1分钟即成。) B! e( c O& w; O
: Z/ r4 I, y: C1 d7 S
湘水鸡的制作材料:主料:土鸡1只(约750克)。- V4 ?' r/ R. {: _" @' z8 H1 a
调料:尖红椒20克,植物油40克,味精2克,鸡精3克,酱油6克,蚝油10克,辣妹子辣椒酱12克,永丰辣酱10克,海鲜汁8克,姜15克,香葱10克,山胡椒油10克,红油10克,鲜汤400克。 / Z; `- A3 S9 A# {3 @0 p1 s! L6 r+ C
湘水鸡的特色:鸡肉软烂鲜香,山胡椒油香味浓郁,颇具地方风味。 教您湘水鸡怎么做,如何做湘水鸡才好吃操 作:
- h' e# R: G! h0 Q% ~, H4 ?1、将土鸡宰杀洗净,剁成2厘米大小的丁;尖红椒去蒂切成斜段;姜切片;香葱切段。
: z; L8 Y6 o- u( K- t9 N, k2、净锅置旺火上,放入植物油,烧至五成热时,下姜片煸香,再放入鸡丁炒干水发,加辣妹子辣椒酱、永丰辣酱、海镁汁炒均,烹入鲜汤,旺火烧开后撇去浮沫,加味精、鸡精、酱油、蚝油调好味,转用小火煨至鸡肉软烂,再加入红椒段,旺火收浓汤汁,撒上胡椒粉、香葱段,淋上山胡椒油、红油即可。
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