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原帖由 海蓝 于 2009-3-11 10:42 发表 & _+ `6 T5 L1 L4 u( y2 s" `0 ?( D
我超喜欢吃川菜和湘菜,能不能贴些食谱,学习学习:wanwan61: $ {, I; c) @2 i& h0 v1 x
# _$ _# l5 D! \" T" T
川菜
% }& F0 @$ v# P; m4 M滑肉烩鲜竹的制作材料:主料: 鲜腐竹,瘦肉3两,蘑菇,青豆2汤匙,胡萝卜,蒜头1粒,姜片。 + I; F" ^7 A1 k O5 \
辅料:
$ @$ X) ^! V( J调料:盐及糖各1/4茶匙,生粉1茶匙,蛋白1汤匙,麻油少许,水及油各1/2汤匙。芡汁:水1杯,蚝油及生抽各1汤匙,糖1茶匙,麻油1/2茶匙,生粉3/2茶匙
/ Z3 j7 I! G( O4 a. n6 l: E; T教您滑肉烩鲜竹怎么做,如何做滑肉烩鲜竹才好吃1、鲜腐竹冲净切2寸段,蒜头切片。 ' t2 S: T O8 s7 O# |9 I: q4 j7 }. L
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2、瘦肉切片,拌入腌料待10分钟。
+ b; R2 W1 @: W" S7 i+ v6 l3、青豆、胡萝卜片及蘑菇放滚水内氽水,隔干水分。# H& ~" m* @+ J& o* }! O
4、烧热3汤匙油,先炒肉片,加姜及蒜片炒匀,放入蘑菇、青豆及胡萝卜捞匀。
, Z/ b+ r8 z$ ~4 b% u5、加入芡汁及鲜腐竹煮1分钟即成。2 F' k0 R% K5 H* ~
. Q# B1 W( G! z% {- g湘水鸡的制作材料:主料:土鸡1只(约750克)。
. I' ~) A2 }. D8 A1 j, d调料:尖红椒20克,植物油40克,味精2克,鸡精3克,酱油6克,蚝油10克,辣妹子辣椒酱12克,永丰辣酱10克,海鲜汁8克,姜15克,香葱10克,山胡椒油10克,红油10克,鲜汤400克。 # R! v* M* G8 k- _
湘水鸡的特色:鸡肉软烂鲜香,山胡椒油香味浓郁,颇具地方风味。 教您湘水鸡怎么做,如何做湘水鸡才好吃操 作: " N+ b; l# t5 J5 q3 N& {+ r
1、将土鸡宰杀洗净,剁成2厘米大小的丁;尖红椒去蒂切成斜段;姜切片;香葱切段。
, {/ `( }' T, G2、净锅置旺火上,放入植物油,烧至五成热时,下姜片煸香,再放入鸡丁炒干水发,加辣妹子辣椒酱、永丰辣酱、海镁汁炒均,烹入鲜汤,旺火烧开后撇去浮沫,加味精、鸡精、酱油、蚝油调好味,转用小火煨至鸡肉软烂,再加入红椒段,旺火收浓汤汁,撒上胡椒粉、香葱段,淋上山胡椒油、红油即可。
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