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原帖由 海蓝 于 2009-3-11 10:42 发表 + m$ U) q: g" u( a' |
我超喜欢吃川菜和湘菜,能不能贴些食谱,学习学习:wanwan61:
. s$ [ G+ R3 N
0 N6 U& ~6 ?4 |4 G& t% u川菜
! S. x- ~. {4 s1 n$ h滑肉烩鲜竹的制作材料:主料: 鲜腐竹,瘦肉3两,蘑菇,青豆2汤匙,胡萝卜,蒜头1粒,姜片。
. l: l7 B: B! h; I8 P. |辅料:
2 M& f! c& T8 @: g调料:盐及糖各1/4茶匙,生粉1茶匙,蛋白1汤匙,麻油少许,水及油各1/2汤匙。芡汁:水1杯,蚝油及生抽各1汤匙,糖1茶匙,麻油1/2茶匙,生粉3/2茶匙& y! }# f( Q5 s+ ]9 ? J7 e& J- _9 D0 g
教您滑肉烩鲜竹怎么做,如何做滑肉烩鲜竹才好吃1、鲜腐竹冲净切2寸段,蒜头切片。
4 P5 H) L7 h+ g( b% r7 y0 I' f" Y' @3 m$ D5 y; `
2、瘦肉切片,拌入腌料待10分钟。
, ` e k T- Q) ~% I: ]: r" K- E3、青豆、胡萝卜片及蘑菇放滚水内氽水,隔干水分。
& |5 j: l% k0 p* l4、烧热3汤匙油,先炒肉片,加姜及蒜片炒匀,放入蘑菇、青豆及胡萝卜捞匀。
# u) ]: y4 f6 |% n. z5、加入芡汁及鲜腐竹煮1分钟即成。
5 g$ r ?/ u4 e; v0 l* Y
`: T3 m, P" a) [湘水鸡的制作材料:主料:土鸡1只(约750克)。+ x- P+ {/ A1 k7 s" G8 C
调料:尖红椒20克,植物油40克,味精2克,鸡精3克,酱油6克,蚝油10克,辣妹子辣椒酱12克,永丰辣酱10克,海鲜汁8克,姜15克,香葱10克,山胡椒油10克,红油10克,鲜汤400克。 7 H! V" E7 c# b- B# B* r9 m
湘水鸡的特色:鸡肉软烂鲜香,山胡椒油香味浓郁,颇具地方风味。 教您湘水鸡怎么做,如何做湘水鸡才好吃操 作: + q9 K. W+ k/ m) X/ A+ D
1、将土鸡宰杀洗净,剁成2厘米大小的丁;尖红椒去蒂切成斜段;姜切片;香葱切段。
! z& \6 O' S; W. v5 _$ s2、净锅置旺火上,放入植物油,烧至五成热时,下姜片煸香,再放入鸡丁炒干水发,加辣妹子辣椒酱、永丰辣酱、海镁汁炒均,烹入鲜汤,旺火烧开后撇去浮沫,加味精、鸡精、酱油、蚝油调好味,转用小火煨至鸡肉软烂,再加入红椒段,旺火收浓汤汁,撒上胡椒粉、香葱段,淋上山胡椒油、红油即可。
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